好吧,總結一下,為什麼我們不能堅持?
1、我們沒有形成固定的時間節奏感
2、我們沒有找到好的志同道合者互相激勵
3、我們沒有選擇一個更適合目標的環境
4、我們根本就丟失了自己真正想做的目標
5、我們無法確定自己所作所為是否讓自己離目標更近
6、我們的性格中太多好逸惡勞的成分
7、我們會因為一點點小成功替代了真正的目標
我不知道你是哪種原因造成的不能堅持,也許還有更多的原因,我想通過高中和大學的對比,讓我們看到很多細節的不同,這些不同的細節恰恰影響了你現在的行為,你如果要改變,也只能針對每個細節,一點點去想辦法完善。
我還是想說:每天堅持做一件小事,會改變你的性格。我建議你們不妨從按時吃早飯開始,如果你想知道為什麼按時吃早飯會帶來意志力的提高?可以看看《自控力》這本書。