上班遲到了，不要抱怨又得扣工資了，而應該想到明天得起早一點了；或者說你再努力點工作，爭取買一輛車。
被人誤解了，不要去抱怨人家對你不在乎，而應該對自己說以後要做得更好，結交更多的好朋友，爭取讓所有的人都能理解你。
工作上有失誤，被上司批評了，不要去抱怨說上司真是狗眼看人低，根本不把別人放在眼裡。而應該說可能我真的是有什麼地方做得不夠好，不符合上司的意思，下次一定能做的更好。
這一切的一切，我們在生活中都可能碰到。曾經的我們可能也都採取過抱怨的態度，因此我們一直拼搏在成功的路上，遲遲沒有成功。那么就從今天開始，變得不再抱怨生活，而是努力去改變現在的生活，勇於接受生活所給予我們的一切，不僅僅是甜美，更有苦辣。
我們也都曾知道，一直抱怨生活的人活得比任何人都累，因為這是一種必然的現象，在這類人眼裡，看到的只有自己的付出和別人的擁有。比如說自己辛辛苦苦的幹活卻只能騎腳踏車上班，而別人每天都在家閒逛，卻能開上寶馬；比如說自己按時上班，踏踏實實工作卻只是一個小老百姓，而別人看似一副吊兒郎當的樣子卻官運亨通。
可是這類人卻往往沒有看到自己的所得，比如說自己在別人心目中的地位，比如說自己現在的這種休閒生活，比如說自己的前途，比如說自己一切的一切。
抱怨就如同心態一樣，在很多時候是可以傳染的，甚至可以形成一種習慣。而人們一旦形成這種不好的習慣，那么當他們每每看到一件事情的時候就會先用抱怨的目光去審視這件事情。即便事情本身沒有什麼問題，他們也能從中找出一些不足來大肆宣揚，破壞原本的平靜。因此，人們應學會不要抱怨，同時還要懂得很好地去改變自己的生活。如果把生活比作沙漠，那改變就是一條唯一的出路。
改變從此開始
同樣是國小三年級的學生，都在自己的作文中說將來的願望是當一個小丑。
中國的老師斥之為：“胸無大志，孺子不可教，朽木不可雕也！”
美國的老師卻是說：“願你把歡樂帶給全世界需要歡樂的人！”