放個大假，人人都想在家裡好好休息一下，萬一有個頭疼腦熱的小病，你可以不用去藥房，去廚房裡找一找，嘗試一下我們介紹的新藥方，也許可以解決你的問題。
生薑：風寒感冒、頭痛無汗，用生薑切片泡茶飲服，有顯著功效。胃寒、胃腸異常發酵、腹脹、嘔吐，服點薑湯，可起解毒、止嘔、促進氣體排出作用。
食用油：輕度胃潰瘍，每日早晚喝兩小匙花生油(1—2克)，可逐漸痊癒。多吃點花生油可緩解便秘。小蟲鑽進耳朵，滴點花生油，蟲子很快就出來。小孩跌傷，皮膚無潰破，可迅速用油塗於傷處，不會淤腫。
米湯加食鹽急性腹瀉、脫水、讓其喝米湯加鹽，是最簡便、經濟、安全的補液。
面鹼：被開水燙傷，用面鹼壓住傷處，可止痛，又可防止起泡。
食鹽：腹脹、胸膈悶塞，喝點鹽水，片刻就好。
醋：失眠患者，睡前喝杯冷開水摻一小匙醋，便易入眠。中年以上常食些醋可降低血壓，預防血管硬化。火傷、燙傷用醋淋洗，可止痛消炎、防起泡，而且愈後不留疤痕。
啤酒：頭皮屑多、頭皮癢，要用啤酒浸濕頭髮，15分鐘後用清水衝掉啤酒，洗淨頭皮，每天兩次。4—5天，頭皮不再癢，頭皮屑除淨。
廚房裡的藥物還有很多。例如，蔥白可治鼻炎。用煮出的稀粥治臭嘴角，功效相當於維生素C。