考前、考後、路上　考試考場SOS應急方案（二）

應考尿頻症：考試當天，早餐稍微喝些牛奶、豆漿等飲品，以麵食、雞蛋為主，午餐少喝一點菜湯，考完則可多飲礦泉水，以供新陳代謝所需。不要喝咖啡、茶水等具有興奮作用的飲料。在飲食中適當降低含鹽量，以免因口渴而飲水過多。