1.所謂成長，不只是擁有夢想，還要擁有為夢想埋單的勇氣。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
2.旅行就是，離開自以為是的生活，串聯起以前的回憶，並以開放的態度結識，日常生活之外的有趣之人，至於風景，那只是附贈品。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
3.你也許還會擔心自己勢單力薄，無法獲得家庭和社會的支持，我卻一遍又一遍從自己的故事裡發現：如果你知道要往哪裡去，全世界都會給你讓路。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
4.每個人都是精神病患者。我們都有病，只是病的形式不同。在一些人眼裡合乎情理的邏輯，轉換到另一些人那裡，就變成了不能容忍的怪異，繼而被加上精神的枷鎖。然而，誰有權力站在精神的制高點指責別人呢?也行歷史最終會指出一條正確的路，就像離世以後才獲得廣泛承認的凡.高。可是，我們每個人都只有一具有生存時限的肉體，歷史來去無情，誰都逃不掉，要么在路邊圍觀，要么爬上勝利者的大車，要么被碾死在輪下。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
5.我這輩子，最自豪的，就是我的勇敢。敢於聽取內心的聲音，並敢於去實現。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
6.幸福最終選擇了那些清醒篤定內心強大的人，這一特徵和國籍毫無關係。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
7.獨自旅行的年輕姑娘是這個世界上最強悍的生物。無論走到哪裡，她們都能輕易獲得同情、幫助、諒解和關心，男女老幼通殺，人類非人類都不在話下。這種生物發展的黃金聖鬥士級，就是懂得利用這一特徵的姑娘。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
8.人們把手錶和手機藏起來，讓身體隨著自然呼吸，日出而起，日落而息。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
9.當刀片划過肌膚的時候，能感覺自己真實的活著。那份真實，給人以生的渴望。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
10.所謂成長，就是不僅擁有夢想，還擁有為夢想埋單的勇氣。任性要趁早—非常時期，非常必要。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
11.人生的際遇實在是太奇妙，你永遠不會知道電腦那一頭虛擬的身份會不會在有一天成為你真實生活的一部分，也不會知道在下一個路口會遇見誰。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
12.這是我至今最勇敢的旅行之一，也是我至今最懦弱的旅行。習慣了依靠與呵護，便很難再獨立站起來。但是，親愛的，要成為一個完整的人，你必須變得堅強。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
13.大家眼裡的幸福自有標準，外界的評價不過是一陣無關的風罷了。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
14.不做計畫和期待，讓一切自然發生。然而生活會還給你的驚喜，超過想像。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
15.有錢與否不是享受生活的前提
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
16.北極和征服，是人類戒不掉的癮
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》
17.這世界從來都不會變，變的是我們看待它的視角。有什麼樣的繁華是人所不能割捨的呢?把生活一層層剝開，究其核心，無非是簡單的溫暖和快樂。幸福最終選擇了那些清醒篤定內心強大的人，這一特徵和國籍毫無關係。
——陳宇欣《我就是想停下來，看看這個世界》