一個成熟的人，應該多點寬容與理解。對於過去不理解的，以後會理解，小時候不理解的，長大了會理解，長大了不理解的，年老了會理解。無論如何也理解不了的呢？只要人家沒違法，我們就要理解其存在的合理性並容許別人以其喜歡的方式自由存在。理解別人，就是理解自己。
我們無法封閉自己，從奮鬥的那天起，我們白天為希望拼搏，夜晚為夢想守望，與傷害對峙，與苦痛糾纏，體力在慢慢耗損，精神在漸漸消磨。還是放開奔跑腳步，看滴血當旗幟，視疤痕如勳章，在等待中積蓄氣力，在休憩中療養身心，只要靈魂不死，未來猶在，我們就能到達終點。
沉默，是韜光養晦的搖籃，是療養心靈創傷的寓所，是去除猛撞激素的靈丹妙藥。沉默有時是迫不得已時唯一可取的擋箭牌，沉默有時又是自我完善、自我淨化的最佳良方，沉默會使酸澀的情感變成甜潤的理智果實。
一個人意識到自己的存在，認同自己的存在，是不簡單的事；透視自己的命運，掌握自己的命運，是更不容易的事。而更困難的是把命運轉換成使命，因為使命含義要超過神話中的內涵，它不但要替自己存在謀求出路，還要在感受到失敗的痛苦中，去替人類、替世界創造快樂幸福。--清涼月
任何一個人，包括我自己在內，以及任何一個生物，從本能上來看，總是趨吉避凶的。因此，我沒怪罪任何人，包括打過我的人。我沒有對別人打擊報復，並非我度量大，能容天下難容之事，而是由於我洞明世事，又反求諸躬。假如我處在別人地位上，我的行動不見得會比別人好。（季羨林）
冷靜使人清醒，冷靜使人聰慧，冷靜使人沉著，冷靜使人理智穩健，冷靜使人寬厚豁達，冷靜使人有條不紊，冷靜使人少犯錯誤，冷靜使人心有靈犀，冷靜使人高瞻遠矚。萬不可一味地冷靜而缺乏蓬勃的激情。冷靜不等同於冷漠。
【人生有三】1.人生三不爭：不與上級爭鋒，不與同級爭寵，不與下級爭功。2.人生三修煉：看得透想得開，拿得起放得下，立得正行得直。3.人生三福：平安是福，健康是福，吃虧是福。4.人生三為：和為貴，善為本，誠為先。5.人生三不等：孝老，行善，健身。6.人生三快事：美酒、摯友、枕邊書！
在我們這信仰匱乏的國度里，家庭一直扮演著宗教的角色，而愛情幾乎是個體生命唯一的心靈慰藉。家庭倫理的失范和愛情信仰的消解，必然導致這一代人的肆無忌憚和無所敬畏，同時伴生著無所皈依，無所依戀。已經無所依戀的人，往往容易成為社會的破壞力量戕害他人，抑或自憎、自殘。
愛情，也不是繩索。對方，永遠不是你的附屬。愛情和婚姻都不是永遠的，只有一種永遠：自由與平等。你們隨時有權決定在一起或不在一起。而且，根本不需要理由。以婚姻或愛情的名義，去獨占對方，去限制對方，去管理對方，去教育對方，都是可恥的。也是悲劇的根源。
生命中無數過客，來來往往擦肩而過，幻夢一般。然又什麼也留不住，一個個的剎那，像鳳吹稚活水漫蟻穴，一瞬間緣生緣滅。三千過客中，總會等來一個切合心靈的知音，相知於今世相約於來生。我願用無數浮華的剎那，換一個不滅的永恆，延續一個不朽的篇章，不過，也許，只是一個夢。
【體悟生命3大觀】1、世界觀：這是人們對自然和社會的根本看法，它所解決的基本問題是精神和物質、思維和存在的關係。2、人生觀：這是對人生目的、意義的根本看法和態度，它要回答的基本問題是：人生的目的和存在的意義。3、價值觀：這是對自己或別人價值的認知，它是人們行為的內在動力。
在時間里驗證愛情，在時間裡把愛情碾得粉碎。愛情有很多虛情假義，可我們的痛苦、心碎、絕望卻總是真的。很多時候，最浪漫的愛情只能在童話里。當那走遠的人問“你還好嗎？”你只淡淡一句“我很好”，其實你沒有放下。男人偽裝堅強，是怕暴露軟弱；女人佯裝幸福，只為掩飾憂傷。
【心情六戒】1、發怒，是用別人的錯誤懲罰自己；2、煩惱，是用自己的過失折磨自己；3、後悔，是用無奈的往事摧殘自己；4、憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己；5、孤獨，是用自製的牢房禁錮自己；6、自卑，是用別人的長處抵毀自己。摒棄這些，你就會輕鬆許多！