夏季飲食防菌痢

在夏秋季節,細菌性痢疾是最常見的腸道傳染病之一。這是由於在炎熱的夏季,胃腸功能容易失調,一旦痢疾桿菌入侵,就容易失去對病菌的抵抗力,而使痢疾桿菌在腸道中生存繁殖,並產生毒素,發生本病。本病主要表現為腹部不適或疼痛、嘔吐、腹瀉,每日大便十餘次、或二三十次,有里急後重(即排便不暢、肛門重墜感),大便夾有粘液甚至膿血等。嚴重者會出現發熱、肢冷、昏迷等。得了菌痢後,要及時去醫院診治,嚴格遵醫囑服藥。

痢疾患者的飲食以稀軟易消化的食物為主,可吃些稀飯、麵條等,必要時可禁食一天;不吃油炸、生冷食物,以減輕胃腸道負擔。只要治療及時,護理得當,不發生反覆感染,患者恢復是比較快的。

菌痢的預防,首先要把好“病從口入”這一關。首先要做到不吃腐爛變質及被蒼蠅、蟑螂污染過的食物。堅持做到飯前便後洗手,生吃瓜果要用流水多清洗幾遍,或削皮後再吃。食具要按時煮沸消毒。老人及孩子不要與菌痢病人接觸,以免感染患病。在本病流行期間(或家中有人患菌痢),多食大蒜能夠收到較好的預防效果。