糖醋帶魚

≮美食原料≯

帶魚,醋,100克,白糖175克,醬油,10克精鹽3克,清湯300克,薑末、蔥末、蒜末各少許,濕澱粉150克,花生油1750克。

≮美食做法≯

1、帶魚去內臟,洗淨,切成6厘米長的段,將精鹽撒入魚身內稍醃,並在魚的全身均勻地塗上一層濕澱粉糊; []

2、炒鍋倒油,旺火燒至七成熱,把魚放入油鍋內。至魚全部呈金黃色時,取出放入盤內;

3、炒鍋留油少許燒至六成熱,放入蔥、姜、蒜末、醋、醬油、加少許湯,放糖,開鍋後,將魚下鍋,入味後淋花椒油,炒勻即成。