3．瀏覽全卷，制定答題方案高考時一般是提前5分鐘髮捲，考生應充分利用好這5分鐘，首先把整個考卷瀏覽一遍，對題目難度、題量、題型、答題要求、分值等做到心中有數。然後確定自己的答題方案，即對自己答題的順序和在各個題目上的時間分配做出全局性的安排，同時還應預留檢查全卷的時間。瀏覽全卷可以對所有的題目在頭腦中留下一個印象，在答題時有助於各個題目之間的相互聯想，這對於開闊思路，消除記憶堵塞現象有好處。在瀏覽全卷的過程中，發現自己熟悉的不要過分狂喜，發現自己不會的也不要過分緊張，要保持鎮定的心態，應該想到：“我難人亦難，我易人亦易。”
4．審清題意，細心答題做題前首先要認真審題，明確題目的要求，避免盲目答題。審題的內容包括：看清題型和題目的具體要求，還包括審準題目所提供的信息。尤其是文科課程的考試，能否從閱讀材料中準確地找到所需信息，合理演繹，大膽猜測，反覆推敲詞意句意，往往是答對題目的關鍵。在答題的過程中，有的同學沒想妥當就匆忙地在試卷上填寫，然後改來改去，既浪費了時間，又弄髒了卷面。有的同學則過於謹慎，什麼都要在草稿紙上寫得清楚明白，然後才向試卷上填寫。實際上考試時間十分有限，許多題目沒有時間打全稿，特別是一些大題，在草稿上寫出答題思路或提綱後，就可以在試卷上直接書寫。
5．先易後難，合理分配時間高考試卷的安排一般是從易到難，所以做題時也是按題目順序做，只要時間安排合理，最後檢查試卷的時間是足夠的。但問題不是絕對的，每個人掌握知識的情況不同，答題的模式也不是一成不變的。有的同學遇到難題後就一心要把它做出來，忘記了後面還有很多題等著要做，浪費了太多的時間，造成心理上的緊張，許多能夠做的題電不會做了。正確的方法是先易後難，合理分配時間。先易後難的答題方法有利於消除緊張，逐步提高自信，以飽滿的精神和較佳的思考水平來攻克後面的難題，避免完全按順序答題時不停地遇到難題，不停地產生緊張焦慮心情，最後會阻礙思維水平的正常發揮。在時間分配上，要注意對整個試卷的完成時間作出統籌安排，最後必須安排5～10分鐘的時間進行檢查。
6．鎮定自若，巧解難題在考試中不是所有的題目都是自己熟悉的，總會遇到許多困難。考試中經常遇到的困難主要有兩類：一是記憶卡殼，平時會做的題，記得很清楚的知識，忽然忘記了；二是題目難度太大，一時間不知道從哪裡下手。遇到困難時首先是不要緊張，因為上述兩種情況往往是太緊張、太興奮造成的。正確的方法是：先放下這些題目，去做一下其他的考題，或者去檢查一下前面已經做完的與之相關的或類似的題目，看能否從中找到提示，或者回憶一下自己曾經做過的例題，或者回憶一下相關的知識，尋找突破口，以退為進；或者乾脆把考試中其他的題目全部做完之後，再把這道題當作一般的練習題來做，沒有了後顧之憂，就可以集中精力重點突破。在考試中，切忌不要賭一時之氣，不顧時間和其他的題，無原則地蠻幹。
7．全面檢查，站好最後一班崗全部題目做完之後，或者還有少數題目實在做不出來，在這個時候，應該抓緊時間對已經做出的題進行全面的檢查。檢查的內容包括：答案的計算是否正確，書寫是否有錯誤，答案的內容是否完整，要點是否突出，闡述是否清晰，選擇題的答案是否正確，機讀卡的填塗是否正確，題號與答案是否有錯位的現象等等。全部試題答案檢查完畢後，還應該檢查一下姓名和准考證號碼的填寫情況。心理專家暢談高考考生心理調節在昨日舉行的論壇上，王極盛教授說，他曾對300多名高考狀元進行調查。多年的研究表明，高考獲得成功，第一是考生掌握知識和運用知識的情況，這是硬體；高考前、高考中考生心理，是成功的軟體。“越臨近高考，調節心態就越重要。”王教授說，調節好心態應做到16個字：強化信心，最佳化情緒，進入狀態，充分發揮。強化信心目標不要太高。王教授說，考生之間很喜歡相互比較，特別是成績好的學生。人家定個北大、自己就要定個清華，這樣只會使自己越發緊張。考生要學會給自己定一個合適的目標，稍稍跳一下就夠得著的目標。另外，要學會給自己積極的心理暗示，走路時挺胸抬頭，速度稍快。每天都給自己說：“我能行，我一定能考?spanlang=en-us>!”最佳化情緒王教授說，他認為，家長和考生都不要把高考看成是命運之戰，和平常的考試相比，高考只不過換了教室和監考老師。他建議，如果沒有特殊情況，家長最好不要送孩子參加高考。考生在情緒緊張的時候，可以默念“放鬆”二字，想像一兩分鐘就有效果。遇到困難的時候，可以通過想像過去成功的時候，一些到過的美景，用積極的情緒來緩解壓力。學會深呼吸，對調節情緒很重要。複習備考的最後階段，不要擔心自己還有一些“黃岡”沒做、還有“海淀寶典”沒完成，應該回歸課本，回歸基礎。進入狀態王教授建議，考生不要自我加壓，按照老師指導的做就足夠了。