吃鳳梨防過敏

  鳳梨香甜嫩脆、美味可口,又能補益脾胃,許多人都愛吃,但食用不當會引起過敏症以及病毒。所以吃鳳梨時,要提防以下三種有害物質帶來的過敏反應。

甙類:這種有機物會對人的皮膚、口腔黏膜有一定的刺激性,吃了未經過處理的生鳳梨後,口腔就會覺得發癢。

鳳梨蛋白酶:這種蛋白質水解酶,有很強的分解纖維蛋白的作用。有的人對這種蛋白酶有過敏反應,會在吃後15分鐘到1小時之間發病,發病時出現噁心、嘔吐、皮膚潮紅髮癢、頭痛等症狀,嚴重的還會發生呼吸困難及休克。

5-羥色胺:這種含氨有機物,可以使血管強烈收縮和使血壓升高,引起頭痛。

防止吃鳳梨後產生過敏症的方法其實很簡單:把鳳梨削皮後,要挖淨果丁,然後把鳳梨切成片狀或塊狀,放在開水裡煮一下再吃;如果想保持鳳梨的新鮮口味,也可以把鳳梨切成片或塊放在鹽水中浸泡30分鐘,然後再用涼開水浸洗去鹹味,同樣可以達到消除過敏的目的,還可使鳳梨味道變得更加鮮美。