健康促進學校國旗下發言稿 篇1
尊敬的老師們，親愛的同學們，大家上午好！
今天我演講的題目是：創健康促進學校，做身心兩健學子。
人的生命是寶貴的，相對於歷史的長河來說，人類個體的生命又是短暫的，如何提高個體生命的質量，使我們的生命變得更有意義、更有價值呢？無疑，健康是重要的指標之一。那什麼是健康呢？同學們一定覺得身體不生病就是健康，其實健康的含義遠遠不止這些，世界衛生組織對健康的定義包括生理健康、心理健康和對社會的適應能力，現在又加入了人的道德品質。指的是一個健康的人不僅僅是身體沒有缺陷和疾患，還要具有完整的生理和心理狀態，以及良好的社會適應能力和高尚的道德品質。
什麼是健康促進學校呢？創建健康促進學校活動是世界衛生組織在全球範圍內積極倡導的促進人類健康的一項基礎性工作，開展這項創建活動，目的是以健康為中心、以精神和社會環境為切入點，改善同學們的學習和生活環境，提高同學們的身心健康水平。
健康是我們的理念，健康關乎每個人的未來。同學們身上大都存在著一些健康小問題：比如有的同學不能正確對待學習，上課不能夠專心聽講，有的學生極易產生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題，有的學生害怕與他人交往等等。作為一名學生，如何擁有陽光般的健康心態，我有一些想法想和大家分享：
首先，要善於正確地評價自己，能通過別人來認識自己，能夠愉悅的接納自己，並能及時的控制自己的一些消極的想法與行為。同學們要互相幫助、尊敬師長，在與他人交往的時候，要學會微笑的問候，學會熱情的幫助，學會寬容的待人，學會友善的相處。
其次，在完成正常的學習任務外還要上好健康教育課。掌握健康知識，具備基本健康素養。
還有，當遇到挫折時要做一個堅強勇敢的人，忘記失敗，勇敢地抬起頭，迎接新的朝陽。就像打籃球，不可能每球都進，但如果不出手投籃，就永遠沒有一投定乾坤的壯舉。只有經歷風雨，才可能見到美麗的彩虹。
當然，健康的體魄是一切的基礎。我們要養成熱愛運動的習慣，積極參與學校組織的文體活動和社會實踐活動，認真參與學校組織的健康體檢，預防意外傷害、預防近視、預防傳染病和慢性病，更要注意個人衛生，指甲清潔，飯前便後洗手，讀寫姿勢正確，正確做眼保健操。早晚刷牙，睡眠充足，不吸菸，不飲酒。要保持積極、健康、向上、樂觀的心態。有了健康的身體，我們才能更好地學習，更好地生活，更好地造福社會。
另外，我們還要加強環境衛生，努力創設整潔、文明、優美的校園環境及班級環境。
老師們，同學們：我們大家要把“健康第一”這個理念深入落實到我們的工作、學習之中，在創建健康促進學校的過程中營造良好的人際關係、和諧的校園氛圍，打造健康的身心素質。相信有了大家的共同努力，我們學校一定能成為“健康促進學校”，同學們也一定能夠成為身心俱健的合格接班人！
我的演講到此結束，謝謝大家！
健康促進學校國旗下發言稿 篇2
親愛的老師、同學們：
健康是生命的基石，擁有一個健康強迫的體魄是每個人的追求。要想提升生命的質量，每個人就必須養成健康的生活方式，而創建健康促進學校就是要通過學校的行政干預、政策的調控，通過全體師生的共同努力，創造健康生活的條件，營造健康生活的方式的養成。創建健康促進學校關係到每個人的切身利益，期待每位師生的共同參與，在此，特向全校師生髮出如下倡議：
一、樹立“健康促進、從我做起”的健康理念，強化“我營養、我鍛鍊、我健康、我快樂”的意識，形成合理膳食、積極運動、追求健康的校園新風尚。
二、開展健康運動。堅持每天鍛鍊一小時，快樂健身、少靜多動、適度量力、不拘形式、貴在堅持。踐行健康“121”行動，即“每日一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”。做到“三減”（減鹽、減油、減糖），“三健”（健康體重、健康骨骼、健康牙齒）。
三、改變不良生活習慣，不吸菸，不酗酒，公共場所不喧譁，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象。
四、均衡膳食，吃好一日三餐。科學合理搭配膳食結構，規律用餐，少飲酒不酗酒，保持營養平衡，維持健康體重。
五、合理安排時間，養成健康的作息習慣，保證充足的睡眠，以良好的精神狀態投入學習中。
六、主動學習、傳播並掌握有利於健康行為養成的知識，提高健康素養。
七、保持健康心理。加強心理健康保健意識，多了解一些心理健康知識，閱讀有關心理方面的書籍，參加有關心理方面的活動。
八、執行控煙條例。全面控煙是開展健康促進行動的必要條件。為了本人和他人的健康，要執行控煙、戒菸相關規定，絕不在校園內吸菸，攜手創建一個無煙校園。
今天我們在這裡發出倡議就是要讓每一位師生自覺行動起來，樹立正確的健康觀，建立健康的生活方式，實現人與自然的和諧相處。讓我們在開展“健康促進學校”中擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現每個人的“健康夢”。
健康促進學校國旗下發言稿 篇3
老師們、同學們，大家上午好！
我是高一6班的章健，很榮幸由我來為大家做國旗下講話，我講話的主題是：《以人為本，健康第一，創建健康促進學校》。
“健康促進學校”是WHO（即世界衛生組織）在學校健康教育的基礎上提出的新概念，是國際性的健康促進策略，我校於5月17日開展了“上海市健康促進學校創建的啟動會”，基於健康新地平線的內容：“生命準備”、“生命保護”、“生活質量”，現在讓我們來認識一下“學校健康促進的意義”：
1、學校健康促進是通過生命準備階段的努力，提高整個生命質量的關鍵時期：青少年一方面具有身心發育速度快，變化多，脆弱，易受傷害，健康需要水平高等特點，另一方面又處於習慣養成、知識技能學習、群體生活的特殊環境，決定了他們是實施“在兒童和青少年期預防成年期疾病”的戰略思想、開展健康教育的最佳的目標人群。
2、學校健康促進是對學生進行素質教育的組成部分：學生素質體現在學生德、智、體、群、美、勞全面發展，貫穿於學生素質教育的各個方面。在德育教育方面可以使我們樹立講衛生為榮、不講衛生為恥的榮辱觀，自覺維護公共衛生，養成良好行為和生活方式，增強環境保護意識，遵守衛生法規和道德規範；懂得以科學知識保護自身的健康。
3、學校健康促進是實現全民基礎保健的有效途徑：根據我國“科教興國”的國策，今後在校學生的比例將會大幅度增加。進學校求學將成為人人必經的階段，同時，學校具有群體生活的特點，有助於健康促進的組織和實施。
4、學校健康促進是影響家庭、社會和整個人群的治本措施：大中小學生一旦獲得衛生知識、價值觀和行為技能，不僅本身可以茁壯成長，必然對其父母、鄰里、親友和社會產生良好的影響，並有可能發揮移風易俗的作用。從培養造就一代新人的角度看，在中國要真正形成人人採納科學、健康生活方式的良好風尚，從根本上改變衛生面貌，推進社會進步和精神文明建設，在較大程度上取決於學校健康促進的質量。
最後，我們呼籲“人人行動，創建健康促進學校”！
我的發言結束，謝謝大家！！
健康促進學校國旗下發言稿 篇4
大文豪高爾基說：“書籍一面啟示著我的智慧和心靈，一面幫助我在一片爛泥塘里站起來，如果不是書籍的話，我就會沉沒在這片爛泥塘里，被愚蠢和下流淹死。”可見，唯有讀書，可以染綠內心的荒漠，讓我們的人生更加生機勃勃;唯有讀書，才能改變世界的荒涼，讓我們的家園更加綠意盎然!
小時候，曾看過這樣一則故事：
一位青年酷愛讀書，他的一位富豪朋友便與他打賭，請他住進自己的莊園裡，每日獨守書房，不能離開房間一步，時間為一年，如果他能堅持下來，富翁許諾將莊園輸給他。
日子一天天過去，半年後，這位富翁還一副勝券在握的樣子，他堅信世上不可能有如此書痴。一年後，當那位青年從書房從容地走出來時，富翁徹底服輸了，沒辦法，他只好履約。可是這位青年卻說：“謝謝你讓我讀了一年的好書，讓我明白了很多事理，錢財於我已經沒有意義了，我還要你的莊園乾什麼呢?”說完飄然而去。
那時候，我並不太明白，為什麼書讀多了，錢財反而沒有意義了呢?古訓中不是說“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”嗎?長大後，我才慢慢明白書對一個人的一生到底意味著什麼。
莎士比亞說：書是全世界的營養品。
讀一本好書，就像坐在電視機前，各國各族的風土人情、奇聞異俗徐徐演來，讓我恍如置身其中、雀躍不已;讀一本好書，就像面對一位陌生卻又親切的朋友，聽著他坐在面前柔言細語、娓娓道來，讓我感同身受、久久難抑;讀一本好書，就像投身於大自然之中，鳥語花香、和風細雨撲面而來，讓我通體舒泰、清爽寧靜;讀一本好書，又像乘上了一列遠行的列車，沿途的風景紛至沓來，讓我永不厭倦，發現人生無限的美好。
可是，也有不愛讀書的一群人。
《天網》欄目曾經播出過這么一期節目：20xx年春節剛過不久、在距離高考只有100天的一個晚上，湖南省常德市石門縣一中一位名叫印晨光的少年，在下晚自習回家的路上，被人殺死在了離家只有25米遠的立交橋上!他學習成績十分優秀，是父母心中的寶貝、老師眼中的驕傲，是學校重點培養的對象，周圍人都叫他“天才少年”。大家都想不明白：這樣一個與世無爭的優秀少年為什麼會被人狠心殺害，而且是一刀斃命呢?是誰一定要置他於死地呢?難道真的是天妒英才?!三天后，當石門縣警方在深圳的一家網咖里抓獲四名潛逃的犯罪嫌疑人時，所有的人都驚呆了：這四名平均年齡只有19歲的青年僅僅只是為了搶劫印晨光身上僅有的26元錢，就喪心病狂地將無怨無仇的他殺害了!這是一件多么令人痛心疾首、觸目驚心的事情啊!這四名青年竟會無知到只為了搶劫一頓飯錢而去殘忍地殺害一名前程似錦的少年，破滅了一對中年夫妻人生全部的生存希望，同時也葬送了自己的前程!鏡頭中，印晨光父母那撕心裂肺的痛哭令人潸然淚下，而那四名青年麻木不仁的表情更是令人痛恨不已!可是，其中一名青年說過的一句話卻讓我久久不能忘懷：“如果我平時多讀點書……”
是啊，如果平時他能多讀點書，他現在就必定是坐在書聲朗朗的教室里，而不是身陷囹圄;如果平時他能多讀點書，他就必定會對父母的辛苦勞累多一份理解與支持，而不是遠離親情;如果平時他能多讀點書，他就必定會明白生之不易，從而珍惜生命，而不是揮刀霍霍;如果平時他能多讀點書……可是，令人惋惜的是：人生沒有那么多的如果啊!
劉向說：“書猶藥也，善讀之可以醫愚。”臧克家說：“讀過一本好書，像交了一個益友。”高爾基說：“書是人類進步的階梯。”托爾斯泰說：“理想的書籍是智慧的鑰匙。”可見，讀書使人聰慧、令人明智。通過讀書，歷史長河裡的點點滴滴盡收眼底，人類社會中的方方寸寸全納心頭。通過讀書，人生的酸甜苦辣一一體悟，凡間的世態炎涼件件會心。通過讀書，我們可以增長度量，增廣見識;我們可以享受青春，收穫快樂;我們可以發現遠方，彷如度過了一個又一個不同的人生。
朋友們，“鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。”讓我們以書為友，勤奮作漿，揚起智慧的風帆，駛向那無比浩瀚的知識海洋，駛向成功的彼岸吧!
謝謝大家!
健康促進學校國旗下發言稿 篇5
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家下午好!
我叫張宏，來自於我們學校信息與軟體工程系，一名大三的在校創業者。
今天，我很榮幸作為鹹寧職業技術學院大學生創業基地的學生創業代表站在這裡發言，心中感到無比的興奮和激動。
首先，我代表入駐我們學校創業基地的所有創業大學生向與會的各位領導、工作人員以及本次創業座談會的嘉賓講師表示衷心的感謝和崇高的敬意。
創業，聽到這個詞我想在座的每位青年朋友心裡或多或少都有一份衝動，的確是這樣的，因為創業不僅能給自己帶來豐厚的財富，實現個人的人生價值，還可以給社會創造更多的就業機會，為社會做出自己的貢獻，當然前提是創業成功。
其實，創業是就業的另一種模式，所不同的是創業者不是被動地等待“飯碗”，而是主動地為自己或他人創造“飯碗”。
我曾經有過這樣一種狀態，不知在做的青年朋友是否有過“晚上想想千條路，早上醒來走原路”。
每天在人生的抉擇中徘徊，不能夠很好的定位自己的人生。
我後來捫心自問：我想做什麼，我能做什麼，我該做什麼，我該怎么去做，如何才能做好，如何才能達到人生的夢想?很多人都和我說過創業不是嘴上說說就能實現的，它是一個艱難且又漫長的過程，要創業就要做好吃苦耐勞的準備，要有堅持到底的決心與毅力。
“異想天開才能茅塞頓開，膽大妄為才能有所作為”，
我很喜歡這句話，作為一個創業者，首先要給本身一個夢想。
今天在座的每位同學，包括我在內，都是懷揣夢想的創業者，所以我們不能辜負了自己的夢想，我們不僅要想還要做，我們要創業……
我們不能降低對自己的要求。
因為只有理想不打折，才能創業無極限。
今天我們學校舉辦的創業座談會給了我們一個很好學習的機會，希望在場的我們一定要把握好每一次這樣學習的機會，把有限的學習時間延伸到無限，為以後的創業之路打下堅實的基礎。
當我們出生下來，沒有人會問是生下一個還是一個部長;是生下一個老闆還是一個打工仔;是生下一個教授還是一個流浪漢，人們只會問：是個男孩還是個女孩?是個少爺還是個千金?對一個剛生下來的孩子來說，將來的一切都未知數，沒有誰知道也不可能知道他將來會成為什麼樣的人。
由此說來，人剛生下都是一樣的，要有差別那大體上就只有男女之別。
然而，隨著時間的推移，環境的改變，學習的艱難，世道的艱辛，人情的冷暖，人們的心靈和意志就會慢慢地發生改變，這樣的改變將會導致人與人之間的差距，於是，有些人很成功，有些人很失敗;有些人很出色，有些人很平庸;有些人很幸福，有些人很痛苦。
你想在這個激烈競爭的社會成為一個很成功、出色、幸福的人，關鍵在於你有沒有一顆永遠不冷不死的心!有沒有一股不很管是主觀因素還是客觀因素都打不垮的意志!
俞敏洪曾經說過一個年輕人在三年之內沒有想法，那么他這一輩子也就是這樣子。
的確對於有些人來說三年真的很快，就像我。
但是對於一個創業者來說，在三年的光陰中，你會有巔峰和谷底，你會品嘗到更多的酸甜苦辣，你的生命會更加有意義機會是自己創造的，成功總是屬於那么一小撮人，為了成為這一小撮人，投身創業，開拓人生，讓自己成為這一小撮人中的一分子。
今天在這裡不光只講，還要做，創業從每時每刻開始
下面簡單介紹一下我的創業項目：
它起源於國外四十年代，它風靡於七十年代，它現已非常普及。
他的名字叫戶外體驗式培訓，
它起源於第二次世界大戰。
當時，盟軍在大西洋的船隊屢遭德國納粹潛艇的襲擊。
在船隻被擊沉後，大部分水手葬身海底，只有極少數人得以生還。
英國的救生專家對生還者進行了統計和分析研究，他們驚奇的發現，這些生還者並不是他們想像中的那些年輕力壯的水手，而是意志堅定懂得互相支持的中年人。
經過一段時間的調查研究，了解情況，專家們終於找到了這個問題的答案：這些人之所以能活下來，關鍵在於這些人有良好的心理素質。
於是，提出“成功並非依靠充沛的體能，而是強大的意志力”這一理念。
當時德國人庫爾特•漢恩提議，利用一些自然條件和人工設施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰的活動和項目，以訓練和提高他們的心理素質。
後其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓練學校，以年輕海員為訓練對象，這是戶外拓展訓練最早的一個雛形。
簡單說下他與其他普通培訓的區別：
特色一：學員是主角
這一點應當說是與通常的培訓比較大的不同，培訓的整個過程中，學員一直是活動的重心，學員通過自己身體力行的活動來感受，並從中悟出道理。
健康促進學校國旗下發言稿 篇6
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
我是某某班的某某，今天我國旗下講話的題目是《守護健康，預防接種》。
同學們，你們知道4月25日是什麼日子嗎?4月25日是全國兒童預防接種宣傳日。春天是萬物生長的季節，因此細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由於氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病高發的季節。對我們的小學生來說，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病。譬如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，等，另一類是過敏性疾病，譬如麻疹，過敏性鼻炎等。其中，傳染性疾病已成為嚴重危害人類健康的一類疾病，由於在學校生活相對集中，我們又是易感人群，應該時時敲響警鐘。不過，同學們也不要過於擔心、害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預防，可以治療，而及時接種疫苗是預防這些疾病的方法。
那么，接種疫苗為什麼就能預防疾病呢?原來這是根據傳染病病後免疫的道理，將病原微生物及其代謝產物，經過人工滅活、減毒，使其喪失致病性但仍保留免疫原性;或者通過基因工程方法製成疫苗，給人體接種，可以刺激人體產生抵抗相應病原微生物的抗體，人們一旦再感染這種病原微生物時，就不會患病了。
怎么樣，接種疫苗是不是非常神奇呢!通過接種相應疫苗，我們就像穿了一層厚厚的鎧甲，對相應病原微生物有了抵抗力。幾十年的實踐證明，預防接種是預防和控制傳染病最經濟、最有效、最安全的方式之一。
同學們，在“全國兒童預防接種宣傳日”即將到來之際，讓我們注重健康，珍愛生命，回響號召，積極接種!最後，祝願大家都擁有一個健康的身體!
健康促進學校國旗下發言稿 篇7
各位老師，同學們：
大家早上好!首先，和同學們分享幾個喜訊!
(1)寒假後，17位新同學加入到海亮劍橋國際學校大家庭，表示最熱烈的歡迎!
(2)高三至今已有87名同學成功獲取海外大學錄取，其中韓國26名，日本4名，歐美57名。精英a班王晨霞以托福106分獲得了美國伊利諾伊大學香檳分校，加州大學聖地亞哥分校和戴維斯分校(其中加州大學聖地亞哥分校世界排名18名，至今已培養了20名諾貝爾獎得主)錄取;馬曉雪以托福104分獲得了美國賓州州立大學，普渡大學錄取;俞承恩James被美國普渡大學機械工程專業錄取;被加拿大渥太華大學和卡爾頓大學的新聞專業錄取，卡爾頓大學的新聞專業在全加排第一，並向張恆提供了8000加幣的獎學金。苑晨、高三a班杜子吟被美國加州大學歐文分校錄取;高三精英b班的王瀟愉被澳洲悉尼大學錄取、趙麗蓉被澳大利亞莫那什大學錄取，均為澳洲五星級大學，排名首屈一指;高三精英b班的唐憶凡被英國著名大學：謝菲爾德大學、曼徹斯特大學、布里斯托大學三所學校錄取。向高三學長們表示祝賀!
(3)在開學初的校區公區衛生評比中，學部獲得校區第一名。提醒：教室禁止播放中文歌曲。接下來的幾個單位周，市教育局、城管等部門聯手打擊學校周邊的攤販。校內也是高壓態勢嚴厲打擊買外賣的學生，請學生遵守校紀。
今天我想圍繞時間都去哪了這個話題，和老師和同學們分享一下我的感觸。
門前老樹長新芽，院裡枯木又開花。在不經意間，時光就那么悄悄的溜走了。自從1996年大學畢業，彈指一揮間，現在已經是一個名符其實的中年教師。作為老師，伴隨學生成長的歲月里,我們的老師會感覺自己青春不再,會時常不由自主的輕輕的問一聲自己：我的時間都去哪了?怎么還沒好好感受年輕就老了呢?
此時此刻操場上的同學們，10年前你們又在哪裡?在幼稚園或國小，是吧?那可是一段無憂無慮的時光。可是人注定要長大，長大這個過程有歡樂也有煩惱，不過所有的一切都是為了磨練你飛翔的翅膀!終於有一天你成為一個有所擔當奮發有為的青年，你是否會在學習之餘默默的關注著你的父母，還有你的老師們，一路走來，他們操心勞碌，直到挺直的背脊彎曲了，明亮的眼神渾濁了，直到你的歲月成為他們歲月的延伸，你的年華成為他們光陰的補充!
20xx年2月7日，國家主席習近平在俄羅斯索契接受俄電視台專訪時談到時間都去哪了：對我來說，我個人的時間當然是都被工作占去了。現在，我經常能做到的是讀書，讀書已成了我的一種生活方式。
我不知道我們的同學是否能夠把讀書當做生活方式，也不知道同學們是否能夠全力以赴的讀書和學習。最近，我連續跟蹤聽課，聽了高二C班、高二D班的課。感觸很深，我知道的是，一個人一輩子真正屬於自己的時間其實並不是很多。略多於三分之一的時間交給了睡眠和吃飯，三分之一的時間我們用於工作和學習，剩下的三分一的時間是可供我們自己支配的，我們習慣把這些時間稱為業餘時間。有人說我們不能決定生命的長度，卻能夠拓展生命的寬度。拓展生命寬度，提升生命質量，搞好我們的學習，需要我們提升個人的素養。
同學們，時間都去哪了?撫今追昔，除了感動，感慨，我們要有足夠的正能量提醒自己：珍惜時間，把握現在.把我們的時間用在讀書與進步上。這樣，我們就能夠做到頭白依然天真，長大沒有遺憾!謝謝!
健康促進學校國旗下發言稿 篇8
老師們、同學們：
大家早上好！
今天是新學期的第一個升旗儀式。首先，請讓我代表學校領導，祝大家新春快樂、天天向上！
在開學的第一天向大家提幾點希望：
首先，我們要爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年。因為只有從小養成愛國思想，長大以後才能為祖國出力，成為國家的棟樑。當然，遠大的理想對於少先隊員來說是必不可少的，有了遠大的理想，並向著理想去努力，才能取得成就。我們熟悉的周恩來總理就是一個這樣的人。小時候，當他看到中國人常被外人欺負時，就立下決心為“中華之崛起而讀書”。從此，他一直刻苦學習，向著目標努力，長大以後，他參加革命，為中華民族的獨立自主和繁榮富強奉獻了畢生精力，成為全國人民永久懷念的偉人。
第二，我們要爭當勤奮學習、追求上進的好少年。勤奮學習，追求上進對於每一名少先隊員來說十分重要。要知道，“學習是一切前進動力的源泉”。從小養成勤奮學習、追求上進的好習慣，將來才能更好的造福於社會。俗語說“活到老，學到老”。人的一生有學不完的知識，有了愛學習的好習慣，以後才能從生活中學到更多有用的知識。如果你勤奮學習，勇於創新，最後一定能享受成功的樂趣！
第三，爭當品德優良，團結友愛的好少年。良好的道德是做人的根本。即使你有一些學問和本領，如果沒有好品德，也不會成為對社會有用的人。要當一名品德優良、團結友愛的好少年，我們可以從小事做起：遵守小學生守則、遵守學校的校規校紀；見到師長主動問候，謙遜有禮；同學之間和睦相處，團結互助；愛護環境，不亂扔紙屑垃圾；上下樓靠右行走，不追打嬉鬧……只要你認真做好一點一滴，你就會在大家心目中留下美好的印象。
第四，爭當體魄強健，活潑開朗的好少年。活潑開朗是每一名少先隊員都應具備的性格。它就像溫暖的陽光，人見人愛。一個人的身體素質，對於他的現在和將來都有很大的影響，有了健康強壯的身體，我們才有能力去尋求幸福，實現崇高的理想。所以，大家要利用課餘時間積極參加體育鍛鍊，“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”，努力提高自己的身體素質，成為擁有健康身體和開朗性格的活潑少年！
老師相信，在新學期一定有更多的隊員能在德、智、體、美等方面全面發展，成為“熱愛祖國，勤奮學習，品德優良、體魂強健”的“四好少年”！
健康促進學校國旗下發言稿 篇9
親愛的小朋友:
你們好!我是中四班的李老師, 明天就是六一兒童節了,每當“六一”兒童節的時候，你們都興高采烈地歡度著自己的節日。那一張張笑臉，一陣陣歌聲，都充滿了幸福和快樂。但是你是否知道這 “六一”節的來歷?是否知道當年確定兒童節的時候，是因為世界上有無數的少年兒童在戰爭中被奪去了幼小的生命。那是在第二次世界大戰期間，1942年6 月，德國法西斯槍殺了捷克的一個名叫利迪策村的16歲以上的男性公民140餘人和全部嬰兒，並把婦女和90名兒童押往集中營。村裡的房舍、建築物均被燒毀，好端端的一個村莊就這樣被德國法西斯給毀了。 為了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略戰爭中死難的兒童，反對帝國主義戰爭販子虐殺和毒害兒童，保障兒童權利，1949年11月國際民主婦女聯合會在莫斯科召開執委會，正式決定每年6月1日為全世界少年兒童的節日，即國際兒童節。
今年的兒童節你們都準備好了嗎?你們都準備了哪些節目來歡度節日的?(幼兒討論)，幼稚園為小朋友們準備了好玩的遊園活動，到時班裡的老師會組織你們去各個班級參與遊戲，期待能夠看到你們的精彩表演，還有豐盛的禮品等著你們呢!老師也在這裡祝全體小朋友們六一兒童節節日愉快。
健康促進學校國旗下發言稿 篇10
老師、同學們，早上好！今天我講話的題目是《文明禮貌 珍愛生命》
我們偉大祖國素以“禮儀之邦”著稱於世，我們中華民族歷來十分注重文明禮貌。在幾千年的歷史長河中，有多少名人志士以禮待人的故事至盡還被人們廣為傳誦。“孔融讓梨”的故事是家喻戶曉，婦孺皆知。
學校高度重視校園安全工作，採取了種種加強校園安全的措施。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥倖，一人安全，全家幸福；生命至上，安全為天；安全第一，預防為主。我們必須要防範在先、警惕在前，必須要警于思，合於規、慎於行。必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全，必須要築起思想、行為和生命的安全長城。對於我們小學生而言，提高安全意識應做到以下幾方面：
1.校園內不追跑打鬧。樓道及教室不進行各種體育活動，右行禮讓，上下樓時不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠，防止事故的發生。
2.注意體育課及課間的運動安全。體育課聽從老師管理，按照老師要求，認真做好準備活動。
3.注意飲食安全。不吃三無食品（無生產廠家、無生產日期、無保質期），不買無照商販食品，預防食物中毒。
4.注意交通安全。上下學時學校門口人多車多，過路時要特別小心，眼觀六路，耳聽八方，防止意外事故的發生。
珍愛生命，相信你們一定會珍惜人生中最為寶貴的年華，用智慧、勤奮與美好的心靈，在這塊沃土上吸取豐富的營養，健康成長，愉快生活。讓生命的一泓清泉，永流不息。
健康促進學校國旗下發言稿 篇11
各位領導，老師們和同學們：
早上好！今天我講話的主題是“說好國語，方便你我他”。
同學們，我國是一個多民族、多語言、多方言的國家，語言是人類交際的重要工具，那么國語在人與人的交往中起了什麼樣的作用呢？
我想給大家講一個真實的故事：有一次，廣西師範大學的陳教授到廣州去參加學術交流活動，遇到了香港中文大學的一位教授，他們聽了別人的介紹之後，都分別對對方的學術研究產生了興趣，都很想通過交談作進一步的了解，可是一開口，就發現有問題了。原來，廣西師範大學的陳教授會講國語，但不會講白話，而香港中文大學的那一位教授會講白話，卻不會講國語。最後，他們倆只能用英語進行交流。當時參加會議的人看到兩位中國人卻用英語交談，都覺得很奇怪。同學們，聽了這個故事，你們有什麼想法呢？是啊，在中國的本土上，作為中國的公民，卻要用外國的語言才可以交流，這真是一件令人遺憾的事。這也足可以證明，學好國語是多么的重要。
同學們，其實國語已經深入了我們的學習和生活中，無論在我們的課堂里，還是課堂外，它都迴蕩在我們學校的每一個角落。我們已把國語作為校園語言，隨時隨地都用國語進行交流。
學校是我們學習國語和規範漢字的最佳場所，作為老師、學生，不僅要人人使用國語，更應向校外、向社會大力推廣、積極宣傳。今年九月的第三周，也就是本周是全國推廣國語宣傳周。建議大家在推普周內可以利用晨會、班隊活動時間開展一些有意義的活動。同學們還可以建議自己的爸爸媽媽、爺爺奶奶一起說國語。讓我們每個人積極行動起來，從我做起，不但在校內講國語，在校外也應當推廣國語，讓全社會形成說國語的風氣，讓國語成為我們城市中的一道亮麗的風景。
今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家！
健康促進學校國旗下發言稿 篇12
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!
我今天演講的主題是“銘記感恩”。
父母的一點一滴，你注意了嗎?父母總是以大度的方式給我們最需要的衣服、書籍、玩具、文具;總是以很輕鬆的口氣對我們說上班不累;總是以很奢侈的方式來給我們做一頓我們愛吃的飯菜;總是以一種很幸福的口吻對被人說擁有我們這樣的孩子真高興……
父母花費了多少，才讓我們體會到了人間的冷暖母親的愛柔柔如水，輕輕如煙;父親的愛深沉如海，恩重如山。這是一種比天高，比地厚的恩情!
老師，一個多么平凡而又親切的稱呼!從我們牙牙學語的小孩子到求知若渴的小學生，是老師，伴著我們的成長，注視著我們的點滴。班級是我們另一個家庭，老師是我們另一個父母。
我們面對困難時，老師給我們鼓勵;我們學習進步時，老師給我們笑容。記住老師每一份鼓勵、每一次教導、每一份付出，對老師說一聲“謝謝” 或“老師好”，對老師展現出你的微笑，這，就表明了對老師的感恩。
感恩是小德，忘恩是大惡。感恩，是我們對待生活最基本的態度。感恩，並不局限於銘記別人的好處，是延伸在生活中。
感恩，是一種積極的處世方式! 對別人時時懷有感恩之心，用自己的感恩去滋潤別人的心靈。我們要感謝的還有很多，很多。不僅限於感恩父母、感恩老師，還要感恩社會、感恩親人、感恩自然、感恩陌生人、感恩對手、感恩動物、感恩一切的一切……
我們的感恩之心源於愛。在心底里虔誠地感謝一切，是愛使它沸騰。這種源於愛的感恩，包含著熱情與真誠——滿滿裝罐著我們的心，能使我們在難過的時候感受到一份快樂，在孤獨是感受到一抹溫暖。
感恩，是你一步步走向成功的路上不可缺少的、重要的一部分。用你的感恩帶上你最燦爛的微笑，面對這個五彩繽紛的世界，你會發現，是那樣的快樂，那樣的幸福!
感恩，是一種美德，是一種境界。
感恩，是發自內心的無言的永恆回報。
感恩，是結草銜環，是滴水之恩當湧泉相報。
感恩，是值得你用一生去等待的一次寶貴機遇。
感恩，是值得你用一生去完成的一次世紀壯舉。
感恩，是值得你用一生去珍視的一次愛的教育。
健康促進學校國旗下發言稿 篇13
同學們：
我今天在國旗下講話的題目是《積極創新·勇於實踐》。
，我國嫦娥一號探月衛星發射成功。從火箭的發射到衛星順利進入軌道，從原計畫三次軌道修正改為一次準確抵月。截至今天，嫦娥一號的飛天曆程堪稱完美。嫦娥工程是中國太空飛行器的最遠長征。也是一次記錄挑戰、實力、跨越的“中國長征”。
從兩彈一星，載人航天到嫦娥工程，中國的刻度從地球銘刻到了月球。一次次的技術突破，一次次的目標邁進，所有的成就都是中國一代代航天人積極創新，勇於實踐的結果。
科學的本質是創新，創新是一個民族不竭的動力。大量事實告訴我們：人的創新能力不是天生就有的，而是後天培養出來的。要培養自己的創新能力。大家從小就要敢於夢想，那些奇異豐富的想像往往會孕育成奇妙的創新。比如萊特兄弟發明飛機，就是源自青年時的異想天開。當然，夢想又往往和現實有著遙遠的距離，所以大家還需要為實現夢想付出汗水和心血。只有努力學習，勤奮工作，積極創新，勇於實踐，最終才能把夢想變成現實。我國航天事業的偉大成就就是一代代航天人，把夢想變成現實的有力證明。
同學們，怎樣做一個具有創新能力的人呢？最重要的是必須有豐富的文化科學知識。嫦娥工程的科技工作者之所以能取得科學實驗的偉大成就，在於科學家們擁有淵博的科學知識和科技創新能力。因此，我們現在就要刻苦學習文化科學知識。做到課前認真預習，上課專心聽講，獨立完成作業，課後及時複習，同時也要閱讀課外書籍，不斷拓寬自己的知識面。只有刻苦學習，掌握好文化知識，積極創新·勇於實踐，才能成為二十一世紀的有用人才。
同學們，希望你們不斷在學習中創新，在生活中創新，在活動中創新，努力把自己培養成為一個具有創新能力的人，為中華民族的偉大復興貢獻出自己的力量。
謝謝！
健康促進學校國旗下發言稿 篇14
今天我講話的主題是：愛護公共財物，爭做校園的主人。
我們都知道，愛護公物是一個人崇高品質的體現，是一個人美好心靈的寫照。愛護公物能顯示一個社會的風尚，體現一個民族的素質。
在我們學校里，教室桌椅、教學儀器、學校電腦、圖書資料、體育器材、生活設備，花草樹木等等都是公共財物。這些公共財物，需要我們全體師生的悉心愛護，妥善保管，不能隨意損壞，更不能故意破壞，因為它們是我們工作、學習、生活的物質保證。可以說，愛護公共財物是我們每一個人應盡的義務。
學校為了給我們營造一個優美的校園環境，每年要花費很多資金進行校園修建、改造，今年暑假學校又為我們新建廁所和洗澡間，讓我們的校園更加美麗、漂亮了，讓我們擁有了一個更加優美、舒適的工作、學習、生活環境。我們應該懷著感恩之心，用我們的行動來愛護他們、保護他們。然而在我們美麗的校園內，常有一些同學對公物隨意破壞，學校公物損壞浪費現象還時有發生：例如有的學生踐踏花草；有的學生亂打亂鬧；有的學生開水龍頭、開電燈人走後不關；有的學生在課桌椅上隨意用筆塗畫用小刀刻劃；有的學生把垃圾、紙屑從教學樓上扔下；有的學生在牆壁上蹬踏留跡等等。雖然，這些現象只是少數人所為，但卻是令人深惡痛絕的行為。這種沒有公共道德、違背學生守則的行為應該受到大家的指責、批評和教育。
當然，在校園裡我們也看到了很多美麗的身影：他們彎腰撿起了地上的垃圾，他們隨手關掉了水龍頭，教室沒人時隨手關燈、電扇，他們愛護著自己的課桌椅，每天擦得乾乾淨淨，擺得整整齊齊（如 年級做得很好）；他們小心地使用生活、教學設備，管理好本班衛生區衛生，還有很多，是他們這些人使得校園更美麗了。所以，在這裡，我要真誠地感謝這些自覺愛護學校公物、愛護環境的同學和老師。同時藉此機會，希望大家：愛護公物、愛護環境，從我做起。挪動桌椅，小心翼翼；開門開窗，輕手輕腳；愛護公物，從小事做起，不要在雪白的牆上蹬踏留跡；不開無人電燈或電扇；愛護公物從身邊做起；隨手關燈節約每一度電；擰緊水龍頭，節約每一滴水；拾起地上的紙屑，保持環境衛生。
同學們，校園是我們的家，愛護要靠我們大家。作為校園的主人，我們要像愛護自己的個人財物一樣，愛護公物；要像珍惜自己的身體一樣，珍惜公物。讓我們攜起手來，杜絕損壞公物的行為。讓我們一起踐行：愛護公物，從我做起，從小事做起，從身邊做起吧。
健康促進學校國旗下發言稿 篇15
同學們，咱們學校“弘揚民族精神，傳遞心中火炬接力”活動的第二棒是傳遞節約、樸實。
樸實是一種美好的境界;一種優良的民族傳統;一種高尚的情操，也是我們走向成熟的一門必修課。我們必須用心去體會，用實際行動去實踐，才能感受的到它的美妙之處。
我們的周總理就是一個樸實的
人。他在總理生涯中，始終艱苦樸素，嚴於律己，清正廉潔，全心全意為人民服務。十六年，他只穿了兩雙皮鞋，那件睡衣更是補了又補。
倘若美有大小之說，則樸實無疑為一種大美。
讓我們走進自然看一看——
校園裡那些不知名的花，綠色的葉子，泥土下堅實的根，結出的樸實的果實。它們沒有牡丹的富貴，沒有玫瑰的嬌艷，卻無聲地裝點著我們的校園，讓我們在滿目塵土中感受寧靜和美好，那是樸實帶給我們的美!
讓我們走到身邊看一看——
同學們身著樸素的校服，眼裡透著純真和質樸;學習努力，不比吃穿;為人誠實，敢於承認錯誤;遇到同學有困難，大家會伸出一雙雙熱情的手，送上一句句關切的話……這正是一顆顆樸實的心，帶給我們的美!
純潔的花，淡雅的葉，堅實的根，結下樸實的果。而一顆純樸的心靈，一個淡泊的理念，一個高尚的靈魂，造就一個樸實的人格。
同學們，我們在一天天長大，我們在一天天成熟，讓我們在成長的路上，時刻不忘做一個樸實的人，永遠保持心靈的純真。我們可能象小路一樣平凡，那就讓我們樸實地發揮一條小路的作用，靜靜地向前方延伸。
健康促進學校國旗下發言稿 篇16
各位領導，老師們和同學們：
早上好！
今天我講話的主題是：愛護公共財物，爭做校園的主人。
我們都知道，愛護公物是一個人崇高品質的體現，是一個人美好心靈的寫照。愛護公物能顯示一個社會的風尚，體現一個民族的素質。
在我們學校里，教室桌椅、教學儀器、學校電腦、圖書資料、體育器材、生活設備，花草樹木等等都是公共財物。這些公共財物，需要我們全體師生的悉心愛護，妥善保管，不能隨意損壞，更不能故意破壞，因為它們是我們工作、學習、生活的物質保證。可以說，愛護公共財物是我們每一個人應盡的義務。
學校為了給我們營造一個優美的校園環境，每年要花費很多資金進行校園修建、改造，今年暑假學校又為我們新建廁所和洗澡間，讓我們的校園更加美麗、漂亮了，讓我們擁有了一個更加優美、舒適的工作、學習、生活環境。我們應該懷著感恩之心，用我們的行動來愛護他們、保護他們。然而在我們美麗的校園內，常有一些同學對公物隨意破壞，學校公物損壞浪費現象還時有發生：例如有的學生踐踏花草；有的學生亂打亂鬧；有的學生開水龍頭、開電燈人走後不關；有的學生在課桌椅上隨意用筆塗畫用小刀刻劃；有的學生把垃圾、紙屑從教學樓上扔下；有的學生在牆壁上蹬踏留跡等等。雖然，這些現象只是少數人所為，但卻是令人深惡痛絕的行為。這種沒有公共道德、違背學生守則的行為應該受到大家的指責、批評和教育。
當然，在校園裡我們也看到了很多美麗的身影：他們彎腰撿起了地上的垃圾，他們隨手關掉了水龍頭，教室沒人時隨手關燈、電扇，他們愛護著自己的課桌椅，每天擦得乾乾淨淨，擺得整整齊齊（如4年級做得很好）；他們小心地使用生活、教學設備，管理好本班衛生區衛生，還有很多，是他們這些人使得校園更美麗了。所以，在這裡，我要真誠地感謝這些自覺愛護學校公物、愛護環境的同學和老師。同時藉此機會，希望大家：愛護公物、愛護環境，從我做起。挪動桌椅，小心翼翼；開門開窗，輕手輕腳；愛護公物，從小事做起，不要在雪白的牆上蹬踏留跡；不開無人電燈或電扇；愛護公物從身邊做起；隨手關燈節約每一度電；擰緊水龍頭，節約每一滴水；拾起地上的紙屑，保持環境衛生。
同學們，校園是我們的家，愛護要靠我們大家。作為校園的主人，我們要像愛護自己的個人財物一樣，愛護公物；要像珍惜自己的身體一樣，珍惜公物。讓我們攜起手來，杜絕損壞公物的行為。讓我們一起踐行：愛護公物，從我做起，從小事做起，從身邊做起吧。
健康促進學校國旗下發言稿 篇17
敬愛的老師：
我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份檢討書，我為自己粗心大意的行為感到深深的愧疚和不安，在此我做出深刻的檢討：
因自己的粗心大意，給自己增加不必要浪費的資金、時間、精力以及困擾，爹地媽咪千叮嚀萬囑咐的事情還會犯，真是欠扁呀!同時也看到了這件事帶來的惡劣影響。
這次犯的錯誤，自個兒想了很多東西，反省了很多事情，很懊悔，很氣自己，做事粗心大意，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到羞愧。媽咪從小千叮嚀萬囑咐出門在外注意安全，做事別急，凡事多多考慮，自個兒長心眼，可我就沒把話兒放在心上，沒有重視他們說的每一句話，沒有重視他們的經驗積累，當成了耳旁風，這些都是不應該的，也是對媽咪和爹地的不尊重，則該把爹地和媽咪說的話緊記在心，把他們的經驗積累緊記在心，因為他們吃過的鹽比我吃過的飯還多。
事後，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己學習的一些進程，對父母親也是一種傷害，若總是這樣犯錯，那么對自己未來也會有些影響，對做事欠周全考慮的人給予懲罰也是應該的。
靜靜的呆在自習室想了很多，意識到自己犯了嚴重的錯誤。我知道，造成如此大的損失，我應該為自己所犯的錯誤付出代價，我也願意承擔責任，尤其是正在做實習老師的我，是錯誤中的人兒，我真誠地接受批評，並願意接受自己給自己給予的處理。對不起，父母對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性問題，錯誤已像光天化日下的兇器說出了一切事實。
老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼。如今，大錯既成，我深深懊悔不已，深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不夠高，對他人的尊重不夠，對重要事項重視嚴重不足。十一期間生活作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。事無巨細，見微知著，由小及大，我作為已出入社會的職業人做事欠周密考慮，對自己造成的惡劣影響和嚴重後果我做了深刻的反思。
我知道，老師對於我的犯的錯誤也非常生氣。我也知道，對於自己，做事周全考慮、不衝動，不急躁，遇事冷靜處理，正確分析是一項基本的做事條件，但是我卻連最基本的都沒有做到。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學習。我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。我有決心、有信心使自己學得更好!現在我已經認識到了自己的錯誤，打算今後改正壞毛病並調整好心態，天天向上!自己還是很想好好學習的，學習對我來是最重要的，對今後的生存，就業都是很重要的，我現在還年輕，我還有去拼搏的能力。我還想再拼一次，再去努力一次，希望老師給予我一個機會，我會好好改過的，在今後的學習生活中，我一定會好好學習，好好準備。
犯下這么嚴重的錯誤，對自己是應該嚴懲的，我不知多少次大聲說，老師我錯了，我錯了。媽咪，爹地我錯了，我錯了。以後，無論在學習還是在別的方面我都會嚴格要求自己，將它當成我人生的轉折點，我希望自己成為社會的棟樑，所以我在今後的生活中要更加努力，不僅把知識學好，更要學好如何做人，如何做事。犯了這樣的錯誤，對於爹地和媽咪對於我的期望也是一種巨大的打擊，爹地、媽咪辛辛苦苦掙錢，讓我可以生活的比別人優越一些，好一些，讓我可以全身心的投入到學習中去。但是，我犯的錯誤卻違背了家長的心愿，也是對家長心血的一種否定，我對此很慚愧。
對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今後的事情加倍努力乾好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，並卻對我的問題酌情處理。
在深刻的自我反思之後，我決定有如下個人整改措施：
1.按照要求上交內容深刻的檢討書一份，對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清其可能造成的嚴重後果。
2.思想覺悟還不夠高，對重要事項重視嚴重不足。
3.和同學、朋友以及爹地媽咪老師加強溝通。保證今後不再出現此類情況。
4.提高認識，狠抓落實，大力開展批評與自我批評。
5.知羞就改，亡羊補牢，狠抓落實。
請關心愛護我的老師繼續監督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步!在今後的工作、生活中多多向優秀人士學習、在內心樹立一個優秀榜樣，以榜樣的力量來克服我的缺點，改正我的錯誤。
為了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進行了十分深刻的反思和檢討。也真心地希望我能夠得到改正的機會。請多多監督我。
健康促進學校國旗下發言稿 篇18
同學們，我們人可以擁有一切美好的事物，可以擁有金錢、權力、地位、愛情等，但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體，一切都將化為烏有。只有健康的身體，才有健全的精神;只有健康的體魄，才是一切希望的開始。
同學們，轉眼間冬天快要到了，冬天可是個鍛鍊身體的好時候。
實踐證明，冬季到戶外參加體育活動，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內新陳代謝加強，身體產生的熱量增加。同時，由於大腦皮質興奮性增強，有利於靈敏、準確地調節體溫。這樣，人的抗寒能力就可明顯增強。
我們小學生冬季在室外進行鍛鍊，身體經常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線可促進人體的造血機能，對治療和預防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛鍊，體溫調節能力就會加強，禦寒能力也隨之提高。小學生正處在生長發育的關鍵時期,促進身體正常的生長發育，可以更好地提高學習效率，發展個性，鍛鍊意志。
同學們，下面老師就說說在冬季鍛鍊注意事項：
1、冬季鍛鍊充分做好準備活動，做到渾身發熱。
冬季氣溫低，身體發僵，人從室內到室外，溫度驟然降低，會使皮膚和肌肉立即收縮，關節和韌帶僵硬，體內的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛鍊，有可能造成肌肉拉傷或關節損傷，而且由於心跳加快，還可能引起噁心、嘔吐等不適應症狀。因此，應做好準備活動，使渾身的肌肉、關節活動開，體內器官，尤其是心臟進入適應運動的狀態，提高神經中樞的興奮性，血液循環和物質代謝得到改善。準備活動要做到渾身發熱，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。
2、冬季鍛鍊穿著要適當，並保護好露外皮膚。
體育老師應指導學生適當穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果風太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運動，加重身體的負擔，乃至出汗太多，反而招致感冒，在運動中間休息時，切記穿上外套，不可任風寒乘渾身毛孔大張之時，侵入體內致玻注意預防感冒、氣管炎等常見玻對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經常搓、擦以促進局部血液循環外，還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
3、避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛鍊。
大霧天氣不宜長跑，因為運動時呼吸會加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質、細菌病毒含量較多，造成室外空氣相當污濁，能見度大大降低，常會引起呼吸道及其他疾病發生。這時在室外運動就不如在室內活動了。另外，還要注意不要在凍實的河、池、坑、渠內滑冰，以防止傷害事故的發生。
健康促進學校國旗下發言稿 篇19
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是來自應數普09的，很榮幸可以宣讀國旗下的講話。我今天演講的題目是《紅色的五月，奮鬥的青春》
五月,是紅色的,是無數的革命先烈用鮮血染紅的。1919年的“五四”運動,舉世聞名,那是中國近代史上光輝燦爛的一頁。革命先烈拋頭顱灑熱血,染紅了五月,他們,永遠值得我們每個炎黃子孫緬懷紀念。聆聽著雄壯激昂的國歌,我們的心潮起伏澎湃,那是長江黃河奔流不息的旋律,那是炎黃子孫奮進自強的吶喊,每個音符都包含著力量,每—個節拍都孕育著激情。時代己經翻開了新的一頁,但時代同樣也賦予我們更為偉大的使命,完成這種使命,希望就寄托在我們當代大學生身上。
同學們，我們是祖國未來的建設者。我們肩負的使命,就是要樹立理想,立志報國,自覺地把自己的生命追求同祖國和民族的命運前途聯繫起來,勤奮學習,提高自身素質,完善人格品質,努力做中華民族美德的傳承者,做體現時代進步要求的新道德規範的實踐者,做新型人際關係和良好社會風尚的倡導者。
看著五月盛產的紅色與愛瀰漫了整個世界。去愛吧，愛我們的祖國，愛我們的校園，讓愛之歌奏響在這紅色的五月。國旗飄飄,同學們,讓我們練就搏擊風浪的翅膀,明天的中國,將由我們去創造!
我的演講到此結束，謝謝大家!
健康促進學校國旗下發言稿 篇20
老師們、同學們：
大家上午好! 今天的題目是《預防秋季傳染病，要從我們身邊做起》。伴隨著陣陣秋風，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，氣溫逐漸下降，風大幹燥，這時是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發時節。因此秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病經“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由於細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當的處理，吃進去以後發病。
常見的呼吸道傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去”的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體後發病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強調，預防非常關鍵。要讓自己養成良好的生活和衛生習慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么，如何預防這些疾病的傳播呢
1. 保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免著涼。
2. 不要到人群密集、密閉的地方活動。
3. 儘量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及時到醫院去治療。
4. 保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調節，才能有效地防病於未然。
5. 養成良好的衛生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6. 如果發現有發熱、頭暈、口乾、流汗、高燒不退等症狀，應立即到正規的醫院就醫，並及時通知學校。
除了採取一些必要的預防措施，還要養成良好的衛生習慣
1.勤洗手
在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯後、便前便後、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之後、做完掃除工作之後、接觸錢幣之後、接觸別人之後、在室外玩沾染了髒東西後、戶外活動、購物之後等等。
2.勤換衣物
貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3.勤剪指甲
指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經常剪指甲。
4.“粗茶淡飯”
我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養成人人講衛生、個個愛清潔的良好衛生習慣，就一定會遠離疾病，保持健康。
我的講話結束了，謝謝大家!
健康促進學校國旗下發言稿 篇21
起床，吃飯，上課，吃飯，上課，吃飯，學習，睡覺，起床。
驚醒，飛奔，槍戰，狩獵，隱蔽，潛入，接頭，打盹，驚醒。
前者的生活平凡無奇，規律得像三角函式的周期一樣，這是平凡。後者的生活充滿激情，暴力，血腥，激烈的像好萊塢的動作電影。
平凡是必要的，是必經的。只有平凡才能鑄成偉大。
平凡是偉大的基石，涓涓細流，那裡有碧波萬頃，沒有十年寒窗，那來的金榜題名，沒有數億年如日的宇宙軌跡，那來的欣欣向榮的生物世界。是平分降生了偉大，試間達文西沒有數石年默默苦練，怎么會成為藝壇巨匠?如過平凡的人民不在平凡如昔的勞作，那些政界名流那還有張開嘴的力氣，台上石分鐘，台下石年功。不正是平凡作用的真實寫照嗎?
平凡的偉大不僅在於它孕育了偉大，更重要的是他心甘情願地守侯著偉大，陪伴著偉大，就像母親呵護自己的孩子一般。
健康促進學校國旗下發言稿 篇22
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是來自。今天，我為大家>演講的題目是《我的舞台我做主》。
人生如戲，每個人都有自己的一方舞台，上演著成功的歡笑或是悲傷的淚水。這方舞台充滿希望，也同時充滿挑戰。只有用我們自己的雙手去耕耘，才能收穫繁花與碩果。
花樣年華里，我們即將或已經邁入了成人的殿堂。這也就意味著我們該擺脫依賴，對自己負責了。生活上，我們要自理、自立;學習上，我們應自主、自覺。有的同學總把不理想的成績歸咎於家長沒有提供良好的學習環境，或是老師沒有嚴格管束自己。其實學習是你自己的事情，你當依靠自覺來督促自己努力拚搏。試想，如果你始終在老師的管理下被動地學習，那么一旦脫離管理，你很可能就會變得自由散漫，不知所措。切記：你永遠無法用別人的翅膀飛上自己的天空。攀登人生的巔峰，只能靠自己的雙腿。自學成才的例子並不罕見：遠一些的，愛迪生、恩格斯、華羅庚、聶耳;近一些的，通過自學考入北大中文系的保全甘仲偉，09年因病在家自學的遼寧省高考狀元。不可否認，老師和家長對我們的學習的確有很大的促進作用，但成敗終究還是掌握在你自己手中。
打造專屬於你的人生舞台，自主創新和自我管理同樣重要。在浩浩蕩蕩的中華歷史長河中，創新的波光熠熠閃爍：從魯班的鋸子到李春的趙州橋，從袁隆平的雜交水稻到“神舟”系列的輝煌。是創新使新的成就不斷湧現，推動著社會不斷發展。不隨波逐流，不人云亦云，我們的人生才會有與眾不同的色彩。卓別林曾說：“若能打破常規，完全自由創作，其成績往往驚人。”賈伯斯逝世後，接手蘋果的庫克為什麼能創造新一輪的銷售奇蹟?在春節習俗淡化的當代中國，馬雲等人為什麼能掀起搶紅包的熱潮?就是因為他們不走尋常路，敢於另闢蹊徑。學習亦是如此。永遠低著頭，跟在別人後面前行是不可能鑄就自己的輝煌的。你當有自己的見解、思考、發現與創新。
自我管理，自主創新，需要我們從細微處著手，在點滴中努力。你不必做出什麼驚天動地的舉動，只需從老師不在時安靜的自習做起，從獨立反思自我的得失做起，從質疑和驗證標準答案做起，從尋找最適合自己的學習方法做起„„日積月累，集腋成裘。因自覺而奮進，因奮進而創新，因創新而非凡，因非凡而成功。
我的舞台我做主，把握自我，也就把握了人生的舞台。做自己主人，那你的舞台便會擁有“海闊憑魚躍”的寬廣，擁有“一覽眾山小”的高聳，擁有“萬紫千紅總是春”的繽紛。“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”。相信在這樣的舞台上，我們每個人都能書寫人生的燦爛篇章!謝謝大家。
健康促進學校國旗下發言稿 篇23
清晨，溫柔的陽光輕輕的把我從睡夢中喚醒，我來到窗前，窗外拂過一陣微風，送來青草的馨香，一隻鳥兒正快樂地飛掠而過，草叢中還傳來幾聲蟲兒的歌唱。啊，新的一天，又一個美好的日子來到啦!
我相信，所有的朋友和我一樣，都沐浴在這樣的晨光里，感受著此時此刻的這份寧靜、祥和和幸福。是的，我是幸福的，我們是幸福的!這樣的聲音在我的心中已響過千萬遍。
這個聲音在我飽覽大自然美麗風光的時候響起，在我貪婪地吮吸文學甘露的時候響起，在我看到社會生活的和諧畫面的時候響起，在我了解您——我的偉大的祖國——這條東方巨龍騰飛而起的時候響起，這個聲音猶如唱片裡的優美旋律。聆聽著來自您心海深處那激越昂揚的歌，我，我們在幸福地成長。
吟誦“關關雎鳩，在河之洲”、“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”、“會當凌絕頂。一覽眾山小”等膾炙人口的詩句，享受著傳承著漢民族瑰麗的傳統文化，您為我打開了一扇門，告訴我璀璨的文學寶庫是民族高度文明的標誌。我喜歡收看《百家講壇》、《子午書簡》節目，傾聽您，我們這個民族特有的聲音;我喜歡徜徉在南通書城那一排排書架中間，仿佛聽見了百家爭鳴、自由和進步的學術思想。是您的書，您的文化讓我迷上了墨香。
古仁人以“濟天下”為己任，新中國成立以來，您的歷屆領導人也都把人民的生活放在首位。翻開報紙，我們每天都能看到各級政府為民生工作殫精竭慮：為下崗工人尋找再就業機會，為大學畢業生提供創業環境，為孤寡老人解決生活困難，為災區人民重建家園。為了讓每一個身患疾病卻無力醫治的病人得到治療，中國的醫療制度改革歷時24年，終於在20xx年的春天有了定稿，這個訊息無不讓我們心裡更多了一份安心和感激。為了創造一個和諧的社會，您一直在努力著。在人們洋溢的笑容里，我把您對人民深深的愛譜成歌珍藏在心底。
回顧您走過的滄桑歲月，雖然八國聯軍的槍炮曾將您的尊嚴摧毀，諸多不平等條約曾讓您蒙羞，但是您的兒女的傲骨卻從來沒有改變。在充滿複雜矛盾的外交活動中，您從來都沒有讓對手感到您軟弱卑微。學校每周一早晨的升旗儀式上，當雄壯嘹亮的國歌響起時，我總會情不自禁地心潮澎湃，“起來!起來!起來!我們萬眾一心，冒著敵人的炮火前進!”唱出了您的堅強不屈和尊嚴，這是您永不消失的旋律。
在我的心目中，您像一位德高望重的長者，在國際上的影響越來越大，正是這樣，每當有國際爭端或友邦遭遇危難的時候，您總是及時站出來，以人道主義的胸懷、公正的立場發表觀點或熱心援助。您在國際上的聲音越來越清晰，博鰲論壇、奧運會、世博會等諸多重要的國際性活動在這裡舉行，無論是能力還是實力，您都可以自信地向世人展示自己的風采。一個聲音從北方傳來：“二十一世紀是我們中國的時代。”
學完了初一的《中國歷史》，我記住了我國古代有醫書、農書、科技著作、航海技術、四大發明都曾遠遠的走在世界的前列，您像一艘巨輪在世界的海洋上領航;今天的您也已經成為太空俱樂部的一員。這些輝煌成就無聲地證明了中華民族永遠是一個智慧的民族，而我在您無聲的言語中更明白了我的責任，更堅定了我的理想。
我在聆聽您的聲音，幸福的感覺在心中蕩漾。身邊的陽光、微風、小鳥和(hè)著這聲音，和我一起飛過長江黃河、高原長城。
我曾讀過一首詩《我驕傲，我是中國人》今天我要大聲說：“我幸福，因為我是中國人!我要奮鬥，來報答您——我的祖國給我的幸福生活!”
健康促進學校國旗下發言稿 篇24
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天，我講話的題目是：《歡歡喜喜迎六一》
同學們，再過幾天，就是我們期盼已久，永遠快樂，永遠甜美，永遠溫馨的“六一”國際兒童節了。
六一是紅領巾的節日!
六一是世界上最稚嫩，最年輕的節日!
六一是全世界兒童共同期待的美好日!
六一，也是我們兒童活動最多的日子。上周五我們已經舉行了“用身邊人身邊事教育身邊人”的講話比賽，同學們的精彩表現現在還浮現在我的眼前。接下來的活動還有很多，有跳繩比賽、快樂童年大家唱、七彩陽光廣播操、書法繪畫、疊被子比賽……希望我們能一樣踴躍參加，賽出水平、賽出風格。同學們!讓我們拋去所有的煩惱與不快，搭乘滿載快樂和幸福的列車，在陽光下馳騁;讓我們在屬於自己的節日裡，放聲的歌唱，盡情地品味金色的年華。 在這兒，我要說，同學們，我們是幸運的一代，也是肩負重擔的一代。在我們飽含幸福的歡聲笑語裡，承載了長輩的親切關懷，校長，老師的殷切期望，父母的含辛茹苦。是他們為我們付出了深沉的愛。古人言：千里之行，始於足下。少年時代是美好人生的開端，遠大的理想在這裡孕育，高尚的情操在這裡萌生，良好的習慣在這裡養成，生命的輝煌在這裡奠基，繁榮昌盛的美好前景在召喚著我們。我們是國家的希望，民族的未來。少年智則國智，少年強則國強。作為二十一世紀的新一代，我們要帶著感激去生活，要備加珍惜今天的幸福時光，不辜負祖國的重託，不辜負父母的期望，不辜負老師的教誨。在家做個好孩子，在校做名好學生，在社會做位好公民。
同學們，世界的“六一”，明天更好!積極參與，共同成長!
我的講話完畢，謝謝大家!
健康促進學校國旗下發言稿 篇25
各位老師、領導：
下午好，在啟漢工作這已是第三年了，雖然努力工作，但還和各位領導和老師的期望還有較大的差距，現根據自身要求與實際，結合本次“批評與自我批評”大會上，對三年的工作進行全面總結，對自己的思想、生活、工作情況進行了徹底的反思，發現自己還存在諸多方面的問題和不足，現本人將存在的有關問題和今後的整改方向向各位領導和老師們作簡要的匯報，希望各位領導和老師批評指正。
一、自身存在的一些問題：
1、學習力度還不夠，特別是理論的學習還不夠豐富，學習還浮在表面，還沒有達到應有的深度。有時只顧忙於一些學校工作，閒時學一陣子，忙時學的少，結果對理論上的一些問題，尤其是一些新問題理解還不深，使理論水平不能儘快得到提高。
2、工作方法有時不夠恰當，處事藝術的重要性認識不夠，總認為自己的想法是對的，方法欠缺一些，特別是一些和其他同事的相處上，有時不夠講究方法，和部分老師的溝通較少，認為只要工作做好，就是萬事大吉了，這樣造成有時工作不細緻。結果使同事們相處中出現比較勉強的現象， 不過，老師們都會諒解，在這裡謝謝大家了。
3、在工作要求上，工作的標準不夠高，只滿足於把事情做完，在質量和效率中，有時沒有有機地結合起來，沒有把自己的工作與成長緊密聯繫起來，雖然能按照完成工作任務，但只有一般標準質量，把標尺定的不夠高，有過於簡單滿足的傾向。
4、在工作創新上，對待困難有時有畏難情緒，滿足於領導叫幹啥就幹啥，
積極主動性不夠強，缺乏創新意識、創造性的開展工作，缺乏靈活機動性，過於死板，創新觀念的理念沒有貫徹始終。
5、教學上，對於課堂的掌控能力還不夠好，有些課堂放出去之後，很難做到收放自如。教學語言的精煉、自身的學識還有待提高，特別是我的三筆字，是我最大的缺點。
二、存在上述問題的根源：
經過分析以上的缺點，在深入解剖自我之後，我認識到了問題的嚴重性，按照具體情況具體分析的方法進行剖析，這其實是對自己要求不嚴格的結果，同時，我也還存在一種浮躁心理，急躁心態、急於求成的思想，毅力不夠，具體行動不足。若長期如此，對自己不加以嚴格約束，不採取取長補短的措施的話，將會給今後工作帶來不便。
應該說，我是滿腔熱情地投入工作的，也一直對工作是負責的，但我總感到自己有些放鬆，特別是沒有能好好反思自己，及時調整好心態，對外界的因素也看得太重，從而造成了上進心、進取心比以前減弱，以前我對自己缺點的認識是不夠到位，知道缺點，也總給自己找藉口找理由擺脫，甚至拒絕承認，不加悔改，這對自己的進步是毫無好處的，也是嚴重損害自己的發展與成長。
三、今後努力的方向：
一是要加強學習，把理論學習作為自己的第一需要，加強教師職業所必需的專門知識和技能的學習，讓理論與實踐精密地結合起來。進一步對照檢查自己的缺點和不足，提出改進方向措施，勤奮學習，努力工作，高質量的完成本職工作。
二是要嚴格要求自己，嚴厲約束自己，時刻警示自己。在充分認識到
自己的缺點的基礎上，努力改變工作中遇事處理不果斷、不細緻等問題，工作中、生活中有不如意之處，多從自己身上找原因，克服鬆懈心理，樹立生活、工作目標，讓劣勢、失敗成為前進的動力，永遠保持自己積極肯乾、吃苦耐勞、艱苦奮鬥的優點。
健康促進學校國旗下發言稿 篇26
天上的每一顆星星都代表你心裡的每一顆心，有善良的心，有可愛的心……而那顆最閃耀的星星代表著你的愛心。
愛心可以對人發出，也可以對動物發出而我曾對一顆小麻雀產生愛心，在我上一年級的時候，一個朋友的爸爸送了我一隻小麻雀，當時的我像吃了蜂蜜一樣興奮無比，小麻雀真可愛呀!烏黑透紅的小嘴，一雙瞳瞳有神的眼睛，臉上還有幾顆小雀斑，再加上灰色的羽毛，真像個高傲的小公主。剛想摸摸它，它叫了一聲，我又把手縮了回來，應為我害怕嘛，我叫奶奶把這個小公主放進盆子裡，我好觀察它，正在我仔細觀察它的時候，不知是誰把我家的貓咪也放到盆子裡，要知道我當時還小，害怕鳥，更害怕貓。不知所措的我跟著貓一起爬進盆子裡，可是晚了一步——小麻雀已經被咬死了，我號啕大哭，被我的朋友安慰了好一陣子才安靜下來。
每當看到幾隻麻雀從我頭上飛過，我就會想起那隻小麻雀，想起它的叫聲。小麻雀，你現在過得可好，你知不知道，我當時心裡充滿慚愧，每天對著盆子發獃，而你留下的只是一滴鮮血，回來吧，小麻雀!我好想你。
健康促進學校國旗下發言稿 篇27
有一種花，它的微笑始終向著太陽，那就是向日葵;有一種花，它沒有柔美的身姿，沒有濃郁的香味，沒有五顏六色的色彩，卻於百花叢中淡雅從容，那就是米蘭。
但是，在這些花花草草之中，我還是喜歡那並不顯眼的牽牛花。
牽牛花“執著無悔終成果”。它沒有挺拔的外表，只有枝枝蔓蔓。小小的牽牛花，它用那翠綠的藤蔓，被陽光映得粉撲撲的雙頰，一路吹著小喇叭，一圈一圈，堅持不懈地向上攀爬。它的行動深深的打動了我的心。
它頑強地向上爬，永不停息，永不氣餒。它知道，堅持就是勝利;堅持就能夠到達目的地!我看到了它充滿希望的笑容。
當我看到牽牛花，我就會想到同學們努力學習的情景。為了長大能夠報效祖國，建設祖國，成為一個對祖國對人類有用的人，我們就得從小努力學習，發奮圖強，這不也跟牽牛花一樣，為了達到目的，永不停息，努力向上……
牽牛花這種堅持不懈的精神，難道不讓人難忘嗎?
健康促進學校國旗下發言稿 篇28
尊敬的各位領導，敬愛的老師，親愛的同學們：大家早上好!
今天國旗下講話的題目是《我們要培養良好的學習習慣》。
你們知道科技大學少年班嗎你們知道13歲就進入科大少年班的周峰嗎你們知道他為什麼這么小就能成為大學生嗎在談到自己成績優異的原因時，周峰認為自己成功的秘訣就是從小養成了良好的學習習慣。周峰的學習自覺性特彆強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制，該學習的時候就一心一意學習，該玩兒的時候就輕輕鬆鬆地玩兒。學習時，他總是全神貫注，思想從不開小差，即使稍有走神，也能立即作出調整。科學歸納法的奠基人培根在談到習慣時也深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應該通過教育培養一種良好的習慣。”
那么我們應該培養哪些良好的學習習慣呢下面就為大家介紹五種良好的學習習慣，作為同學們努力的方向。
1。一心向學的習慣：科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什麼答案只有一個：就是因為瓦特，魯班，牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。
2。專心致志的學習習慣：專心致志的學習習慣，是我們必須養成的起碼的學習習慣。同學們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。與這個故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都是要告訴我們學習時不可一心二用。一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情，如果硬要同時做，必然使每件事的質量都有所降低。所以，一心二用不利於提高學習效率，學習就應該專心致志。
3。定時定量的學習習慣：什麼是定時定量的學習習慣呢就是要求我們必須嚴格執行學習計畫。這一學習習慣，是實現目標，克敵制勝的法寶。一般說來，目標比較容易確定，計畫也比較容易制定，難的是定時定量地完成學習計畫。這就是通常所說的“知易行難”。但是只要你能根據奮鬥目標制定出科學的計畫，並且定時定量地完成計畫，就一定能無往而不勝。
4。認真思考的學習習慣：認真思考的學習習慣，有利於提高學習質量，有利於培養人的能力，尤其是有利於增強人的發現，發明和創造能力。孔子說：“學而不思則罔，思而不學則殆。”科學家愛因斯坦，在整個科學生涯中，正是憑這種“善於思考”的精神，才提出了劃時代的“光量子”概念，創立了相對論。
5。講究學習衛生的習慣：養成講究學習衛生習慣，重點應克服以下幾種不良習慣：(1)克服有勞無逸的習慣。學習時應該注意勞逸結合，及時消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學習效率。(2)克服躺著看書的習慣。躺著看書，看電視，容易引起眼睛疲勞，嚴重時就會造成視力損傷，而且還可能因為條件反射，引起習慣性失眠。(3)克服閉目思考或躺在床上思考的習慣。
良好學習習慣的養成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅持不懈。俗話說：“有志者，立長志;無志者，常立志”。你渴望成為有志者嗎請你儘早養成良好的學習習慣吧!也預祝大家在即將到來的期中考試中好好複習，取得好成績!
健康促進學校國旗下發言稿 篇29
尊敬的主任、各位同事：
**月**日下午時左右，在工作時候，我沒有認真進行工作，而是以為周末下午無需緊急，在電腦上觀賞家人的照片，被市效能辦來查抄的同志發覺，給帶領帶來了麻煩，感化了集體聲譽。我經過議定當真反思，深入自剖，為本身的行動感觸了深深地慚愧和不安，在此，我向*主任及各位同事做出深入查驗，並將我的思維反思結果報告請教以下：
我深入認識到：辦公電腦是用來為工作辦事的，不是私家電腦，只能用來辦公，與個人有關的一切東西都不該該呈現。我要堅定刪除電腦里一切與工作無關的、個人的東西，請帶領和同事們監督。
經過議定這件事，我感觸這固然是一件偶爾產生的事變，但同時也是長期以來對本身放鬆要求，工作做風分散的必定結果，也是與我們現時的工作風格要求，背道而行。
經過議定反思，在這件事中，我感觸，本身在工作責任心上仍就特別欠缺。盡人皆知，我單位是一個開放的視窗辦事單位，每一名同志的言行都代表這個大集體，而我卻在工作時候看家人的照片。
這表明，我從思維上把工作的風格珍視起來，也異國把本身的工作做得更好。在本身的思維中，仍就存在對工作立場珍視不敷的思維。
經過議定這件事，我認識到本身的長進心不敷。在知識更新飛快的本日，一天不進修就會進步的，並且，新的管帳標準家常便飯，我應當富裕利用空餘時候，進修，進修，再進修。
別的，我也看到了這件事的卑劣感化，如果在工作中，大家都像我一樣解放，在電腦上看照片，那怎樣能及時把工作做好呢。同時，如果在我們這個集體中構成了這類放鬆的規律見解，我們工作的進步將無從談起，辦事也只是紙上談。是以，這件事的結果是緊張的，感化是卑劣的。
產生這件過後，我知道不管如何都不敷以補充本身的差錯。是以，不管帶領和同事們對我進行如何的責怪，我都不會有任何定見，並且謙和接納。同時，我向帶領和同事們包管：今後我要更加竭力的工作來為單位的工作做出自動的貢獻。
檢討人：
20xx年**月**日
健康促進學校國旗下發言稿 篇30
今天，我們在學校的號召下觀看了《讓生命充滿愛》主題演講，使我頗為感動。
在兩個多小時的演講中，演講人鄒越老師用發自肺腑的語言向我們詮釋了什麼是愛，讓我們感受到了一個充滿愛的世界。其實愛是無處不在的，它包括了人民對祖國的愛，它包括了父母對子女的愛，它包括了師生之間的愛。作為一名21世紀的青少年，我們應該從最基本的愛祖國做起。
作為一名青少年，我們的肩上承擔著祖國未來的重任。回顧中國所走過來的路，每一步都是歷經千辛萬苦。中國從落魄一步步走向富強，從受人欺壓到挺胸抬頭，每一個成功都是前輩付出的血汗犧牲。愛祖國不是一句口號，而是應該落實在實際行動上。我們不但要珍惜今天的美好生活，更要用自己的實際行動去創造中國更美好的未來。
“為中華之崛起而讀書!”是敬愛的周恩來爺爺從小立下的志向，也是我們每一位同學應該追求的目標。我們每天都在汲取新的知識，豐富我們的。然而，最可親，最可敬的就是傳授給我們知識的人——老師。他們每天早晨披星戴月的來到學校，開始一天的工作。他們把自己的青春熱血，化成汗水揮灑在三尺講台上。他們永不言退，即使承受著學生的抱怨，即使承受著疾病的折磨，也要把自己全部的青春和愛，奉獻給教室里的每一位同學。當我們都進入夢鄉的時候，每一位老師都在燈光下批改著學生的作業。作業本上紅筆的圈圈點點、一字一句都飽含老師對我們最真摯的感情與不輸於父母的愛。
“誰言寸草心，報得三春暉”。父母是給予我們生命的恩人，更是我們用一生也報答不完的人。父母對我們的愛，從我們一出生那個欣慰的笑容開始，卻從未停止。每一個望子成龍的眼神，每一個為我們驕傲的擁抱，每一句發自內心的鼓勵，每一個讚許的微笑都是父母對我們的愛的一種方式。父母的愛是樸實的，也是無微不至的。父母對我們的愛不求回報，更是最難得的。時光易逝，卻永遠無法倒流。歲月無情的染白了爸爸媽媽的頭髮，每一縷白髮不僅僅見證了歲月的痕跡，更見證了父母對我們操勞與關愛。
父母與老師，無時無刻不希望我們平安健康幸福的成長。為了不辜負他們對我們的每一句叮囑，我們更應該在回報他們的同時，學會保護自己，學會遠離危險的事物，不讓愛我們的每一個人為我們擔心。
人世間每一種愛都是不同的，但都是無聲的。我們要銘記所有人對我們的愛，更要學會珍惜與感激。我們要讓這世間充滿愛，讓每一個生命都充滿愛!