牡羊座吃生蔬菜瘦身方法

牡羊座吃生蔬菜瘦身方法

牡羊座：生菜斷食療法

每天兩餐，並且只吃生的蔬菜和糙米糊，連續7天。如果你能堅持下來，通常在第4天時就會排出大量的宿便，效果非常明顯。

每天飲用2升水，或者綠茶。

在日本，有很多人正在用這種方法改善健康狀況，其主要功效就能夠很快將人體內的毒素排出，淨化身心，達到減肥成功的目的。