要想建立一支良好的運動隊伍，必須具備較高的素質和優良的品質。首先在選苗方面不能走彎路，認為身體素質好，運動成績好，就能吸收到我們的運動隊伍來。從實踐中得出，這是一個錯誤的選材。如果選擇一個思想品行較差的運動員加入訓練隊，不但他自己成績不得提高，反而影響了整個運動隊的素質和運動水平。所以我們近一兩年在運動員選苗方面做了認真研究，不但要選運動成績好的，更重要的是思想品行要好。這也是我們取得運動成績經驗所在。
我校是一所普通國中，學生基本差，運動水平不高，更談不上有什麼特長生。針對這一狀況，全體教練組成員群策群力，採取多種行之有效的措施，努力提高運動員水平。
第四、 班主任和家長的幫助與支持保證了訓練的順利。
運動訓練要獲得班主任和家長之間的協調、配合、支持和幫助，這一點非常重要。每當一位新苗子被教練員選中準備開始訓練時，他的班主任老師和家長會不約而同的提示"會影響學生的文化課啦"、"小孩子吃不了苦啦"等等的問題，這是很自然的現象，關鍵是你能否說服他們，給他們講清道理，說明參加運動隊訓練的重要性和好處，與他們經常溝通，建立良好的關係。這一點我們的工作做得比較好。（例如：跨欄）比如，經常請家長來觀看他們孩子訓練，組織家長座談匯報孩子的進展，總結交流經驗等。通過我們不懈的努力，我校運動訓練的成果已得到家長以及社會的認可。近年來，有不少中小學生家長慕名而來，要到我校上學，並參加運動隊的訓練。
總之，我們的工作為學校爭得了榮譽，推動了我校體育運動的發展，將我校的競技運動水平推向了一個新的層次。我校運動隊的訓練水平也得到了上級領導和我市體育界人士的高度評價和肯定，更重要的是，通過我們的努力能夠使我校贏得良好的社會聲譽，樹立良好的社會形象。
但是在成績面前，我們還存在不足之處：
1.梯隊隊員基礎差，缺乏主動出訪的意識，缺少請進來送出去的過程。
2.隊伍建設不夠嚴謹，個別隊員紀律散漫，思想工作有待加強。
3.要進一步的加強學習及訓練研究，不斷提高教練員的理論水平。
4.要全面發展，不斷加強校男女籃球隊的水平。
5.要進一步的加強與班主任及學科老師、家長間的協作，取得各方面的幫助和支持。
各位教練員，通過近兩年賽事，應不斷的探討研究，要認清形勢的嚴峻性，今後工作的壓力感，要總結經驗，發揮最大潛能，不斷超越，不斷進取。在新形勢下各學校的領導都非常關心重視運動隊訓練工作，各隊的運動水平都在快速提高，競爭對手增多、高水平隊員層出不窮。這些無疑給我們今後的工作增加了壓力。但我們今後會更加努力的工作，為我校的體育競技運動作出更大的貢獻，同時也誠懇地期盼在今後的訓練工作中得到領導和班主任及家長更大的幫助和支持。
相信，我們會繼續努力！相信，我們會取得更大的成績！