16、跑步的人，訓練了良好的體制，強化了抵抗力，愉悅了身心陶冶了情操。而你呢？躲在舒服的地方，享受這愜意的生活的你，又收穫了什麼呢？看似收穫了舒適的你，一節課你都在提心弔膽怕別人發現，卻又必須鎮定自若，怕打草驚蛇，還必須盤算若是被發現找什麼藉口。這一切，都是為偷懶而準備。當然不會有什麼收穫，還會讓你感到疲憊，緊張。
17、生活是一方沃土，你播下什麼，你就收穫什麼：播下一種心態，收穫一種思想；播下一種思想，收穫一種行動；播下一種行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種命運。
18、收穫，讓你感受到生命是如此的豐富多彩。憂傷的時候，相信不同的季節收穫不同的果實，你就不再害怕孤獨；無聊的時候，相信不同的季節收穫不同的果實，你就不再擔心平淡；遭遇挫折時，相信不同的季節收穫不同的果實，你就不再畏懼失敗；痛苦之時，相信不同的季節收穫不同的果實，你就不再抗拒憂傷。
19、收穫其實可以有不同的含義，它只是等著我們慢慢去領悟它的深意。最重要的是我們是不是懂得如何放下，如何有理得投資生命。
20、“一分耕耘，一分收穫。”以前在國小，老師經常給我們說這句話。因為老師想讓我們知道：“要想收穫就要付出努力。”