養心安神-酸棗仁粥

原料：

酸棗仁末15克、粳米100克。

做法：

先以粳米加水煮粥至將熟，加入酸棗仁末再煮片刻即可。[]

功效：

養心、安神、斂汗。適用於神經衰弱、心悸、失眠、多夢、黑眼圈。

特色：

早晚溫服。