重陽節獻給雙魚媽媽靚湯

牛奶鯽魚湯

見識過雙魚座的可愛媽媽在鏡子面前,對著眼角一條剛冒頭的魚尾紋大呼小叫的樣子嗎?她們可是最容易為青春易逝,年華不再而懊惱的一群了!貼心的你又怎能不了解她們的煩惱,在這樣表達孝順的日子裡,為她們獻上一鍋美容功效顯著的“牛奶鯽魚湯”呢?!

原料:鯽魚一條、胡椒粒5顆、牛奶20克、姜10克、蔥10克、鹽適量

做法:

1、將鯽魚剖腹後,清洗乾淨待用。

2、把鯽魚放置3成熱的油中過油,以去除鯽魚的腥味。

3、加入適量水和調料,用小火清燉40分鐘。

4、起鍋時加入少許牛奶,能使湯變得白皙濃稠,口感更佳。