產品特點：形似猴毛、絲絨、淡黃或金黃，營養豐富，是高蛋白、低脂肪、老幼皆宜的食品。
原料配方：精肉150公斤，白糖15公斤，無色醬油15公斤，有色醬油15公斤，精鹽1.2公斤
製作方法：
1.原料精選加工：
(1)經獸醫宰前宰後檢疫檢驗，健康無病的新鮮精肉。
(2)精肉要儘量去淨脂肪、骨，再順絲切成500克左右的肉塊，以保持纖維的長度。
(3)原料肉一定要保持清潔衛生，如有淤血和污物則要用清水洗去。
2.煮肉：先將鍋內放適量的水，然後將肉倒入，每鍋投肉量為150公斤左右，經過燒煮並用鏟子上下左右翻動，待肉塊煮至發硬後即將鍋蓋蓋上，並用布將四周圍好，以減少鍋內蒸汽跑掉，保持溫度。
煮肉時間：鍋開(沸騰)後煮兩個半至三個小時。
掌握火力：在鍋內煮沸後約20分鐘，火要逐漸減少，約半小時後即可用煤將灶堂中炭火悶住，僅留少量炭火燒煮，切不可大火。
3.撇油：肉煮好後揭開鍋蓋，先將鍋內的油湯撇出，用炒松鏟子將肉塊全部揭開，然後將臼出的湯倒入鍋內，同時加適量的水(滿鍋為止)再行燒煮，火力要大，煮沸後火力要稍小，當油浮上湯麵而油水分清時，就進行撇油，在撇油時要不斷加水，保持大湯(接近滿鍋為好)。當大部分油撇去後(約1小時左右)，將醬油、酒、鹽放入，繼續撇油。待油基本撇清後就將糖放入(保持大湯放糖)。在整個撇油階段，要不斷地用鏟子上下、左右翻動，以防發生炒焦，並檢去筋膜、碎骨等。
4.收湯：當油撇清後，火力要加大，待鍋內的湯大部分蒸發後，火力減弱，最後僅剩餘炭保存溫度，否則會粘鍋影響肉鬆質量，待肉湯及輔料全部吸收後，即可盛起送入炒松機炒松。
5.烘炒擦松：炒松前必須對炒松機進行檢查，保持清潔衛生，然後將收好膏的肉鬆倒入機內。
在烘炒過程中，火力要正常，初步估計，爐管溫度一般在300℃左右。過高、過低對產品質量都有影響。經過約10～50分鐘的烘炒不斷測試檢查掌握水分不超過16%，包裝之前測定水分為17%以內為宜。
烘炒好的肉鬆應立即送入擦松機擦松(擦松的目的是使肉鬆纖維疏鬆)，根據肉鬆的情況擦一遍、二遍，個別的擦三遍為止。
質量標準：
1.肉絲疏鬆、柔軟、無焦斑、無異味。
2.顏色呈金黃色或淡黃色。
3.口味鮮美，無碎骨、筋頭、肉膜、雜物等。
4.水分不超過17%、油脂不超過7%。
營養成分：肉鬆的營養價值很高，江蘇肉鬆每100克含：
水分17.1%，熱量357千卡，蛋白質54.1克，灰分9.2克，脂肪12.4克，鈣74毫克，炭水化合物7.2克，磷542毫克，鐵16.8毫克。－