幾乎99％的面試都需要應聘者進行自我介紹。自我介紹是在規定的時間內向面試官簡短的詮釋自己各方面能力及與職位的適合程度的一個過程，需要面試者在此過程中高度概括，並且用自信語言表現出來。雖然是一個臨場發揮的過程，但卻是面試中唯一一個可以預先準備的“問題”。
自我介紹應該側重於：
側重於自身與工作相關的技能和教育水平
表露你對生活的側重點
使僱主洞察到你的價值
讓僱主了解你的成就
使僱主明白你是否有能力，是否有自覺能動性，能否很投入地工作
須有助於僱主判斷你在多大程度上能融入公司的文化
自我介紹的內容應該包括：
你所申請的職稱或職位
你的學歷
曾經擔任過的職務
適用於該工作的具體技能
相關的職業培訓或實踐
曾獲得的榮譽或成就
你的目標
你的人生或經營理念
自我介紹的注意事項：
以事例（物）證明你所說的言論
中心突出，回答問題圍繞並適合謀求該工作所需要的資格
言簡意賅，一般不超過二、三分鐘
介紹完以後，隨即詢問考官，是否他還需要知道其他的事
充滿信心，聲音洪亮
自我介紹的準備工作：
第一步：非常扼要地介紹一下你早年的背景情況：(你是在哪裡長大的?)
有無任何有關父母/家庭的有趣或重大的事件可介紹？（如果沒有，可略去這一部分）：
第二步：介紹自己所受教育情況：
第三步：介紹你的實踐經歷：
可以提一下自己在兼職工作中擔任過哪些職位，說明這些職位能夠使自己學到什麼對現在應聘的工作有用的技能或經驗。
第四步：對自己的長處進行歸類
才智因素
包括：
天性方面（如“口才相當好”）
思維能力（如“我常能急中生智”）
知識與經驗因素
包括：
很強的實踐經驗（如“是否參加過農藥銷售實踐”）
其它卓越的經驗（如“曾負責某區的規劃圖”）
個性因素
包括：
人際關係技巧（如“我愛管事，也不怕擔負責任”）
助人的行為（如“我發現自己能夠很快為周圍的人所接受”）
動機因素
包括：
興趣（如“我喜歡能使我保持活力、不斷進步的工作”）
動機（如“我的目標是在兩年後成為辦公室主管”）
精力（如“我能長時間地工作而不感到疲勞”）
發言前
收集話題——看、聽、讀、回憶、思考。
發言的準備運動——在“題目、導入、主故事、主題、結尾”的發言架構和措詞上下工夫。