自我認識
想一矢中的，首先必須知道你能帶給公司什麼好處。當然不能空口講白話，必須有事實加以證明。
最理想就是能夠展示過去的成就。例如你曾為以往的公司做網頁設計，並得過獎項或讚揚。但當然，這些例子都必須與現在公司的業務性質有關。職位愈高，自我認識就愈重要，應將個人的成敗得失，盡錄在日記中。這樣，就可以時刻都清楚自己的弱點與強項。
投其所好
清楚自己的強項後，便可以開始預備自我介紹的內容：包括工作模式、優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等。好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關的好。如果是一間電腦軟體公司，應說些電腦軟體的話題：如是一間金融財務公司，便可跟他說錢的事，總之投其所好。
但有一點必須緊記：話題所到之處。必須突出自己對該公司作出的貢獻，如增加營業額、減低成本、發掘新市場等。
鋪排次序內容的次序亦極重要，是否能緊握銀行招聘人員的注意力，全在於事件的編排方式。所以排在頭位的，應是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈上一些有關的作品或紀錄增加印象分。
身體語言
不管內容如何精彩絕倫，若沒有美麗的包裝，還是不成的。所以在自我介紹當中，必須留意自己在各方面的表現，尤其是聲線。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己。最好事前找些朋友作練習對象，儘量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。
身體語言也是重要的一環，尤其是眼神接觸。這不但令聽眾的專心，也可表現自信。
互動性強， 以情動人： 校園招聘一對多自我介紹示範
求職背景
面試地點： 華南理工大學， 中海石油校園招聘會現場
目標職位： 商務代表
面試類型： 幾十名同學持簡歷逐一入場， 面向三位面試官做一個2～3分鐘的自我介紹。
申請人概況： 自稱“太普通”的一個華工女生， 從未得過獎學金， 也未曾在社團中擔任要職。
自我介紹原文
大家好， 我叫張一凡， 首先我想衷心感謝各位領導冒著大雨從深圳趕到華工， 給我們一次寶貴的面試機會。面試機會對於我們應屆畢業生來說， 絕對就像今天的天氣， 春雨貴如油； 或者說， 貴如石油！（點評： 在自我介紹之前， 利用當天的天氣表示對招聘單位的感激之情， 是非常高明的一個互動環節。）
我來自遼寧省錦州市， 我的母親也是一位石油工作者， 她在錦州煉油六廠工作。由於我的父親多年以前就下崗了， 我家的生活和我的教育全部依賴母親每個月兩千多塊錢的收入。所以， 我對石油行業充滿了感恩之情， 沒有她， 我的大學教育很可能會缺失。（點評： 通過“母親的工作”把自己和用人單位巧妙地結合起來， 又是一個高明的互動。由此可以看出， 成功的自我介紹絕對不僅僅是介紹“自我”， 而是時時刻刻把“自我”和“對方”結合起來。）
在華工， 我所學的專業是工商管理， 和剛才做自我介紹的張優和李秀同學相比， 我非常遺憾地說， 自己的學習成績只是中等水平， 原因主要有兩方面， 一是華工的確人才濟濟， 二是我本人把相當一部分精力投入到了兼職工作中， 因為我確實需要兼職的收入。我累計擔任了八名中小學生的數學與英語家教， 參加了二十多次校園促銷， 比如雅芳化妝品促銷、 卡西歐電子典促銷等等。銷售工作鍛鍊了我的勇氣和耐力， 我相信這兩種素質將會對我未來的工作很有幫助！（點評： 第二部分， 和其他同學相比， 她的成績中等甚至是下等是塊硬傷， 如果不自己把這塊硬傷揭開， 面試官會覺得如鯁在喉。主動暴露自己的弱點， 則表現出一凡的勇敢與誠實， 也巧妙地使面試官把注意力轉移到她的兼職經驗上， 化弱勢為優勢！）
今天我來申請中海石油的“商務代表”一職， 說實話， 除了張經理剛剛介紹過的工作內容之外， 我並不十分清楚具體的工作要求是什麼。在此， 我謹淺顯地談談我個人的理解， 我想， 這個職位需要這樣一個人： 第一， 她要了解並熱愛石油行業； 第二， 她要形象端正， 表達能力強， 思維嚴謹； 第三， 作為應屆畢業生， 她必須具備良好的學習心態和踏踏實實的工作態度。對於這三點， 我自信自己能夠滿足， 我希望自己能夠有機會進入下一輪面試， 屆時再詳細地向您闡述。最後， 再次表示我的感謝！（鞠躬）（點評： 大學生對於就業崗位往往一知半解， 如果不懂裝懂反而引人反感。實話實說， 為自己又贏一分！ 不過大家絕對不要盲目抄襲此答案， 說自己不了解所申請的職位是相當危險的招數， 用不好等於引火燒身。一凡並非真正不了解這個職位， 一來她說自己上網做過調查， 二來她的理解基本正確， 她用的是以退為進的方法。 ）
校園招聘一對多自我介紹示範
求職背景
面試地點： 華南理工大學， 中海石油校園招聘會現場
目標職位： 商務代表
面試類型： 幾十名同學持簡歷逐一入場， 面向三位面試官做一個2～3分鐘的自我介紹。
申請人概況： 自稱“太普通”的一個華工女生， 從未得過獎學金， 也未曾在社團中擔任要職。
自我介紹原文
大家好， 我叫張一凡， 首先我想衷心感謝各位領導冒著大雨從深圳趕到華工， 給我們一次寶貴的面試機會。面試機會對於我們應屆畢業生來說， 絕對就像今天的天氣， 春雨貴如油； 或者說， 貴如石油！（點評： 在自我介紹之前， 利用當天的天氣表示對招聘單位的感激之情， 是非常高明的一個互動環節。）
我來自遼寧省錦州市， 我的母親也是一位石油工作者， 她在錦州煉油六廠工作。由於我的父親多年以前就下崗了， 我家的生活和我的教育全部依賴母親每個月兩千多塊錢的收入。所以， 我對石油行業充滿了感恩之情， 沒有她， 我的大學教育很可能會缺失。（點評： 通過“母親的工作”把自己和用人單位巧妙地結合起來， 又是一個高明的互動。由此可以看出， 成功的自我介紹絕對不僅僅是介紹“自我”， 而是時時刻刻把“自我”和“對方”結合起來。）
在華工， 我所學的專業是工商管理， 和剛才做自我介紹的張優和李秀同學相比， 我非常遺憾地說， 自己的學習成績只是中等水平， 原因主要有兩方面， 一是華工的確人才濟濟， 二是我本人把相當一部分精力投入到了兼職工作中， 因為我確實需要兼職的收入。我累計擔任了八名中小學生的數學與英語家教， 參加了二十多次校園促銷， 比如雅芳化妝品促銷、 卡西歐電子典促銷等等。銷售工作鍛鍊了我的勇氣和耐力， 我相信這兩種素質將會對我未來的工作很有幫助！（點評： 第二部分， 和其他同學相比， 她的成績中等甚至是下等是塊硬傷， 如果不自己把這塊硬傷揭開， 面試官會覺得如鯁在喉。主動暴露自己的弱點， 則表現出一凡的勇敢與誠實， 也巧妙地使面試官把注意力轉移到她的兼職經驗上， 化弱勢為優勢！）
今天我來申請中海石油的“商務代表”一職， 說實話， 除了張經理剛剛介紹過的工作內容之外， 我並不十分清楚具體的工作要求是什麼。在此， 我謹淺顯地談談我個人的理解， 我想， 這個職位需要這樣一個人： 第一， 她要了解並熱愛石油行業； 第二， 她要形象端正， 表達能力強， 思維嚴謹； 第三， 作為應屆畢業生， 她必須具備良好的學習心態和踏踏實實的工作態度。對於這三點， 我自信自己能夠滿足， 我希望自己能夠有機會進入下一輪面試， 屆時再詳細地向您闡述。最後， 再次表示我的感謝！（鞠躬）（點評： 大學生對於就業崗位往往一知半解， 如果不懂裝懂反而引人反感。實話實說， 為自己又贏一分！ 不過大家絕對不要盲目抄襲此答案， 說自己不了解所申請的職位是相當危險的招數， 用不好等於引火燒身。一凡並非真正不了解這個職位， 一來她說自己上網做過調查， 二來她的理解基本正確， 她用的是以退為進的方法。）
銀行自我介紹範文
首先，用下列格式準備一下：1.我叫……;2.我做……工作已經……年了;3.我目前在……公司做……工作;4.以前，我是……公司的……(職務);5.我喜歡工作給我帶來的挑戰，特別是能使我發揮主要特長的挑戰，比如說……其次，用自己的問題幫助面試官將問題集中到一點;“我將怎樣才能符合貴公司的要求?貴公司需要什麼?”然後具體回答。
範文
各位尊敬的考官，早上好。
今天能在這裡參加面試，有機會向各位考官請教和學習，我感到十分的榮幸。我應聘的是貴單位銀行行銷員一職，因為我對銷售有著濃厚的興趣，尤其金融行業的銷售工作。同時通過這次面試也可以把我自己展現給大家，希望你們能記住我，下面是我的面試自我介紹。 我叫xxx，現年xx歲，x族，大專文化，平時我喜歡看書和上網流覽信息，性格活潑開朗，能關心身邊的人和事，和親人朋友融洽相處，能做到理解和原諒，我對生活充滿信心。我曾經在xx工作，在公司里先後在不同的崗位工作過，開始我從事xx工作，隨後因公司需要到xx，有一定的社會實踐經驗，在工作上取得一些的成績，同時也得到公司的認可。通過幾年的工作我學到了很多知識，同時還培養了我堅韌不拔的意志和頑強拼搏的精神，使我能夠在工作中不斷地克服困難、積極進取。加入銷售人員的行列是我多年以來的一個強烈願望，同時我認識到人和工作的關係是建立在自我認知的基礎上，而我感覺到我的工作熱
情一直沒有被激發到最高，我熱愛我的工作，但每個人都是在不斷地尋求取得更好的成績，我的自我認知讓我覺得銷售人員是一個正確的選擇，這些就堅定了我做好銷售的信心和決心。將銷售工作做好，給公司帶來收益，使自身不僅在物質方面獲得提高，更重要的是我的人生因我的選擇而精彩。
銀行校園招聘面試自我介紹
很多大學應屆畢業生選擇考銀行，在經歷網申篩選，筆試的披荊斬棘之後，進入最終面試名單的已是少數人了，但仍面臨著強大的競爭壓力!的小編特地為廣大的銀行考生準備了應對銀行面試的指導，希望能為各位銀行之路添一筆助力!
考前心態準備
許多考生往往在面試前躊躇滿志，卻在考場上發揮失常，結果不盡如人意，除了知識儲備不足之外，還有一個重要的原因就是缺乏必要的心理準備。考生只有學會如何端正自己的心態，才能更加準確的定位自己。“成功屬於有準備的人”，帶大家一起來做一個心理調節操，助大家考前有個好心態。
忌苛求完美
絕對的完美主義者就意味著永遠的自我否認者，因為他們永遠無法達到他為自己制定的任何一個目標。完美主義者往往會在面前為自己製造難以承受的心理壓力，在面中處處掩飾自己的不足，這樣反而會讓缺點越描越黑。所以在面試中考生完全不心理調節技巧在心理調節時考生往往知道自己應該保持什麼樣的心態，卻不知道如何去調節，在此為廣大考生提供一些常見心理調節的方法。
進行積極的自我暗示。考生要學會對自己進行積極的心理暗示，如“我一定可以的”、“我是很棒的”等等，但是不能盲目樂觀，脫離現實，而是理性、客觀地去看待自己。
系統消除敏感情緒，緩解緊張。首先認真反思自己的情況，依據程度輕重將引起面試焦慮的情境排序，然後逐個想像情境，當身體出現緊張的反應時及時對自己做出調節暗示，依次訓練直到能應對自如。
充分認識自我，詳細了解面試過程充分了解面試的要求、題型、時間、地點、類型等的具體操作過程，同時正確評價自己的能力，實事求是，這樣就會自然減輕焦慮。
放鬆身體深呼吸、散步、開懷大笑、洗澡、考前睡個好覺等方式都可以讓身心放鬆，從而有效緩解緊張;² 調整飲食麵試前的一餐，建議考生在高蛋白食物之外給自己加點水果，有助於樂觀情緒的產生。
不要急著回答問題考官在提出問題時，考生可以考慮幾秒再做回答。回答時語速不要太快，否則容易導致思維與表達脫節，表達不清。所以考生在面試中說話要不急不慢，邏輯緊密，條理清晰。
尷尬局面應對技巧
考場中往往會出現一些考生無法掌控的情況，一般出現錯誤或過分緊張時考生一定要努力靜下心來，不要盲目慌張。緊張時考生可以深呼吸做一下調整，放慢自己的答題速度;
如果答題過程中說錯了話也不要慌張，可以馬上跟考官道歉並更正自己的說法，遇到不懂的問題要坦白說出自己不懂，而遇到聽不明白的問題可以請求考官重複一次。
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