1、經風雨,見世面,勤活動,多鍛鍊,精神安,體魄健。
2、生氣四害:血壓變高,血脂變稠,血色變紫,血管變細。引發腦塞,心肌梗死!
3、隨著社會的發展進步,生產力的提高,科技日新月異,人們生活中的競爭力和壓力越來越大,心理健康的作用也越來越重要了。良好的心理素質是人們舒適地工作,成功的事業的強大後盾。
4、人是為別人而生存的——首先是為那樣一些人,他們的喜悅和健康關係著我們自己全部的幸福,然而是為許多我們所不認識的人,他們的命運通過同情的紐帶同我們密切結合在一起。我每天上百次地提醒自己,我的精神生活和物質生活都依靠著別人(包括活著的和死去的)的勞動,我必須盡力以同樣的分量來報償我所領受了的和至今還在領受著的東西。我強烈地嚮往著儉樸的生活,並且常為發覺自己占有了同胞過多的勞動而難以忍受。——愛因斯坦
5、選對事業可以成就一生,選對朋友可以智慧型一生,選對環境可以快樂一生,選對伴侶可以幸福一生,選對生活方式可以健康一生!
6、攻克頑症靠自身,恢復健康要耐心。心態寧靜比藥好,歡歡樂樂做病人。
7、快樂總與寬厚的人相伴,財富總與誠信的人相伴,智慧總與高尚的人相伴,魅力總與幽默的人相伴,健康總與豁達的人相伴!
8、有健康即有希望,有希望即有一切——印度
9、愉快的生活,豐富多彩;體育鍛鍊,樂趣無窮。
10、善待自己,幸福無比,善待別人,快樂無比,善待生命,健康無比!
11、死亡對於思想就像一個撿破爛的女人,她徘徊在房前屋後牆角路旁,把破舊腐爛無用的廢物收進她那齷齪的口袋,有時也厚顏無恥地偷竊健康而結實的東西。死亡散發著腐爛的臭氣,裹著令人恐懼的蓋屍布,冷漠無情沒有個性難以捉摸,永遠像一個嚴峻而兇惡的謎站立在人的面前,思想不無妒意地研究著她。那善於創造像太陽一樣明亮的思想,充滿了狂人般的膽量,她驕傲地意識到自己將永垂不朽……——高爾基
12、病來方知健康貴——英國
13、真摯的友誼猶如健康,不到失卻時,無法體味其珍貴。——培根
14、學校向來是把傳統的財富從一代傳到下一代的最重要的手段。與過去相比,這種情況更加適合於今天。由於經濟生活現代化的發展,作為傳統和教育的傳遞者的家庭已消弱了。因此,比起以往來,人類社會的延續和健康,要在更高程度上依靠學校。——愛因斯坦
15、真正的友誼好像健康,失去時才知道它的可貴。——哥爾頓
16、請熱愛勞動吧,即使不是靠它吃飯,也可為了身體的緣故而愛它,它可以增進身心健康,免除怠惰之果。——佩恩
17、經得起各種誘惑和煩惱的考驗,才算達到了最完美的心靈健康。——培根
18、身體在健康在很大程度上取決於精——富蘭克林
19、啊,健康!健康!富人的幸福,窮人的財富!——本·嬌生
20、忘掉過去,珍惜現在,享受今天,樂觀未來。
21、人生最大的錯誤,是用健康換取身外之物,人生最大的悲哀,是用生命換取個人煩惱,人生最大的浪費,是用生命解決自己製造的麻煩!
22、為了小事發脾氣,回頭想想又何必。別人生氣我不氣,氣出病來無人替。
23、保持健康是做人的責任。——斯賓諾莎
24、誠信乃是一種和諧,正如健康、和善與神一樣。——畢達哥拉斯
25、早飯好而少,午飯厚而飽(八九分飽),晚飯淡而少。一頓吃傷,十頓喝湯。寧可鍋中存放,不讓肚腸飽脹。
26、所用的培養方法應該能夠引起內在快樂的活動;不是因為能夠得外來獎勵而快樂,而是因為它本身有益健康。——斯賓塞
27、清新、健康的笑,猶如夏天的一陣大雨,蕩滌了人們心靈上的污泥、灰塵及所有的污垢,顯露出善良與光明。——高爾基
28、我們只有固有的健康法則。這些法則卻很少有人注意,往往直到臨死時,才注意到,然而悔之晚矣。假若人人都知道適當的健身法,不消說,生命就可以大大延長。——培根
29、我們都知道,兒童發展的時期是一生最重要的時期。道德的營養不良和精神的中毒對人的心靈的危害正如身體的營養不良對於身體健康的危害一樣。所以,兒童教育是人類展重要的一個問題。——蒙台梭利
30、努力發展體育事業,把我們的國民鍛鍊成為身體健康精神愉快的人。——朱德
31、智者要事業不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。
32、健康尤勝於財富。——雷
33、病從口中入,寒從腳下起;無病要早防,有病要早治。
34、通則不疼,疼則不通。血脈暢通,百病不生。腦子常用,目明耳聰。精神不運則愚,血脈不通則病。
35、病來之,則安之,樹立信心,積極治療。戰勝病魔,恢復健康。沒有治不好的病,只有治不好的人。
36、保護環境,有益健康。
37、人生四愈:良好的決斷愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈強,身心健康的狀況愈好。
38、要活好,心別小,善制怒,壽無數。笑口開,病不來,心煩惱,病來了。
39、思路決定出路,觀念決定方向,性格決定命運,生活方式決定健康。
40、事業無須驚天地,有成就行;金錢無須取不盡,夠花就行;朋友無須形不離,想著就行;兒女無須多與少,孝順就行;壽命無須過百歲,健康就行!
41、健康的人未察覺自己的健康,只有病人才懂得健康。——卡萊爾
42、惟有對外界事物抱有興趣才能保持人們精神上的健康。——羅素
43、心理健康,受益你我他。
44、人勞五傷:久視傷神,久行傷筋,久立傷骨,久坐傷血,久臥傷氣。時常變換,動作姿式。有利健康,有利休息。
45、身體對創造力至少有極大的影響。過去有過一個時期,在德國人們常把天才想像為一個矮小瘦弱的駝子。但是我寧願看到一個身體健壯的天才。——歌德
46、動脈硬化,並不可怕。既可預防,又可變化。從無到有,從有到無,從輕到重,從重到輕。從本治起,兩條措施:快走慢跑,調控飲食。
47、聰明人看得懂,精明人看得準,高明人看得遠,智者的聲音是愚者的方向。無法放棄過去的無知,就無法走進智慧的殿堂,對待健康,偏見比無知更可怕!
48、自然不可改良,生活可以選擇,選擇綠色生活,健康適度消費。
49、生活的戲劇化是不健康的。像我們這樣生長在都市文化中的人,總是先看見海的圖畫,再看見海;先讀到愛情小說,後知道愛。——張愛玲
50、擁有健全的心理,爭做健康的衛士。
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