農村遍布著大大小小的機井、小口井和飲水井，大部分都沒有防護設施，不論是人為還是失足原因，經常發生落井事故。我們每天在電視機前觀看節目，總是接連報導著一些典型的落井事故。2005年中國農民頻道《生活567》欄目播出一則《7歲女童井下逃生》的新聞，講述了河南省獲嘉縣邢韓村一名叫小梅(化名)的女孩，因被綁匪劫持，被扔進了一口深達35米的荒僻機井裡，小梅就在這口井裡經受著生死考驗，除了自救別無它法。連續幾次往上爬，都掉了下來，而她泡在井水裡，空氣稀薄、體力不支，最多只能堅持幾個小時。小梅做了一個嘗試：用腳蹬住井壁，後背、臀部頂住後面。對此，專家也提出自己的看法：這個動作用腳支撐井壁，用她的腰和髖部頂著井的另外一側，有利於她的下肢力量的發揮，下肢力量是很強大的。就這樣，小梅一點一點地往上磨蹭。三個多小時過去了，她終於從井口爬了上來。體力已經耗盡，小梅連路都走不動了，一個老大娘發現了她，終於獲救了。
看到這裡我們不禁會問，在井下逃生時中途疲勞了怎么辦?這個姿勢還有一個重要的作用：能夠保持原來的位置，防止掉下來。專家指出，人在危險的時候身體有一種爆發力。但是，僅僅體力好還是不夠的。要在極度危險的時候，能夠想出正確的逃生方法。這就告訴我們，無論是成人還是孩子，僅僅知道不去危險的地方還是不夠的，萬一遇到危險，關鍵是善於思考，利用身邊的地形、物品，養成自救的意識。
2024年3月28日，山西王家嶺煤礦透水事故共造成38名工人遇難，先後獲救的115名工人得到了良好的救治，生命體徵都相對平穩。許多工人訴說了他們在井下的生存過程，讓人印象最深的，莫過於他們頑強的生命力和在生死關頭不離不棄、相互鼓勵、相互支持的精神。“吃煤喝尿也要挺過去，大家什麼法子都想了，就是沒有想過死。”獲救的工人們如實說。在面臨黑暗、飢餓、 缺氧、恐慌、低溫等諸多危險的井下，我們最先要做到的就是冷靜思考，利用眼前現有條件努力逃生，放棄希望就是放棄生命。
在我們被困在一口滿是冰冷井水或不明氣體揮發的井下時，能做到的就是儘快脫離低水溫或不安全環境。屏住呼吸一鼓作氣的向上攀爬，儘可能多地使身體多運動，使身體進一步產熱，防止體溫進一步下降，具體的措施還包括把濕掉的外套迅速脫掉，因為人的身體在低溫環境裡面體溫會持續下降。低於35℃，生理機能就會從興奮轉為抑制;如果低於30℃，人體就會陷入昏迷;接下來由於大腦缺氧，就會導致呼吸、心跳停止，從而死亡。