高血壓-車前子粥

原料：

車前子20克、粳米100克。

做法：

將車前子用布包好後煎汁。再將粳米入車前子煎汁中同煮為粥。[]

功效：

利水消腫，養肝明目，祛痰止咳。適用於老人慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎等。

服法：

每日早晚溫熱食用。