17、肖申克的救贖，一次浩大的贖罪，被拘束的又豈是安迪一個人？我們，也是被救贖者，看過了影片，還有什麼理由去唉聲嘆氣，還有什麼理由去抱怨，去厭惡生活呢？一切都是美好的，因為堅強的力量。
18、雄鷹之所以成為雄鷹，在於它忍受了電閃雷鳴，忍受了逆風旅行；芳草之所以會成為芳草，在於他忍受了大樹壓頂，忍受了狂風暴雨。是的，大理石之所以成為英雄雕像，就在於它忍受了工匠的雕刻，忍受了刻苦銘心的痛苦；二大理石又之所以成為地板，在於它忍受了來自磨難的痛，來自雕琢的苦。
19、在人生的道路上，我們必定會遭遇到困難與挫折，讓堅強走進我們的心靈，我們將會戰無不勝，沒有什麼困難可以打敗我們的。
20、張海迪從五歲起就胸下部位全部癱瘓，命運是殘酷的，她卻沒有放棄自己的夢想，而是展現著頑強精神與病魔做抗爭，以她那不完美的身體為社會做出了巨大的貢獻。這怎能不讓人為之振奮或者為之醒悟，真正的光芒並不是從一個健全的身體上綻放，而是耀眼於美好的心靈。
21、找出那本快被遺忘的摘錄本，一面一面地翻，也細細地品味著。忽然，一段話鎖住了我的眼球，那是一段關於堅強的話——當一個人身體健康，充滿活力的時候，堅強是比較簡單和容易做到的事，只有生活像鐵環那樣把你緊緊箍住的時候，堅強才是光榮的業績。
22、正因為有寒冷相襯，秋菊才那樣明艷美麗；正因為與霜雪鬥爭，臘梅才顯得楚楚動人。堅強的面對，堅強的鬥爭，堅強的奮鬥，才能讓生命中花開得更加絢爛！