滋陰生津-銀耳粥

原料：

乾銀耳6克，糯米100克。

做法：

乾銀耳用清水發泡洗淨。糯米淘淨，入鍋加水燒開，放入銀耳，熬煮成粥，調入冰糖即成。

功效：

此粥滋陰生津、潤肺養胃、益氣和血，可治虛勞咳嗽、痰中帶血、陰虛口渴。