3、合理安排。該做啥時就做啥，在合理的時候做合理的事情，不背道而馳。比如抓課堂效率，當堂聽，當堂記，當堂理解，不理解的話課下或者當天找時間主動找老師請教，做到堂堂清。比如利用好時間，勉勵自己完成當天的學習任務，做到日日清。比如能夠勞逸結合，張弛有度，動靜相宜。比如堅持緊跟老師步伐複習，不誤入歧途。．利用假期時間來調整，彌補上學期學習中出現的問題。國中的所有假期都是非常重要的。同學們不光是對自己所學的內容做查漏補缺。還需要提前預習一下下學期的內容，超前學，是國中優秀生的共x##b！下面就來談談：我兒子是怎樣安排假期的……（哪一科考得不理想，利用假期補一補；哪一科是自己比較拔尖，利用假期讓自己更上一層樓）；假期時間利用好了，就不存在，平時時間不夠，造成睡眠不足等問題。我發現我兒子哪段時間睡得少了，成績就下去了。反之，輕鬆上陣，總能考到好成績。
4、自我調整。不迴避問題，遇到問題能通過找老師或者同學或者自我反思進行自我調節，摒棄外界和自身的壓力，自覺地放下思想包袱，化壓力為動力，不管是課業繁重還是輕鬆順利時，都保持一顆平常心。不因為平時的考試成績的好壞而影響學習。在多次考試中出現一次失誤是正常的現象，重要的是找出原因，避免再次出現。
情緒千萬不能浮躁，要用良好的方法從容應對。一旦在學習中遇到了挫折，心情變得非常急躁時，就暫時停止學習，一個人靜靜地思索，進行心態的調整，不斷地在告誡自己——“寧可不打仗，絕不打亂仗”
三．進入國中家長應該做什麼？
1,了解學校的各項制度。尤其是直升高中部的方式。及早的了解學校的相關制度，為孩子的國中學習儘可能的創造條件。尤其是有些國中具有非常好的高中部，很多家長就是為了讓孩子將來能進入高中部，才進入該校的國中部的。這些家長更要及早的了解學校有關直升高中部的規定，到底要求哪些條件？是要進行三年的成績排名？還是要進行統一的選拔考試？數學或英語在考試中有無特殊要求？等等。
2, 及早與班主任和任課老師做好溝通。這一點是很多家長能夠做到的，但國小家長一般只會與班主任老師打交道，了解孩子的學習情況。但到了國中，除了班主任外，與各個主要的任課老師交流更重要，他們更容易了解孩子在該科目上是否良好，還存在哪些問題。中考是一個綜合性選拔考試，能夠及時與老師溝通，避免孩子過度偏科是很重要的。另外，與老師交流的內容除了學習成績外，還應該注重孩子心態的變化。國中是一個敏感時期，孩子們有很強的求知慾和好奇心。好的東西會影響他，壞的東西也會影響他。洞察孩子的心態變化，及時與老師溝通解決問題，幫助孩子在國中能夠保持一個穩定的學習心態。
3, 與孩子認真的談一下國中的問題（對學習的重視、如何面對壓力等）。剛剛步入國中的孩子存在兩種截然不同的心態：一種是經過暑假的休息，心思還不能集中的放到學習上。這種心態不利於及早適應國中新的學習環境。另外一種是對國中學習的過度擔心，這些同學背負了很大的壓力，如何幫助孩子分析問題，解決學習上的困難，可以百度找李曉鵬新浪部落格，裡面有贈送的學習方法正版dvd，應是一個非常不錯的指導。