由來一
這種風俗起源於一個傳說：從前有一個心地善良的貴族，他的妻子因病去逝，拋下他和他的三個女兒。 這個貴族嘗試了不少發明，都失敗了，也因此耗盡了錢財，所以他們不得不搬到一家農舍里生活，他的女兒們也只得親自燒煮、縫紉和打掃。
一晃幾年過去，女兒們陸續到了出嫁的年齡，父親卻變得更加沮喪，因為他沒錢給女兒們買嫁妝。一天晚上，女兒們洗完衣服後 將長統襪掛在壁爐前烘乾。聖人Nicholas知道了她們父親的境況後，就在那天晚上，來到她們的家門前。他從視窗看到一家人都已睡著了，同時也注意到了女孩們的長統襪。隨即，他從口袋裡掏出三小包黃金從煙囪上一個個投下去， 剛好掉在女孩們的長統襪里。第二天早上，女兒們醒來發現她們的長統襪里裝滿了金子，足夠供她們買嫁妝了。這個貴族也因此能親眼看到他的女兒們結婚，從此便過上了幸福快樂的生活。
後來，世界各地的孩子們都繼承了懸掛聖誕襪的傳統。有些國家的孩子則有其它類似的風俗，如在法國，孩子們將鞋子放在壁爐旁等等。
由來二
相傳聖誕老人是小亞細亞米拉城的主教聖尼古拉斯的化身。他為人仁慈，樂善好施，生前做 聖誕襪過許多好事。他死後，人們十分懷念他，把他稱為愛護兒童之神。
據說，有一次他曾經偷偷把三袋金子送給一個窮人的三個女兒做嫁妝，當他悄悄地把金子從煙囪口扔進去時，有一袋恰巧掉進晾在壁爐上的一隻長統襪子裡。於是在長統襪子中裝進禮物送給兒童的習俗便流傳下來了。直到今天，天真的孩子們還總是在聖誕節前夜鄭重其事地把長統襪掛在壁爐上，滿懷希望地等待聖誕老人像傳說中所講的那樣，
從北方雪國乘坐八匹馴鹿拉的雪橇前來把禮物送給他們。聖誕老人在孩子們心中真是既親切又神秘。