過分取悅他人是一種泛濫的善良，更要付出最後由自己一人來承擔的高昂代價。而如果一個人太順從，不能為自己挺身而出，沒有自己的聲音，那最後只會受人欺負。
如果一個人總是處於一個逆來順受和付出的角色，有一天只是因為自己的疲憊實在無法承受而拒絕一次，那么這個人就會一下在別人眼中變成了自私冷漠之人，別人更會指責他“你變了，現在的你怎么成了這樣。”這就是人類的慣性思維，電影中那些作惡多端冷血自私之人在最後做了一件幫助他人的事情或奉獻一次自己時，大家便會被深深感動，不禁感嘆“原來他是個好人，原來我們都誤解他了。”
當大家心中的老好人太累太苦，最殘酷的是他會漸漸被大家忽略自己的感受，他逐漸在別人眼中成為了一個沒有煩惱和痛苦的無敵金剛，而心裡的苦衷只能自己往肚裡咽。
總是顧及每一個人的感受，就會逐漸活在對拒絕和失敗的恐懼中，失去自我，時常自我責備，無力抉擇，並且逐漸對周圍的人患得患失，對人際關係缺少安全感，內心充滿自卑和無力感，害怕有一天被孤立。
這些人明明是你的朋友，可你卻因為他們在成長的道路上受到了牽絆和束縛。
朋友，是自己選的親人。真正的朋友無論在你落魄還是榮耀時都會一如既往的支持你，無論你做出怎樣的抉擇都會鼓勵你相信你，你一句話不說他也會明白你心中的苦悶與快樂。你的苦衷在他面前從來不需訴說，他會在你看不到的地方默默的幫助你。無論曾經的你是什麼樣，未來的你是什麼樣，在他眼裡從來都還是那個最簡單的你。
而那些只會在你身上一味索取的人，總是要求你如何的人，遠遠稱不上朋友二字。真正愛你的人，會用你所需要的方式去愛你。不愛你的人，只會用他所需要的方式去愛你。
那些總是說“你變了”的人，只是因為你沒有再按照他們所給你設定的軌跡生活而已。真正的朋友永遠是無論嘴上如何罵你，可在心裡始終包容你的缺點理解你的苦衷，希望你過的好的那個人。不需要每日的酒肉陪伴，不需要那么多的問候和寒暄，需要他時，一個電話，就會走到你面前陪你披荊斬棘。記住那些一直陪伴著你懂你的人，忘記那些說你變了遠離你的人。
成長的道路上不要讓“朋友”牽絆了腳步，而那些牽絆你的人也算不上真正的朋友，不要也罷。
只有你變的足夠強大，才可以保護好你愛的人。這個社會太多險惡和殘酷，不走出溫暖的校園是不會感受到的。愛一個人不是每日的甜言蜜語和酒肉陪伴，而是自己的發憤圖強。你是想多年後看到他們受到傷害時只能坐在她身邊陪她流淚，還是想要自己有足夠的能力給他們歡笑和保護。
最好的友情，不是陪伴。而是你有足夠的能力在他們需要你的時候給他們最大的幫助和支持。
只有懦弱的人才離不開群居的生活，而活在人群之中只會逐漸被同化，磨滅你的鬥志，擾亂你的思想，放慢你的腳步，打碎你的夢想。
你所有的焦慮，對自己所有的不滿意和迷茫，都是因為你和夢想的距離越來越遠，和理想中的自己差的越來越多，能改變這一切的只有你自己，誰也幫不了你，你要清楚，成長的路上注定是孤獨的，變強的路上注定是沉默的。成長容不得你的等待，更沒時間讓你躊躇。
要回應別人的需求，要盡力的去幫助周圍的人，但前提是不能為此違背自身意願。人要學會愛別人，但首先要學會愛自己。