如果你也是因此而阻礙了學習，那么建議你給自己列個容易完成的計畫，加強信心之後再做調整。
4、缺乏求知慾：周圍也沒什麼新鮮事。
一般說來，抱著這樣想法的人，對生活和工作也很難興致勃勃。說白了，讓他們感到缺乏興趣的事情可不止學習一件。他們厭倦現有的生活狀態，但又不知如何改變，也缺乏改變的勇氣。這種心態表現在學習上就是：我不想了解新事物，因為新鮮知識會衝擊已有的生活。
要想重拾學習熱情，找到被淹沒已久的好奇心，最有效的做法是從小事做起。比如改變一下辦公桌的布置，讓原本凌亂的擺設更有序一些；如果租房住可以考慮搬家，換個新環境，或者是拿出一整天的時間收拾住處，把塞在不知哪個角落的舊物翻出來……這些都會增加你對生活的探求心，讓你感受到改變的樂趣。而且如果經常這么做，你就不會害怕改變，對學習的興趣也會增加。
5、不會管理時間：時刻處於混亂焦躁之中。
“時間是永遠不會結束的挑戰。”百達翡麗全球副總裁thierry stern的這句名言佳句對所有學習者都有意義。
上帝給人們每天24小時，所有人都一樣。第一個八小時大家都在工作，第二個八小時大家都在睡覺。人與人的區別就是第三個八小時創造出來的。如果你每天花3 個小時上下班，兩個小時吃早中晚飯，1個小時看電視，那么，剩下可供自由支配的時間就只有兩小時了。但是，如果你能從交通、睡覺、吃飯里分別省出一些時間花在學習上，你的學習進步將是驚人的。那么，如何“挖”出這些零散時間？如何分配它們以提高學習效率？可以參考以下幾點：
1、一日之計不在晨，在於前一天晚上。也就是說，每天睡覺前要列好明天的工作、學習計畫。
2、把任務分塊，不要讓自己感覺，一整天會被一件事情壓死。
3、先完成最難的任務。比如背英語和讀古文同是今天的學習任務，前者對你更難些，那么就先背英語。這樣會減輕心理壓力，後面的任務更容易完成。
4、做每件事之前預留5分鐘準備。正所謂，磨刀不誤砍柴工。有了準備時間，做起來會更順手。
5、善於利用零碎時間，比如坐車、開會前5分鐘、等朋友來赴約時，都可以用來學習。