無道具團隊遊戲

有哪些團隊遊戲是不需要道具的呢，下面小編為大家蒐集的一篇“無道具團隊遊戲”，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友!

一、瞎子走路

遊戲方法：兩人一組(如a和b)

a先閉上眼將手交給b，b可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引a進行。

如：向前走。。。邁台階。。。。跨東西。。。。向左或右拐。。。

然後交換角色，b閉眼，a指引b

分析：

1.通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺。

2.作為被牽引的一方，應全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事;而作為牽引者應對夥伴的安全負起全部責任，對一舉一動的指令均應保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。

二、解手鍊

形式：10人一組為最佳

時間：20分鐘

材料：無

適合對象：全體人員

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。

操作程式：

1.培訓師讓每組圈著站成一個向心圈

2.培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手;再舉起你的左手，握住另外一個人的手;現在你們面對一個錯綜複雜的問題，在不鬆開的情況下，想辦法把這張亂網解開。

3.告訴大家一定會解開，但答案會有兩種，一種是一個大圈，另外一種是套著的環。

4.如果過程中實在解不開，培訓師可允許隊員決定相鄰兩隻手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

討論：

1.你開始的感覺怎樣，是否感覺思路混亂?

2.當解開一點以後，你的想法是否發生變化?

當我們沒有道具，即興玩遊戲的時候，有什麼遊戲適合玩呢?下面小編為大家整理了室內小遊戲互動無道具，歡迎閱讀參考!

室內小遊戲互動無道具

1、魔術猜猜看

我教你1個魔術，幾個人各自用蠟燭在白紙上寫字，然後用棉花沾很多墨水，把整張白紙都塗黑，剛才用蠟燭寫的字就不會塗黑.可以寫友情萬歲 的話 。

2、疊報紙

將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸掉的小組須將腳下的報紙對摺後再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止，一旦有人掉地一方輸掉比賽。

3、交頭接耳

組織者準備一句較長且繞口的話(如：兩點是冰三點是清四點是點兩點是冷三點是澄四點是蒸這樣的字知多少)，各組(每組不少於12人)派一名代表上前默記住這句話，回去後在規定時間內通過“交頭接耳”的方式從第一個人傳達至最後一個人，然後由最後一個人將他聽到的內容讀出，最後再由主持人公布原話.

4、尋手

一個隊員被蒙上雙眼，由同組另一隊員牽著他的一隻手走過平坦的路、坎坷的路解開眼罩後，每個同組隊員握一下該隊員的手，由他找出誰是剛才牽手的人.

5、超低空飛行

所有參加的人集體鑽過不斷降低水平高度的橫竿，要求身體只能後仰、不能前傾，將橫竿碰落的人被淘汰.

6、三人夾球跑

每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當中進行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過計時計算成績.

1、人椅

時間：10分鐘左右

比賽人數及分組：8人或10人

類型：有助於活躍氣氛，破冰

規則：小組內圍成一圈，每位同學將手放在前一位的雙肩上，聽口令，緩緩坐在後一位的大腿上，可呼出口號，看看哪組堅持時間最長。

2、縮小包圍圈

時間：5分鐘

人數：以小組為單位

概述：這是一個不可能完成的任務，但是它會給遊戲者帶來無盡歡笑。

目的：1.使小組充滿活力。

2.創造融洽的氣氛，為後續培訓活動的開展奠定良好基礎。

3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

步驟：

1.讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。

2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。

3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

4.等大家都搞清楚了遊戲要求之後，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步後，給大家一些鼓勵和表揚。

5.現在開始邁第二步。第二步邁完之後，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

6.邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。儘管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。

安全：在邁第三步的時候尤其要注意，不要讓有些隊員摔得過重。

變通：可以把隊員們的眼睛都蒙起來做這個遊戲。

3、做鬼臉

時間：5分鐘

人數：以小組為單位

有哪些團隊遊戲是不需要道具的呢，下面小編為大家精心蒐集了關於室內無道具的團隊遊戲，歡迎大家參考借鑑，希望可以幫助到大家!

一. 人體繩結

目的：組員互相合作 時間：5-10分鐘 內容：

1. 大家圍圈站好，合上眼，將手交叉伸出。當大家已伸手捉住對方的手，便可張開眼。

2. 若發現有組員握著他身旁組員的手，大家便需要再合上眼，將手交叉伸出。

3. 全組人的手在遊戲中不得鬆開，大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。

二. 你還可活多兩分鐘!

目的：組員互相加深認識(衝突期適用) 時間：5-10分鐘 內容：

1. 每位組員有一張紙和一支筆。假設大家只剩兩分鐘性命，趕快抓緊時間寫一封信。

2. 兩分鐘後，組長可邀請組員大聲讀出信中內容。但若組員感覺不方便讀出，請尊重他/她的意願，讓他/她選擇性地讀出部分內容。

三. 廣告歌比賽

目的：訓練小組合作性，增強小組的歸屬感 人數：20-50人 時間：30分鐘 內容：

1. 主持人將參加者分成3或4小組，每組選一組長，負責領導小組挑選廣告歌曲。

2. 各組先準備10分鐘才開始比賽。

3. 各組輪流齊唱廣告歌，不可重複，否則被扣一分。

4. 遊戲繼續十數分鐘，至很多歌曲重複時，遊戲便可結束。扣分最少的一組獲勝。

四. 請朋友

目的：帶動聚會的氣氛，鼓勵參加者主動邀請朋友 人數：15人以上

時間：10分鐘

內容：

1. 大家圍圈坐在椅子上，另加一張空椅子。音樂開始時，空位兩旁的人要拉著手往前面去請另一人坐上空位;於是又有空位，旁邊兩人繼續拉手去請朋友。

一. 人體繩結

目的：組員互相合作 時間：5-10分鐘 內容：

1. 大家圍圈站好，合上眼，將手交叉伸出。當大家已伸手捉住對方的手，便可張開眼。

2. 若發現有組員握著他身旁組員的手，大家便需要再合上眼，將手交叉伸出。

3. 全組人的手在遊戲中不得鬆開，大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。

二. 你還可活多兩分鐘!

目的：組員互相加深認識(衝突期適用) 時間：5-10分鐘 內容：

1. 每位組員有一張紙和一支筆。假設大家只剩兩分鐘性命，趕快抓緊時間寫一封信。

2. 兩分鐘後，組長可邀請組員大聲讀出信中內容。但若組員感覺不方便讀出，請尊重他/她的意願，讓他/她選擇性地讀出部分內容。

三. 廣告歌比賽

目的：訓練小組合作性，增強小組的歸屬感 人數：20-50人 時間：30分鐘 內容：

1. 主持人將參加者分成3或4小組，每組選一組長，負責領導小組挑選廣告歌曲。

2. 各組先準備10分鐘才開始比賽。

3. 各組輪流齊唱廣告歌，不可重複，否則被扣一分。

4. 遊戲繼續十數分鐘，至很多歌曲重複時，遊戲便可結束。扣分最少的一組獲勝。

四. 請朋友

目的：帶動聚會的氣氛，鼓勵參加者主動邀請朋友 人數：15人以上

時間：10分鐘

內容：

1. 大家圍圈坐在椅子上，另加一張空椅子。音樂開始時，空位兩旁的人要拉著手往前面去請另一人坐上空位;於是又有空位，旁邊兩人繼續拉手去請朋友。

2. 音樂在遊戲進行中停止，空位旁的兩人，和來不及回坐位的3人，則被罰唱歌或作其他表演。

一、【真心話 】

規則和大冒險幾乎相同，不同的是莊家指定的不是節目，而是要被選中的人回答一個問題。顧名思義，答案必須是真實的。當然，問題越刁鑽越隱秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隱私喲。

二、【大瞎話】

由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左側的人開始不斷的指在座的每一個人。當他指向其中的人和一個人，就問"瞎子"，"這個行不行?"。"瞎子"如果說不行，就繼續指下一個人。知道"瞎子"同意的時候，被指的那個人就是被遊戲選中的人。"瞎子"摘下眼罩，根據每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一個題目或者說指定一個節目，要被選定的人去完成。和大冒險一樣，節目越荒唐越刺激越好。下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。

三、【循環相剋令】

實際上是石頭剪刀布的變種。

人數：

兩人;

方法：

令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最後一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。

興奮點：

這個遊戲的樂趣在於雙方的動作大，非常滑稽

缺點：

只是兩個人的遊戲。

四、【數7 】

這么古老的遊戲!不過，既然舊瓶能裝新酒，老遊戲也能翻出新花樣!回顧一下老遊戲的規則：首先人要多一點，5人以上。任意一人開始數數，1、2、3……那樣數下去，逢到7的倍數(7、14、21……)和含有7的數字(17、27……)必須以敲桌子代替。如果有誰逢7卻數出來了，就輸，有誰沒逢7就敲桌子的，也輸。奉勸沒有數字觀念的人不要玩這個，很容易輸的。再看一下新花樣：開頭是一樣的，但是，數到逢7的數字後，要倒回去數!比如，原來是順時針數的，輪到甲是7，他敲一下桌子，照理坐在他左邊的乙應該接下來數8，不是!現在要變成逆時針，由坐在他右邊的丙數8!這樣轉來轉去，我向你保證，轉不了三次方向大伙兒就迷糊啦!還有一點要說明：只有第一回是從1開始數的。接下來誰輸了喝酒之後，由他開始數，可以不必從1開始，而是以小於10的任意數字開始。試試看從6開始數……

有什麼遊戲是不用道具的呢，小編為大家精心蒐集了一篇“不用任何道具的室內團隊遊戲”，歡迎大家參考借鑑，希望可以幫助到大家!

一、【名字接龍】

此遊戲是話語接龍的變種，非常適合人多初認識時玩，大家圍成一圈，自我介紹，每人可以說自己名字並加一項內容，如愛好，第一個人說“我叫，我喜歡打籃球”，第二個人必須說，“我是站在喜歡打籃球的旁邊的喜歡吃醋的YYY”，第三個人就必須說前面兩個人的特性和名字了，排在最後那老兄就慘了，要說十幾個人，不過他也聽得最多，所以還是說得出的。這樣一圈，名字就都記住了，接下來可以更熟一點，坐更多的遊戲了。

二、【話語接龍 話語接龍】

第一個人說 你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿……大家說的話關聯度越低，難度越大，誰接錯了就算輸，然後從他開始新的一輪接龍。

三、【籮卜蹲】

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名(每隊要有一個隊名和一個招牌動作，尤其是在開始不要告訴大家做啥時，先定動作，此時往往會出現某些組的動作比較複雜，到時就夠慘了)，任意指定一堆蘿蔔開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿蔔堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。 以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿蔔，白蘿蔔先蹲，蹲的時候念“白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲。”念完後所有白蘿蔔手指一致指向紅蘿蔔堆。紅蘿蔔們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿蔔。 此遊戲比較適合團隊協作，考察大家的合作的情況下的目標一致性。

一、【話語接龍 話語接龍】

第一個人說 你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿……大家說的話關聯度越低，難度越大，誰接錯了就算輸，然後從他開始新的一輪接龍。

二、【名字接龍】 團隊遊戲搞笑的懲罰措施

此遊戲是話語接龍的變種，非常適合人多初認識時玩，大家圍成一圈，自我介紹，每人可以說自己名字並加一項內容，如愛好，第一個人說“我叫，我喜歡打籃球”，第二個人必須說，“我是站在喜歡打籃球的旁邊的喜歡吃醋的YYY”，第三個人就必須說前面兩個人的特性和名字了，排在最後那老兄就慘了，要說十幾個人，不過他也聽得最多，所以還是說得出的。這樣一圈，名字就都記住了，接下來可以更熟一點，坐更多的遊戲了。

三、【籮卜蹲】

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名(每隊要有一個隊名和一個招牌動作，尤其是在開始不要告訴大家做啥時，先定動作，此時往往會出現某些組的動作比較複雜，到時就夠慘了)，任意指定一堆蘿蔔開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿蔔堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。 以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿蔔，白蘿蔔先蹲，蹲的時候念“白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲。”念完後所有白蘿蔔手指一致指向紅蘿蔔堆。紅蘿蔔們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿蔔。 此遊戲比較適合團隊協作，考察大家的合作的情況下的目標一致性。

一、【話語接龍 話語接龍】

第一個人說 你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿……大家說的話關聯度越低，難度越大，誰接錯了就算輸，然後從他開始新的一輪接龍。

二、【名字接龍】 團隊遊戲搞笑的懲罰措施

此遊戲是話語接龍的變種，非常適合人多初認識時玩，大家圍成一圈，自我介紹，每人可以說自己名字並加一項內容，如愛好，第一個人說“我叫，我喜歡打籃球”，第二個人必須說，“我是站在喜歡打籃球的旁邊的喜歡吃醋的yyy”，第三個人就必須說前面兩個人的特性和名字了，排在最後那老兄就慘了，要說十幾個人，不過他也聽得最多，所以還是說得出的。這樣一圈，名字就都記住了，接下來可以更熟一點，坐更多的遊戲了。

三、【籮卜蹲】

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名(每隊要有一個隊名和一個招牌動作，尤其是在開始不要告訴大家做啥時，先定動作，此時往往會出現某些組的動作比較複雜，到時就夠慘了)，任意指定一堆蘿蔔開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿蔔堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。 以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿蔔，白蘿蔔先蹲，蹲的時候念“白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲。”念完後所有白蘿蔔手指一致指向紅蘿蔔堆。紅蘿蔔們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿蔔。 此遊戲比較適合團隊協作，考察大家的合作的情況下的目標一致性。

三人抱成團

遊戲內容：

每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

遊戲道具：無需道具

動作接龍

遊戲內容：由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推!接不上，忘記者出局!

遊戲道具：無需道具

倒著說

遊戲內容：

先規定出題的字數，比如這一輪出題必須在四個字以內，也就是說出題的人可以任說一句話。“我是好人”那么答題人必須在5秒鐘之內把剛才的那句話反過來說，也就是“人好是我”，如果說不出或者說錯就算失敗。

遊戲道具：無需道具

夾桌球

遊戲內容：

由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾桌球，看誰在最短的時間內夾的桌球的數量多，多者獲勝!

遊戲道具：小塑膠盆1個、桌球10個、紙杯2個、衛生筷2雙

遊戲贈品：民樂福膠口杯2個、香肥2盒

占領陣地

遊戲內容：

每隊六人要求遊戲開始後先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功後再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最後以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。

遊戲道具：報子2張

遊戲贈品：民樂福膠口杯6個、牙膏6盒