冬季已到，天氣變涼。養生保暖，多穿衣裳。白雪飄落，好運帶來。雪白世界，收穫希望。季節入寒冬，溫馨簡訊我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
冬季易感冒，教你預防妙招：堅持冷水洗臉，耐寒能力提高;床頭常放薄荷油，鼻塞不會有。桑葉秋菊作枕芯，清目又醒腦。常喝白開水，排毒也利尿。祝健康。
冬季飲食重溫補，各種湯類有大用：冬瓜排骨多補鈣;番茄雞蛋維生素;蔥姜羊肉能禦寒;木瓜排骨宜養顏;香菇燉雞養元氣。多喝湯，保健康喔!
冬季飲食最忌粘、硬、生、冷。早晨起來服熱粥，晚餐宜節食，以養胃氣。特別是羊肉粥、糯米紅棗粥、八寶粥、小米粥等最適宜。
冬天到，寒氣襲，鍛鍊不忘記，多做運動好身體;天氣變，北風起，記得多添衣，注意保暖要切記;好朋友，常惦記，問候簡訊表心意，願你開心快樂過冬季!
冬天到：吃紅棗，每天幾顆身體好;天氣乾，食桃仁，心明眼亮人精神;天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆;冬季養生很簡單，願你冬天更燦爛。
冬天到了，我送你一分溫暖，兩分溫馨，三分真誠，四分熱情，五分感動，六分快樂，七分安逸，八分甜蜜和九分開心，願你度過十分幸福的冬季!
冬天喝紅茶養胃：紅茶是經過發酵烘製而成的，刺激成分小，不僅不會傷胃，反而能夠養胃，特別適宜冬季飲用。經常飲用，加糖加牛奶更好喝，試試看?
冬天漸寒冷，飲食作調整：生鮮冷硬都不要，健康提示要記牢;羊肉海參胡蘿蔔，養元禦寒蛋白多;蔬菜豆類豬肝湯，溫熱補益更健康。願你冬季身體棒棒!
冬天來臨，天氣變冷，我也沒啥好送你的，就送你一輪夏天的太陽，願它給你的生活帶去一絲火辣辣，帶去一份暖洋洋，帶去一天樂融融!祝你冬季快樂。
冬天是溫馨的夢，可依偎著溫暖;冬天是希望的夢，可暢想著春天;冬天是幸福的夢，可盼望著團圓;冬天是浪漫的夢，可嚮往著纏綿。願你在冬季夢境是甜蜜，夢想都實現。
健康提醒：冬季易患呼吸道疾病，可用梨棗姜冰糖共同煮水沖雞蛋，早晚服用;在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，每日數次，效果甚佳。
鑒於你平日裡工作表現好，對待朋友義氣好，對待父母孝順好。我也送你三個好，願你愛情甜蜜婚姻好;冬季到了身體好;生活幸福萬事好!
降低溫度了，花落的聲響風懂得，思念的覺得心懂得，變冷的溫度冬懂得，我的祝願你懂得，沒有華美的詞和詞組，只想在漸冷的冬季為你奉上暖暖的祝願!
氣溫逐漸下降，冬天安營紮寨。多穿保暖衣物，別把自己凍壞。進補調養身體，風霜雪雨不怕。調動樂觀心態，要把寒冷打敗。爭做抗寒先鋒，溫暖緊緊把握。
冬季養生要防寒，切記久坐或久站;多多運動防腰酸，保持微笑心樂觀;水易多喝清腸道，排毒養顏真微妙;涼水洗臉防寒好，身強體健不感冒;願你幸福長相伴，財運福運不間斷。
冬季養生要記牢：多穿衣裳防感冒，堅持鍛鍊精神好，晚上在家泡泡腳，固腎強腰要做到，飲食習慣很重要，營養均衡搭配好，祝你這個冬季心情妙，身體好!
冬季養生有訣竅，三個常識要記牢：桂圓紅棗氣色好，感冒期間可不要;鮮棗吃多會傷胃，每天一把剛剛好;綠茶煮蛋能止咳，隨吃隨煮營養高。願你健康!
冬季養生有秘籍，七個“第一”送給你：第一菜白蘿蔔;第一果山楂;第一飲紅糖姜水;第一肉羊肉;第一補枸杞;第一瓜地瓜;第一零食栗子;祝你健康!
冬季養陽，擇食有道，銀耳，梨，蜂蜜可滋陰潤燥;少辛多酸，酸味水果可選蘋果、石榴;宜喝牛奶，豆漿，可生津液。漫漫冬日，祝君健康!