5、考場適應：6月6日
6、聯考：6月7、8日（有專門的帶隊老師），不要陪考，陪考影響孩子的心態。
歷年聯考時，眾多家長在考場外陪考的場景可謂極其壯觀，畢竟聯考對於每個孩子來說都是如此重要，因此在考場外有家長照應，給予支持和鼓勵也是無可厚非的事情，然而在這裡仍然要明確一點的是，家長陪考需要在孩子認可的情況下進行，如果未徵得孩子的同意，家長最好還是不要陪考。
那么對於這些陪考的家長，有哪些事情需要特別注意呢？
陪考家長需做四件事：
1、做力所能及的事情：如在考場外等候時，幫孩子準備一些不能帶進考場的必需品，如遮陽傘、飲料等。
2、幫助解決實際問題：如及時解決堵車、沒拿準考證、突發疾病等問題；中午幫助孩子找到合適的就餐地點和休息場所；午休的時候及時叫醒他，以免影響考試。
3、營造輕鬆考試氣氛：了解孩子的興趣所在，考試期間多和孩子談論一些與考試無關的話題。
4、察言觀色注意聆聽：及時給孩子鼓勵和安慰，這個時候只有鼓勵才是最有意義的。
陪考家長一定不做的五件事：
1、不打亂平日生活習慣：如果家裡並不富裕，卻給孩子訂了一個豪華的鐘點房，會讓孩子感到特別有壓力。
2、不問孩子考得怎么樣：這樣只會加深孩子的煩躁和不安。
3、不要對孩子造成干擾：不要告訴孩子你在考場外知道了某道題的正確答案，也不要對孩子說“剛聽說某道題如何作答更準確”，這樣的話對孩子毫無幫助，只能適得其反。
4、不要沒話找話，切忌嘮叨：聯考這天由於孩子要花大量的精力應對考試，因此儘量少跟孩子交流，一切以孩子說家長聽為主。
5、不表現出過分擔心：聯考時家長過分擔心和憂慮的情緒更容易傳遞給孩子，讓孩子平添憂慮，影響考試狀態。
考前考生最不希望聽到的10句話
1、忌語一：“把題看仔細，認真答題，千萬不要有任何大的疏漏，爭取多拿分。”這樣的話考生已經聽老師們講過無數遍了，就不希望家長在答題策略上再做什麼評價，畢竟每個考生都不願意在已經掌握的知識點上丟分。
2、忌語二：“祝你成功！”這句話含有太多家長對孩子成績的期待，倒不如換成“路上小心、注意安全”等囑咐，讓考生聽著更感溫暖。
3、忌語三：“爸爸媽媽這么辛苦都是為了你，你一定要爭氣，要有出息。”很多父母在培養孩子方面付出了太多，也自然希望得到孩子的回報，因此就會認為孩子學習優秀、自覺、求上進就是對父母的最好報答。而很多家長也一廂情願地將孩子聯考是否成功與將來的命聯繫在一起。
（三）幾點建議：
“家有考生，如履薄冰”。這是家長的普遍心態：有些家長心理壓力甚至要大於自己的孩子。以下七點是我給各位家長的建議：
一是考前家裡氣氛要和平時一樣。家長應該同平常一樣，該乾什麼就乾什麼，儘量不要給孩子施加壓力，他們本身壓力就不輕，作為家長應該淡化聯考氣氛，讓孩子自己去複習，如果過分地關心，會讓孩子產生要是考不好對不起父母的想法，增加孩子的思想負擔，不利於孩子考試的發揮。
二是家長的心情一定要愉快。家長心情好，家裡氣氛才能好，也才能為孩子創造良好的考前氛圍。“考試焦慮”在有些家長身上，體現得比孩子還明顯，有的變得比平時更嚴厲，有的變得比平時更親切，有的食不甘味、夜不安寢，而家長的“不安”，最終會造成考(論壇)生的“不安”。因此，聯考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態，要為孩子營造寬鬆、自然、愉快的家庭氛圍，堅決避免家庭糾紛，父母之間有什麼不同的意見不要發生口角，確實有什麼問題要解決也要等到聯考後再說。父母少一分爭論就會給孩子多一分溫馨。
三是不要考前大幅調整孩子原有的飲食習慣。不要貿然給孩子添加營養品或從未吃過的“特別食物”，絕對不要吃海鮮，避免鬧肚子。有些家長誤認為聯考前應該給孩子加強營養，給孩子吃大魚大肉。其實根本沒有必要，孩子平時吃什麼就吃什麼，孩子愛吃什麼就吃什麼，只要孩子食慾好，營養就會得到滿足，關鍵是要做到營養平衡，合理。市場上各種標榜著提神醒腦的產品家長選擇時必須要慎重。
四是要滿足孩子的基本心理需要。家長要多表揚、鼓勵孩子，多傾聽、多鼓勵、多疏導、學會欣賞孩子，用孩子優勢去激勵他們彌補劣勢。切忌臨陣前過多的叮囑和嘮叨，考前家長在言辭上應該適度地“冷淡”聯考話題。家長如果能用放鬆的心情陪孩子做做簡單的運動，散散步，聊一些與學習無關的話題，會有很好的效果。