2、雖然不能改變已經發生在你身上的事情，但是你可以選擇看待這件事情的方式。
我用了大量的時間來希望那次車禍從來沒有發生，渴望能夠回到從前的我。我可能永遠都不能接受殘疾這件事，但是卻可以意識到我能夠選擇怎么去看待它。是的，殘疾非常悲慘，但是生活還是要繼續。
當我意識到這一點之後，我過上了完全不同的生活，事實上比起之前的生活，我在精神上更加充實了。
3、你真的能夠度過任何困難。我們總是比我們自己想像的要堅強許多。
有太多的人對我說過：“這要是我，我肯定對付不來。”
然而事實是，你可以的。人類的本能就是生存，並且我們總是能夠從各種困難中生存下來。
只有你放棄的時候，困難才能真正的打到你。
我們總是忘記有時我們可以選擇我們的態度。當我感覺真的非常非常差的時候，我決定改變我的態度，這並不總是很容易， 但是只要活得正確的支持，你就能做到。
4、擔心未來是絕對沒有任何意義的。
我曾經因為焦慮而持續的胃痛，不停的擔心我的復健能達到什麼樣的程度。實際上，儘管我離最終的痊癒還有很遠的距離，但是我的情況已經比當初醫生的預測要好的多了。
因此，沒人能夠真正的知道未來是什麼樣的。不斷的回想你假設的情況並為此著急。這真的能發生么？不，可能不會發生。我們不能百分百預測未來的事情，這甚至都不值得一試。
5、不要為事情貼上“好”或者“壞”的標籤。
儘管我的車禍看起來即不公平也很悲劇，然而從那之後我成長了很多。我有了新的事業並且我找到了愛。
請相信我，黑暗過去了，光明就會到來。
6、要活在當下並且要活得充實。
你永遠都不會知道在下一個心跳的瞬間，事情會發生怎樣激烈的變化，所以要珍惜你目前所擁有的。我再也不把事情推遲的未來了。我的車禍已經向我證明根本就沒有能夠和我們預想的一樣的未來。
只有現在，才是我們能夠掌握的。
7、生活就是一場冒險，不要害怕生活，要成為它的一部分。
失去行走能力可能是我想過的最不可能發生的最壞的事情之一，然而，它的確發生在我身上了，但是你知道么，實際上，我很好。我繼續著我的生活並且過的很精彩。你也可以做到。