每日飲咖啡有益身體健康

據海外媒體報導，香港最近有研究顯示，早上起床後，喝一杯茶或咖啡，長期養成習慣，不但令人全日精神抖擻，而且對健康大有裨益。茶與咖啡中所含的咖啡因，一向被人視為可上癮，但是，近年的研究表明其好處也不少。例如，咖啡因有助於治療癌症、大腦疾病、糖尿病，甚至是蛀牙。

研究證實，每天喝3杯咖啡可降低患上老年痴呆症的幾率。另外，咖啡因有助緩和一種大腦化學物質的減少，而帕金森症正是由這種化學物質減少所引起的。