【一】感恩教師演講稿400字
感恩的心，感謝命運，伴我一生讓我有勇氣作我自己……”，聽著這首歌曲，回想幾個月的國中生活，我的心中涌動著無數感動。
從我升入國中的第一天起，給我印象最深的是我的班主任楊老師，現在我已經在國中生活了近三個月，給我印象最深的還是我的班主任。短短的時間內班主任給了我無數的感動。人們都說，老師是一根蠟燭燃燒自己，照亮別人。而我認為，老師更像一架梯子，讓我們踩著她的肩膀往上攀登，更像一位慈祥的母親，時時關心呵護著我們。
班主任並不總是和顏悅色，有時也會“河東獅吼”，當某些同學不帶作業或不守紀律時，她會大發雷霆，但是有誰不明白呢?老師所做的不都是為了我們嗎?不都是為了讓我們更好的發展自己，更嚴格的要求自己，不斷的提高自己嗎?
記得在準備歌詠比賽和廣播操比賽的那段日子裡，為了讓我們班級在開學第一次的比賽中獲得優異的成績，班主任陪著我們在體育課上反覆地練習，參賽的歌曲也是精挑細選，我們獲得了優秀的成績，嘗到了在開學以來第一次成功的喜悅，那時是多么的高興多么的快樂埃
在期中考試快即將來臨之際，班主任每天第一個到校，督促我們，給我們講複習的方法。使我們爭分奪秒，鬥志激昂。後來，我們班取得了優異的學習成績，這都離不開老師的辛勤工作。
老師，謝謝你讓我的心中珍存著一份感動，它將在今後的人生道路上永遠溫暖我的心靈。
【二】感恩父母演講稿400字
我們生活在一個快樂的時代，在這個時代里，父母給予我們的最多。首先，父母給了我們生命，又含辛茹苦地把我們撫養成人，供我們學習，給我們溫暖。
我們將用怎樣的實際行動來回敬我們的父母呢?
當父母疲憊不堪的時候，為他們送上一句甜甜的問候：“爸爸，媽媽，你們辛苦了，別太累了。”然後，遞上一杯清香四溢的熱茶，暖暖父母疲憊的心;當父母忙得不可開交的時候，主動伸出雙手，做一些力所能及的事情，給父母分擔一點點重擔，讓父母省省心;當父母淡忘自己生日的時候，及時獻上一份小小的心愿，擺一桌豐盛的生日晚餐，送上一句誠摯的祝福。除此之外，我們更應該虛心好學，勤奮上進，以優秀的成績搏得父母的歡心，以高尚的品質減少父母的擔心，以健康的體魄贏得父母的放心。
“樹欲靜而風不止，子欲養而親不在”。是啊，趁父母健在的時候多盡一點孝道，多盡一點義務和責任，讓自己不要留下遺憾，一點永遠無法挽回的遺憾。
用一顆感恩的心回報自己的父母，這是一份不可推卸的責任，這是一份神聖的使命。讓我們學會分擔，學會感恩。