1.笑一笑,十年少.
2.一日三笑,人生難老.
3.要活好,心別小;善制怒,壽無數.
4.心胸寬大能撐船,健康長壽過百年.
5.要想健康快樂,學會自己找樂.
6.妻賢夫病少,好妻勝良藥.
7.鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康.
8.最好的醫生是自己,最好的運動是步行.
9.西紅柿,營養好,貌美年輕疾病少.
10.小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了.
11.多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應.
12.千保健,萬保健,心態平衡是關鍵.
13.怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根.
14.笑口常開,青春常在.
15.哭一哭,解千愁.
16.有淚盡情流,疾病自然愈.
17.丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚.
18.先睡心,後睡眼.
19.藥補食補,不如心補.
20.飯養人,歌養心.
21.早吃好,午吃飽,晚吃巧.
22.若要百病不生,常帶飢餓三分.
23.吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸.
24.若要身體壯,飯菜嚼成漿.
25.暴飲暴食會生病,定時定量可安寧.