在雷電發生時，我們應儘量不要到室外活動，大多數雷擊死亡的事故發生在戶外。所以在遇到烏雲密布，狂風暴雨即將來臨時，大家應儘快躲在室內，如果躲避不及，在室外遇到雷雨天氣時，提醒大家可以採取以下幾種防雷措施：
1、 由於雲與大地之間發生的雷電，是有選擇性的。一般高大的物體以及物體的尖端是容易被雷擊的。所以在室外請不要靠近鐵塔、煙囪、電線桿等高大物體，更不要躲在大樹下或者到孤立的棚子和小屋裡避雨。
2、 如果在室外萬一無處躲藏，你可以躲在與避雷裝置頂成45°夾角的圓錐範圍內，這是一個避雷針安全保護的區域，但不要靠近這些建築物或構築物。
3、在郊外曠野里，要找一塊地勢低的地方，站在乾燥的，最好是有絕緣功能的物體上，蹲下且兩腳併攏，使兩腿之間不會產生電位差。
4、為了防止接觸電壓的影響，在室外千萬不要接觸任何金屬的東西，像電線、鋼管、鐵軌等導電的物體。
5、當你在野外高山活動時，最好是躲在山洞的裡面，並且儘量躲到山洞深處，你的兩腳也要併攏，身體也不可接觸洞壁。
