室內防雷注意事項：
1.注意關閉門窗，預防雷電直擊室內或者防止側擊雷和球雷的侵入。
2.人不要站立在電燈下。
3.儘量不要撥打、接聽手機和座機，或使用電話線等上網。
4.不宜用淋浴器、太陽能熱水器，因水管與防雷接地相連，雷電流可通過水流傳導而致人傷亡。
5.遠離建築外露的水管、煤氣管等金屬物體。
6.雷雨來臨前，要把線路斷開，並拔下電源插頭，別讓電視機、電腦等引雷入室，損壞電器引發火災事故。
戶外應遵守以下規則：
1.雷雨天氣時不要停留在高樓平台、山頂、山脊或建(構)築物頂部，不宜停留在小型無防雷設施的建築物、車庫、車棚、崗亭及附近。
2.遠離建築物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備。
3.不宜在大樹下躲避雷雨，如萬不得已，則須與樹幹保持至少5米距離，下蹲並雙腿靠攏。
4.如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭髮豎起，說明將發生雷擊，應趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險，並拿去身上佩戴的金屬飾品和發卡、項鍊等。
5.如果在戶外遭遇雷雨，來不及離開高大物體時，應馬上找些乾燥的絕緣物放在地上，並將雙腳合攏坐在上面，切勿將腳放在絕緣物以外的地面上，因為水能導電。
6.在戶外躲避雷雨時，應注意不要用手撐地，同時雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，儘量低下頭，因為頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊。
7.當在戶外看見閃電幾秒鐘內就聽見雷聲時，說明正處於近雷電的危險環境，此時應停止行走，兩腳併攏並立即下蹲。