穀雨是二十四節氣的第六個節氣，下文為大家介紹穀雨節氣養生簡訊祝福，讓我們一起來看看具體內容吧!
穀雨時節氣溫升，雨水漸多潮氣漲。出汗莫被冷風吹，早晚添衣也加裳。外出注意避花粉，防濕防潮保健康。飲食切記要清淡，低鹽低糖低脂肪。
穀雨養生以溫補氣血、強健筋骨為主。宜晚睡早起，午飯半小時後適當午睡，最好不要坐著或和衣睡。衣著不宜頓減，“春捂”是春季穿著要遵循的。
穀雨節氣在飲食方面，應注重清熱祛濕，益肺補腎，多進食玫瑰花、佛手、陳皮、白朮等。可用來泡茶飲用，也可熬粥喝。
清明穀雨後五一，天暖氣乾風沙虐。平時注意多喝水，早起鍛鍊換新氣。忙裡偷閒補血氣，吃點鴨血和豬肝。不要小看瑣碎事，調好細節百病消。祝你生活細節好，百病不侵萬事順。
穀雨小食譜，麻油拌香椿：香椿250克，洗淨，入沸水焯透，瀝水切碎，加入精鹽、麻油，拌勻即成。有清利濕熱、寬腸通便之功效。
穀雨節氣到，雨水漸增多。出門帶把傘，毛衣別急脫。多喝溫開水，多吃鮮水果。常食蔬和菜，疾病見你躲。凡事開口笑，健康勝活佛。
穀雨時節到，雖然氣溫漸轉高，但是早晚仍涼涼，早出晚歸者要注意，增減衣服，避免感冒!過敏體質人注意，預防花粉保健康!祝你幸福又吉祥!
穀雨時節，雨潤風清，氣候怡人，中午氣溫較高，但早晚氣溫仍較低，因此早晚時要適當加穿衣服，尤其要注意切勿大汗後吹風，以防感冒，祝穀雨節快樂!
穀雨來到，送你春天吉祥雨：清早有細雨，淋來滿身福;上午轉小雨，財運要降臨;午後變中雨，快樂很密集。祝福隨風潛入夜，春風陣陣說思念，願快樂如願。
春四月，穀雨時，芍藥如夢月如詩。柳徐徐，杏依依，紅紅翠翠聞笑語。笑上峨眉春長久，愜意與你長相守。祝君穀雨好，沒煩惱!
穀雨的播種在開始，明日的收穫在期待;春天的故事在萌芽，夏日的清涼在等待。幸運的祝福為你在傳遞，祝你笑顏常開好運常伴!
穀雨時節種種瓜，幸福健康樂開花。穀雨時節點點豆，加薪升職不用愁。穀雨時節發信息，美好生活從今起。穀雨節，願你播下好運氣!
穀雨節，送你春天吉祥雨：早晨是細雨，先把福氣淋;上午是小雨，財運要降臨;下午是中雨，快樂很密集;傍晚是大雨，幸福又如意!
穀雨貴如油，滴滴消憂愁，春風拂綠柳，縷縷繞心頭，白雲盪高樓，朵朵開笑口，願我的問候把祝福送到你手頭，把快樂種在你心頭。
穀雨到，祝福至，今日種下一份屬於我們的友誼，願下一個季節，我們能收穫到更為珍貴的默契，朋友，祝你開心快樂，心想事成。
執歲月的手，任思念瀰漫心頭，找不到可以逃避的藉口;執友情的手，讓祝福出自手頭，不需要任何的理由。穀雨時節，願你快樂無限!