滋陰潤燥-雙耳粥

原料：

木耳(黑,白)各10克,大棗10枚,粳米100克。冰糖適量。

做法：

將黑百木耳放入溫水中,泡發,洗淨,撕成瓣狀,大棗洗淨,粳米淘淨,將粳米,木耳大棗一同放入沙鍋內,加水適量,武火燒開,改成文火燉熟,至林耳極爛後,加入冰糖稍煮即可[]

功效：

適用於治療肝病伴口乾咽燥。