◆ 大寒養生有竅門，不可大意把病找。鍛鍊最宜日出後，以免溫度過低得感冒。臉部雙手冷水洗，血脈循環強體魄。睡前熱水多泡腳，有助睡眠習慣好。願你平安快樂過大寒，健康生活永不離!
◇ 寒冷挑釁在即，感冒趁機稱帝，這叛亂之勢不可小覷;堅持鍛鍊乃正義之舉，防寒保暖為平亂良計，規律作息不失為最好防禦。大寒之際，我們作為健康的守護者，一定取得快樂平安的最後勝利。
◆ 大寒里，刮來的不是寒風，是我悠長的思念;飄下的不是寒雪，是我堆積的惦記;襲來的不是寒意，是我溫馨的問候;我發的不是簡訊，是我虔誠的祝福。祝你大寒無寒感，溫暖常相伴，幸福樂綿綿。大寒快樂!
◇ 憂也一天，樂也一天，轉眼又是大寒天;哭也是一天，笑也是一天，有朋友在的日子就有溫暖。天寒地凍，願你多多鍛鍊，身康體健!
◆ 天冷心莫冷，順天應時調精神;添衣暖意生，愛護身體記分明;溫補飲食慎，合理搭配健康行;鍛鍊運動勤，樂觀豁達病不侵。大寒到，唯願快樂駐你心!
◇ 大寒節氣，溫馨提示。吃好喝好，適時養生。大病不侵，感冒不犯。穿好戴好，適當保暖。冷風不近，嚴寒不入。祝你健康，平安過冬。幸福無邊，快樂無限。
◆ 雪花飄飄，寒風蕭蕭。穿上棉褲，冷意全消。來碗薑湯，身體不傷。家中閒敘，老少安康。天冷了，記得窩裡添點草，身上加件襖，不會有煩惱，身體倍倍好。大寒日，身體好，生活才好。
◇ 北風呼嘯大寒到，手機簡訊送祝福，晚上睡覺蓋棉被，出門防寒添衣服，溫熱食物多吃喝，飯前飯後白開水，身體煅煉須堅持，跳舞跑步把心開。祝大寒心情美麗，快樂時刻伴著你!
◆ 用拼搏能散去寒意;用勇敢能驅趕冷意;用堅持能戰勝凍意;用毅力能俘虜冰意;用成功能升起暖意;用舒心能散發溫意;用團聚能保持順意;用喜慶能增添美意。祝願你大寒不寒溫暖常伴!
◇ 天氣變得非常快，寒流悄悄趕過來。白天衣服要添厚，晚上被子要蓋嚴。美麗無須要凍人，保暖防寒身體健。寒冬自己要珍重，勿忘朋友送關懷。大寒時節天氣冷,祝你快樂多溫暖!