我在閱讀這本書的過程中和讀後，確實感受到了潛意識力量的存在。而我也深信潛意識的力量是積蓄式的，並在我未來的生活和工作中持續爆發。
我在這本書中主要理解和學到了自信心對人生的影響及培養。也學會了制定時間日誌，來確定適合自己的目標，以激發驅動力獲得成功。還有對祈禱的理解更加深刻了。
我們每個人都有夢想，而自信就是成就夢想的基石。我們身邊有太多成功的案例，能來說明自信心所起的主導作用，我們每個人也大都是充滿自信迎接新一天的。面對環境的不確定性，誰擁有著極大的自信心，誰就能擺脫自己對能力的疑慮和對未知的恐懼。不論遇到怎樣的問題，都要有相信自己有解決問題的能力，才能勇於去解決問題而成功。能積極地去思維，用積極的態度增加能量，來培養自信心。
我們人生是短暫的，唯有充分利用時間，對時間進行有效的管理，實現生活、工作中更多的目標。這就要確定適合自己的近期和遠期的目標，一步步去做，以目標為導向。這樣就可制定時間日誌，把自己的目標和行為格式化。通過規範的表格來研究和分析自己大部分時間去了哪裡，以便採取措施將不利影響最小化。
祈禱是一種宗教儀式，是對美好事物的企盼，是發自心靈深處的召喚。祈禱也是拒絕消極暗示的冥想，它還能幫助我們建立自信心，以擺脫環境的不確定性，也能使我們產生積極樂觀的態度，並賦予我們發揮智慧的能力，以培養出決定好命運的性格。這是一則對千萬人產生效用的禱詞，出自來因霍爾德.尼布爾博士：“願上帝賜予我一顆平靜的心，去接納我不能改變的事物;賜予我無限的勇氣，去改變我可能改變的東西;並賜予我智慧，以便區別兩者的不同。”
在潛意識的肥沃土壤里，只要我們播下積極、光明、希望、信念、信心、愛心、平靜、智慧、以及激勵向上的暗示種子，我們就能夠在短暫的人生旅途上欣賞到美麗的花草。
在書中有一個我非常喜歡的哲理小故事。是說有一位農民找到一位智者，訴說自己的不易和艱辛，並想放棄生活。智者讓農民幫著去燒水，並分別煮三樣東西，有蘿蔔、雞蛋、和茶葉。當農民把這三樣東西煮好後，智者問他見到的最終結果是怎樣的?農民說：“蘿蔔變軟了，雞蛋熟了，蛋殼裡的清和黃凝固了，而茶葉把水變成了茶水。”智者向農民解釋道：“他們面對同樣的逆境，卻有不同的變化，蘿蔔和雞蛋都失去了自我，而茶葉卻釋放了自我，把水給改變了。”智者繼續問農民：“那你呢?”......故事好像沒有結局，但這就恰似我們的生活。
最後，用一句用一句話作為結束：想像成功和想像失敗一樣簡單，但想像成功更加有趣。