首先我代表我班老師真誠的祝賀我們初一的xx多名新同學光榮地成為建新中學的學生!又邁出自己迅速成長的一步，但是要成為一名合格的國中生，不會像轉變稱謂一樣簡單，國中不是國小的簡單繼續，而是一種轉折和爬坡—— 生活常識告訴我們：當迅速行駛的汽車在轉彎或上坡時，缺少心理準備的乘客很容易站立不穩摔倒，同樣在國中新生活開始的時候，如果我們缺乏心理準備不能及時調整的話就會出現不適應。為了讓同學們邁好國中第一步,為此今天我給同學們提出四點希望和建議,請同學們記好筆記.
一、重新定位打造自己
在國中這個新起點上，首先要重新定位自己，調整好心態。也許你是躊躇滿志的來到新學校，希望能展現自我的風采，但中學招生範圍擴大，新集體裡人才濟濟，以前出色的你不再拔尖，還可能評不上班幹部，成績不盡如人意，名次下滑……每個人都可能遇到這些挫折，但你千萬要記住:不能就此心灰意冷、一蹶不振，我們要用不懈的努力一點點證明自己。也許你在國小時表現一般，入學成績比別人低，但不能就此盲目斷定自己不行而自暴自棄，因為入學或摸底成績只是代表過去，證明不了現在和將來，新的競爭剛剛開始，孰勝孰負還看今朝。
我們一起邁入國中大門的，是站在同一起跑線上的，不管國小是否優秀那都已成為過去，過高或過低的自我評價都會困住前行的腳步，新的生活面前需要我們重新定位自己打造自己。
二、課程增加改變學法
國小主要是語文和數學兩門課，而中學，初一就增加了英語、歷史、地理、生物等學科,初二將增加物理,初三還將增加化學,而且學習內容增多，難度加大，進度加快，猛增的學習量往往讓我們應接不暇，頗有點狗咬刺蝟，不知從何下口之感。國中的學習狀況改變了，再沿用國小的學習方法和方式顯然無法適應，這裡黃老師給大家講一個案例:
小雲和小吉自幼是親密無間的好朋友，在國小時他們的成績都旗鼓相當，相當優秀.後來一起考上了同一所中學。進入中學的第一次數學測驗，小雲考了全班第一，可是小吉才勉強及格。看到小雲開心的樣子，小吉怎么也高興不起來.老師特定表揚了小雲，而對小吉說，要他加把勁，向小雲學習。小雲考了好成績，小吉並沒有嫉妒，只是他想不通。你看，小吉平時和他一起上學，周末也在一起玩，也從來不請家教，上課時都在聽老師講課，作業都一樣完成，老師也說他們一樣聰明，可是為什麼成績卻相差很大呢?
同學們,這就是學習的方法不同而出現的差異.到了中學要注意哪些學習方法呢?
第一要主動適應老師的授課方式。中學改變了國小那種事無巨細式的教學方式，老師往往集中講解難點、要點，並且講過就不再重複，我們要主動去適應老師的授課方式，包括語音、板書、思路、要求以及某些教學習慣。想做到這一點有兩個訣竅：一是預習，拿著書本隨便翻看不是預習，預習是把第二天的功課儘可能看懂，並找出不懂的地方，在課堂上做為重點聽，這可以提高我們的聽課效率培養自學能力。二是多請教，主動把自己的學習狀況向老師介紹，有問題就大膽問，千萬不要礙於面子而把聽不懂的知識留到明天，從一開始就不能欠學習賬，否則學習中的漏洞越來越多，到了高年級就難以彌補了。
第二要制訂科學的學習計畫。要解決科目多學習量大的問題，最好方法就是制定學習計畫。包括長期計畫，新學期我的目標是什麼，到期中期末我要達到什麼水平，還可以找個競爭對手來激勵自己;此外還有短期計畫，也就是周計畫、天計畫，比如：我怎樣安排這一天的學習和玩耍時間，利用什麼時間做哪門作業，何時預習，何時做系統複習等等。只要這樣踏踏實實完成每天的計畫和小目標，就可以自如地應對新學習，達到長遠目標。三要注意摸索適合自己的學法。在國中階段學習方法的重要性體現的尤為突出，因為學習的難度加深、靈活性加大，不能單憑死記、死學，要講究記憶的方法，注意對知識的消化和理解。而且各學科的特點不同，學法也有區別，我們在新的學習過程中要注意不斷反思和調整，逐漸摸索出適合自己的學法，做到事半功倍。
第三點建議: 學會適應學會交往
首先我給同學們講一個案例:
陳佳是父母的掌上明珠。不知怎么的，爸爸、媽媽發現她自從上國中後，話越來越少，就喜歡獨自靜坐在自己的臥室內，面對書本發獃。從前活潑、開朗、好動的她好像變了個人似的，而且有時還無故發脾氣。偶然間，媽媽發現她的筆記本上寫著：“為什麼成績下降?”“為什麼同學都不喜歡我?”父母有些擔心了，就去學校找老師了解情況。老師也反映現在的陳佳比較內向，上課不願說話，與同學的交往也比較少，有時班級搞活動，她總是不知不覺地成為旁觀者。