父為元惠宗妥歡帖睦爾，母親是高麗貢女奇皇后，北元的第二位皇帝。
孛兒只斤愛猷識理答臘被封為太子之後，元朝內部黨爭日益激烈。愛猷識理答臘自己試圖奪取帝位，提前登基，這樣就造成了他和他父親的關係緊張。1364年（至正二十四年），他的政敵將軍孛羅帖木兒帶兵闖入大都，他被迫流亡到王保保的控制區太原，並以此為基地，召集各省軍閥準備反攻孛羅。與此同時，元順帝也對孛羅的專權產生不滿，遂派人將其刺死，將人頭送到太原，召回了愛猷識理達臘並與其和解。
1368年（元至正二十八年，明朝洪武元年），朱元璋的將軍徐達攻克了大都，元昭宗隨他的父親逃往上都，在1370年元惠宗在上都死後，他在和林繼承了皇位，並改元宣光。1378年死去，時年四十歲，汗號是閉里可圖。
元益宗脫古思鐵木兒（？——1388年）1379年—1388年在位，共9年。年號：天元
又稱天元帝，元惠宗之子，元昭宗之弟，1388年遭阿里不哥後裔也速迭爾襲殺。
興原帝思克卓里圖（1358年——1392年）1388年—1392年在位共4年。
天元帝之子，汗號為卓里克圖汗，諡號興原皇帝。
額勒伯克1393年—1399年在位，共4年。
天元帝之子，興原帝之弟，被殺。
坤帖木兒1400年—1402年在位，共不足3年。
為北元末代皇帝，額勒伯克之子，1402年被鬼力赤所殺。
1402年鬼力赤稱可汗，鬼力赤即位後廢去大元國號，改稱韃靼，北元正式滅亡。