一、時間把控。首先把握住時間。面試時自我介紹一般在3～5分鐘結束，最多不超過10分鐘。另外，時間分配上也要把握好。假若5分鐘做自我介紹，1 分鐘要做完自然情況介紹，包括教育經歷;最近三到五年工作介紹要占到3分鐘;其餘的經歷用1分鐘。如果最近兩年沒做什麼事，可以把自認為自己最有價值的一段經歷介紹兩分鐘。
二、內容把控。1.做過什麼。介紹個人履歷。把自己曾經做過的事情說清楚，對應時間節點的工作單位、工作地點、工作崗位、擔任職務、工作內容等，尤其是對最近幾年做過的事情要重點來說。較早之前的工作經驗，或者學習的經驗可以一帶而過，要把握“重點突出”的原則。
2.做成過什麼。介紹個人業績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應聘崗位需要的能力相關的業績多介紹，不相關的一筆帶過或不介紹，因為面試官關注的是對用人單位有用的業績;二要注意介紹你個人的業績而不是團隊業績，要把自己最精彩的一兩段業績加以重點呈現，因為用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。否則，不僅無益而且只是成本，因為必然擠占其他重要的展示自己與互相交流的時間。
3.特長是什麼。注意介紹自己最擅長的一定要與應聘的崗位密切相關，主要是圍繞專業特長來介紹。除專業特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點到為止。
三、要有清晰的職業邏輯關係
自我介紹要有清晰的職業發展邏輯關係。職業有三期：學習期、成長期、成熟期。職場學習期和成長期，簡單介紹，但不能省略，因為學習期標誌著你做事的方法，成長期代表著專業提升和管理提升的方式。重點講成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什麼事情，在什麼環境下做成的，都代表著一個職場人的智慧和職業成熟度。而這三期的職業轉換要有明確的邏輯關係。
四、要圍繞崗位勝任能力模型來介紹
自我介紹要圍繞崗位勝任力模型展開。80%要圍繞與應聘崗位所需要的專業勝任能力模型展開;20%圍繞與應聘崗位所需的行為風格模型來介紹。面試官只關注你與崗位匹配度有關的事情，尤其是你最近三到五年。早期幹的事情若與崗位匹配度相關，即在同一專業領域裡乾，也可以介紹。如果五年前乾的另外一件事與崗位專業度無關，不要介紹，最多是簡單描述一下當時專業轉換的背景和動機即可。在中國目前這種迅速變化的市場環境條件下，三年就是一突變，你介紹最近三到五年幹的事情及所在單位的文化氛圍，才與你應聘崗位有比較大的相關性。
1、首先準備自我介紹基本內容
首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。
其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關於你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關係。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，並且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。
應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬於中性問題，但如果因此而大意就不妥了。
接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生幹部時成功組織的活動；或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務；或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。
接下來要著重結合你的職業理想說明你應考這個公務員職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識了解，說明你選擇這個單位或職務的強烈願望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責地工作，並不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯繫你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的“聖人”，那么考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。
這裡我們介紹了一條清晰的線索，便於你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便於口語表述，並且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，儘量避免顛三倒四，同一句話反覆說幾遍的“粘糊勁，同時不要用過於隨便的表述。
2、自我介紹的時間
一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。
好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決於你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，並分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其後補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然後望著考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘裡。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。
3、自我介紹的重要性：通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。
4、自我介紹的要點
（1）自我介紹是應以面試的測評為導向。
自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容，你不僅僅要告訴考官們你是多么優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛捨棄，以突出重點。
（2）自我介紹要有充分的信心。
要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心並表現出這種信心後，你才證明了自己。
應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點後，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的願望和努力。
特別指出的是，不要誇大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力；另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令“有水份”的應試者下不了台。
面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、為人等是其中的重要的潛台詞，應試者務必注意。
5、自我介紹注意事項
（1）應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。
（2）情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬；在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已；而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。
（3）有的應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷後，才反應過來行為有些出格。
（4）有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅遊、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什麼作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家裡的幾本影集都已經滿了。
（5）有的應試者在介紹家庭關係時，似乎“漫不經心”地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。
（6）有的應試者表示將來踏上工作崗位，將“一定要……“絕對……諸如此類的保證，似乎在做就職演講。
這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會為你的形象增添色彩，會“越抹越黑”！。
6、自我介紹結束
對於你的自我介紹，考官既可能就其中某一點、向你提出問題廣也可能過渡一下，繼續下面已經安排好的問題。這時考官會說：“我們十分欣賞你的能力……”或“你的自我介紹很精采……”等，那么一聲“謝謝“將是你應有的答語！
很多人都是與自己喜歡的崗位擦肩而過，等到接到被pass的時候才知道懊悔，後悔當初沒有好好的準備(求職時的自我介紹)。
在面試的時候，我們迎來面試考官的第一個問題可能是“談談你自己的情況如何?”這回答這個問題的時候，我們應該把所有緊張的情緒都穩定下來，因為這是我們在之前準備的必須內容。因此在回答這個問題時我們應該有足夠的信心和勇氣。
我們在面試介紹自己的時候，首先要報出自己的姓名和身份。雖然考官能在你的簡歷上看到這些，但是這是禮貌的需要，這樣可以加深考官對自己的印象。其次，就是介紹一下自己的學歷和工作經歷一些基本情況。而且要提供出自己的的個人情況，如：家庭情況，興趣愛好，理性與報負。但是不要把時間過於的花在這上，長篇大論反而會讓考官頭疼，簡單的說出要點就可以了。我們還要注意我們說的這些一定要與自己的模版簡歷相一致，不要有出入，在表達出這些時我們要注意不用過於拘謹，而要用平時的口頭語表達出，這樣才會得體大方。然後，要著重你的職業理想說出你應聘這個職位的原因。這一點是很重要的。我們可以談談對這個職位的了解。這樣就能體現出我們對著個職位的強烈願望。原來有工作經歷的朋友應該清楚的說出為什麼辭去那份工作的原因，還可以談談假如被錄用之後該如何表現，如何盡職盡責的去工作。但不要過於浮誇。
一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。這些是我們需要注意的，時間自己一定要掌握好、自我介紹就是主動的向考官推薦自己，儘量把話說的明白些。
自我介紹結束後，考官會對我們說：“我們很欣賞你的能力”或者“你的自我介紹很精彩……”等等，我們最好的回答應該是一句簡短的“謝謝”。
這時我們不是放鬆的在家等待訊息，而是要對自己進行總結，和心態調整。這樣我們以後的面試才是輕鬆的!
幼兒教師如何做好應聘自我介紹，這要根據各幼稚園要求的不同而定。這個時候，越是大型、政府辦幼稚園要求相對較高，私人幼稚園根據規模大小要求不一。幼稚園教師正確、恰當、實事求是地評價自己的工作，對於全面提高幼稚園教師的素質，從而提高辦園質量，有著重要意義。筆者認為，幼兒教師自我介紹時可以對照下面10條要求進行自我評價。
1、責任感：熱愛幼教事業，對工作表現出濃厚的興趣，有強烈的求知慾和進取心，積極主動、一絲不苟地做好各項工作。
2、和幼兒相處的能力：尊重、理解、信任幼兒，善於發揮幼兒的積極性、創造性，熱情活潑，能歌善舞，深受幼兒的喜愛和尊敬。
3、教育藝術：以細緻的觀察，敏銳的感受，準確的判斷和豐富的經驗為基礎，靈活地運用教育的方法、技巧進行新穎、獨特、有效的教育。
4、業務知識：掌握幼兒教育學、心理學的理論，能在實踐中靈活地運用。有廣闊的知識視野、較強的表達能力、豐富的工作經驗、熟練的工作能力。
5、工作能力：能熟練地引導幼兒開展活動，活動有計畫、有條理。
6、工作效率：能迅速完成工作，突出表現在以很快的速度完成某些活動上。
7、首創性和獨立性：有豐富的創造力和想像力，經常想出機智巧妙的辦法解決問題，有很好的見解和較系統的計畫，不依賴領導、同事，能自己尋找解決困難的辦法。
8、人際關係：具有組織、應變、協調和交往的能力，和領導、同事的關係融洽，待人有技巧，善於交朋友，能廣泛地爭取社會各界對幼教工作的支持。
9、總結、表達能力：有較強的口述和筆述技巧，能有效地向同事和領導提出建議，對孩子講話時能使用富有哲理且生動形象的語言，內容豐富，有吸引力。
10、理論學習和研究能力：刻苦鑽研、不斷學習，有較強的理論學習和研究能力，努力進取，認真研究，能寫出較高水平的論文。
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