2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇1
尊敬的各位老師，親愛的同學們：大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是：“衛生教育”。
同學們，4月7日世界衛生日即將到來，標誌著學校將進入健康的生活方式時期，為了健康，於個人首先要講衛生。因為衛生工作關係到每一個人的生活，所以大家在日常工作、學習、生活中要積極主動地做好衛生工作，保持良好的衛生習慣是非常重要的。下面老師就跟大家講一講日常生活中要特別注意的幾點：
1、養成良好的衛生習慣要經常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品後先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。
2、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶。
3、儘量少去人流大量聚集的地方。避免接觸流感類症狀(發熱，咳嗽，流鼻涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平時要注意鍛鍊身體，早睡早起並保證充足睡眠，攝取足夠營養，增強自身對抗各種疾病的免疫力。
5、保持良好的個人衛生習慣要注意飲食衛生，尤其不要在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤是不衛生的，各種塵埃、蒼蠅、不乾淨的食品用具等都隱藏著很多有害細菌。
6、在個人衛生習慣中，要養成勤洗手洗臉，換洗衣服。勤剪指甲，不隨便使用別人用過的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
7、生吃的蔬菜和水果要洗乾淨後再吃，以免造成農藥中毒。
8、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，三餐做到定時定量，不暴飲暴食，特別是必須要吃早餐，不吃早飯對身體健康和學習精力都是不利的而且很容易導致低血糖。另外隨著天氣變化要適當增減衣服，不要著涼，俗話說春捂秋冬，最近老師發現很多身體不舒服的同學就是因為衣服穿得太少造成的。
9、在課堂上，有些同學在思考問題的時候，會不經意把手指或者筆放進嘴裡，請同學們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習慣。
10、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。教室一定要注意開窗通風。
11、加強思想道德教育。“看見污跡主動擦，發現紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。”養成“文明清潔”的良好習慣，共同創建一個美麗的校園。
同學們，美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來，借本次“衛生教育周”為契機，為創造一個美麗、清潔、健康的校園一起努力!
今天，我的講話到此結束。謝謝!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇2
老師們、同學們：
早上好!
今天我演講的題目是“講究衛生，做健康的主人”。每年的世界衛生日，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對於勞動創造和幸福生活的重要性。今天，是世界衛生日了。世界衛生組織將世界衛生日的主題確定為老齡化與健康，口號是“健康有益長壽”。它重點關注健康的身體如何有助於老年人度過圓滿和有益的一生，並成為家庭和社會的財富。
那么我們小學生，應該怎樣參與到“做健康的主人”的活動中來呢?下面，我講四點，大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣，促進健康成長。
第一，保持良好的個人衛生習慣，飯前便後洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規律。
第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用膳，三頓飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓，特別是早晨，我們有的同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的;還有的同學挑食偏食嚴重，有時休息天隨便吃點零食就當一餐，這對生長發育中的你們來講，也是及其有害的。同學們早晨起床後到戶外鍛鍊，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。學校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛鍊機會，不要馬虎了事。
第三，保持室內空氣流通，儘量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。同學們在校如果發現自己有任何不適，就要迅速告訴家長或老師。
第四，注意心理衛生。我們在學習、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調節，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。
同學們，只要我們每個人都注意提高衛生安全意識，自覺維護公共環境衛生，時刻注意個人衛生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，就會擁有健康的體魄，就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇3
各位老師、各位同學：
大家早上好!
校園是我們共同生活的地方，所以養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境是我們每個同學的責任。
什麼叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重複地做並逐漸養成的不自覺活動。習慣的力量很大。培養良好的衛生習慣首先應從我做起，我們應該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………那些看似無關緊要的“小惡”可能造成的後果就是使我們的校園變得醜陋、骯髒。我們還要制止其他同學不講衛生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛生習慣的養成，讓我們的校園更加乾淨整潔。其次是:我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班的周圍的環境衛生.通過上一周的督促檢查.我們發現各班級環境衛生都做得比較好，但要堅持養成這一良好的習慣.每天走進班級里,你都會看到桌窗明淨,桌凳擺放整齊,地面無紙屑.我想在這樣乾淨整潔的環境裡，就會心情舒暢,身心健康.
同學們，校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環境。努力養成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習慣。同時把班級和清潔區的衛生認認真真做好，並且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣乾淨，一樣整潔。一份耕耘一份收穫，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從現在開始，養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇4
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家上午好!
今年的4月7日，是第__個世界衛生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經想過自己處於怎樣的環境之中?是清幽潔淨或是垃圾四處滿天飛。當你背上書包踏入校園時，不經意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎?還是視若無睹，反正不關自己的事，又不是自己家，管那么多閒事幹嗎?但你是否想過，一片小小的紙屑能反映出一個人的道德水平與環保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?
當你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學習嗎?在這樣的一個學習環境下，你如何學習呢?其實我們每個人都希望生活在一個乾淨的環境下。走進校園，地面上乾乾淨淨沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
____是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。
同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的後果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的讚賞，和欽佩的目光，於人於己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。
有人說：人一撇一捺，寫起來容易，做起來難。那么，我們每個人應做什麼?相信每個同學都有答案，因此，在第__個世界衛生日來臨之際，我藉此機會在這裡呼籲大家：讓我們每個人都自覺去維護環境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個人都做到的話，我們萬里的`藍天依舊明亮，我們萬里的綠草依舊光鮮，我們萬里的校園依舊美麗!
同學們，保持校園清潔，從我做起吧!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇5
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!
今天是4月_日，農曆_月_，第_周星期_，今天我講話的主題是：世界衛生日與手機。
同學們，你們知道4月7日是個什麼日子，聰明的同學會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛生日，這是1948年成立的世界衛生組織的周年紀念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對於工作、學習和幸福生活的重要性。
為什麼又聯繫到了手機呢?上周，我在一個班上課，有一個同學的手機三次響起;上上周，一節計算機課老師統計有二十多位同學將手機帶進課堂，在這裡我要告訴同學們的是：前不久，世界衛生組織(who)下屬的國際癌症研究機構(iarc)首次將手機定義為“可能致癌”的物品，稱其與神經膠質瘤(一種腦瘤)有關聯。這也是世界衛生首次為手機輻射定性。__年，瑞典及多個歐洲國家研究發現，用手機__年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機輻射與失眠、老年痴呆症、兒童行為問題、男性不育等有密切關係。__年3月，英國一名癌症專家通過研究得出驚人結論——使用手機致死人數將超過吸菸。這是迄今為止關於手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。
其實，手機本身並不會傷害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射最大，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害：一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，並將深度睡眠縮短8分鐘。)，二是引發頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。
所以，同學們，為了我們的健康，請在未成年人時儘量不使用手機，尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇6
同學們,當我站在這裡,唱著雄壯激昂的國歌,目睹著五星紅旗冉冉升起,不禁感到身為中華兒女的自豪。1949年10月1日是一個永載歷史的日子，一片五星紅霞,在天安門城樓上高高飄起。這是五星紅旗在祖國遼闊的土地上第一次升起。在這面國旗上,凝聚了千千萬萬革命者的願望、信仰和追求,傾注了中國億萬人民對祖國、對民族的深情摯愛。那你們可知道是誰將五星紅旗升上了祖國的藍天?對了,是我們敬愛的毛主席。
他向全世界莊嚴宣告:中華人民共和國成立了!古老的中國獲得了新生。在這幾十年里,我們以五星紅旗的名義向全世界證實了我們的力量。用我們的忠誠、智慧和勤勞,創造出了一個又一個輝煌的時刻。
改革開放,帶來了春風,工業發展,上海、深圳等沿海城市迅速[崛起;科技發達,人才輩出,神舟五號勝利升空,向世人顯示中國人的聰明和信心;全民健身,重視體育,所以在剛剛結束的20xx年北京奧運會上,國歌頻頻奏響。值得一提的是在XX年雅典殘奧會上,中國健兒又創造了新的歷史,他們身殘志不殘,榮獲獎牌榜、牌榜第一的佳績。同學們,知道嗎?這個輝煌的成績是屬於我們的,因為我們的祖國強大了!
你們就像一株株幼苗,生根在祖國肥沃的土壤里。你們是祖國的未來,光輝的五星紅旗照耀著你們前進的每一個腳步。明天屬於你們!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇7
親愛的老師、同學們：
大家好!
青春是人生最美好的時光，理想是生命中最耀眼的陽光，為了理想而奮鬥的青春是最美好的風景。正是那千萬顆在青春中奮鬥的心，以及那千萬雙在天空中高飛的振翅，裝扮著最美好最美麗最珍貴的人生季節，將青春變成人生最美好生活的出發點。
青春為理想插上最有力的翅膀，那么，有著青春與理想的你和我不要再猶豫，不要再退縮，勇敢地面對未來和自己的挑戰，為了理想的實現而奮鬥，讓青春譜寫一曲無悔的歌。不要說，你沒有理想。因為年輕的我們擁有最燦爛的年華、擁有最披荊斬棘的武器，所以，你憑什麼浪費青春?你又有什麼理由放棄理想?
以前一直不知道自己想做什麼，所以除了按部就班的學習，對理想什麼的總是不置一詞，抱著船到橋頭自然直的態度。現在，既然我已經選擇了學法這條路，那么我便會努力的走下去，自己選的路，無論有多難走，即便是爬也要爬到終點。人生最精彩的不是實現理想的瞬間，而是堅持理想的過程。我相信，只要堅持，就會成功。
“恰同學少年，風華正茂，書生意氣，揮斥方遒。”昭示著一代偉人奮鬥的青春。他們的青春因充滿奮鬥和激情而洋溢著美好，而今，青春正我在我們手中，理想就在我們心中，命運就在我們手上，我們不能容忍青春在我們手中白白流逝，我們不能在嘆息聲中頹廢了青春，我們不能在嘆息聲中了結生命，那么就讓我們在青春時節奮發吧!
謝謝大家!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇8
當我們置身於這方淨土，在這一個個單純而又充滿激情的日子，火熱的生活有如熔爐，鍛造了我們堅強如鐵的意志，更有那黎明溫柔的風，讓我們神清氣爽、茅塞頓開。書聲琅琅的課堂、乾淨整潔的寢室、龍騰虎躍的田徑場，在校園的每一個角落，都是我們盡情揮灑青春與活力的沃土，都值得我們用心去呵護、去愛惜。
美麗的校園讓我們享受不已，可那些不和諧的畫面時時出現。隨意丟棄果皮紙屑，在牆壁上亂寫亂畫，在綠化帶中打鬧嬉戲，這些極不動聽的音符給這篇樂章的完美帶來了極大的影響。其實，這些微不足道的細節才最能彰顯個人素質。
美麗的環境帶來了美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活，讓我們伸出勤勞的雙手，行動起來，從節約每一滴水、每一度電做起，呵護一株幼苗，培育一盆獻花，主動撿起遺漏在地上的果皮紙屑，擦乾淨一扇扇門窗;伸出我們節儉的雙手，認真修理損壞的公物，隨手關掉教師、樓道的燈。在同學們的共同努力下，讓我們詮釋愛校如家，懂得要主動貢獻自我力量，讓周圍的人因自己的存在而感到幸福。
我愛我美麗的校園，它盛載著我們天真無邪的笑靨，清澈純淨的心靈，一路豪邁的足跡和一路清晰的歡歌笑語，它最大限度地彰顯生命的春天，讓理想與青春相融，讓夢境與生命和諧。
同學們，你愛你的家嗎?回答肯定是愛的。那么你愛的你的校園嗎?也許你是茫然的，亦或是不屑一顧地笑而不語。但你不知道，當你穿上一中校服走在大街上時，他人投來的讚許與欣賞，當別人談論著一中又考了多少個清華北大時你那不經意的嘴角上揚。從那一瞬的眉飛色舞中便透漏，你已開始以一中為自豪，以自己是一名一中學子自豪。而當面臨那些關於一中的輿論，你又不禁獨自一人憤懣，這不正好說明了你已深深愛上了一中嗎?
於是，從那一刻起，你便開始發憤圖強了，願意秉承著“勤奮、自求、博學、精思”的校訓，一步步奮力上爬。但總有一群青年時那么叛逆，他們為了一點小事而爭執，為了所謂的顏面而大幹一場;為了追求“時尚”竟然學會了吸菸喝酒。當這些行為漸漸在這片沃土中生根發芽時，你是否感到擔憂與可恥呢?
良好的行為習慣決定了你人生的高度，道德的腳印有多深，你人生的份量就有多重。優美的校園環境給我們帶來了身心的愉悅和無限的樂趣。讓我們共同攜手，感受清幽，觸摸壯麗，聆聽美好，讓雨滴親吻面頰，讓雪花棲掛眉梢，品嘗這一道道難得的精神盛宴。
同學們，我們細心呵護，讓校園芳香四溢;我們燃燒生命，讓家園精彩開騰;讓我們共同堅信今天我們以一中為自豪，明天一中為我們而驕傲。
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇9
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家上午好!
春回大地，萬象一新。
昆明今年的春天有點特別。“瑞雪兆豐年”。對於生活在昆明的我們來說，對大雪，以前恐怕只有嚮往和想像的份，但今年春天我們真的迎來了紛紛揚揚的一場大雪。現在正是春寒料峭的時節，空氣是如此的清新，我們的心情是如此的愉悅。
昆明今年的春天有點特別。在萬眾矚目之下，北大附中雲南實驗學校不負眾望，一鳴驚人，坐上了官渡區基礎教育排頭兵的第一把交椅。真是“瑞雪兆豐年”啊。作為附中的學了，我們怎能不感到無比自豪、無比愉悅呢?
春回大地，萬象一新。過了新年，我們添了新歲。以新的心情來到學樣，大雪後的校園也煥然一新。學校大門口張貼的喜報讓我們更加振奮。
學校里來了新老師，也來了新同學。老師們領到了豐厚的獎金，工作更加勤奮，同學們得到了鼓勵，學習更加刻苦。就連原來的小淘氣也好像一下子長大了，儒雅了很多。真是新學期，新氣象。
新學期，新氣象。新，就是與舊不同;新，就是變化;新，就是進取;新，就是發展;新，就是創造。
新學期，新氣象。在新的學校，在新的學期，我們要不斷求新，求變化，求進取，求發展，求創造。因為北大是常新的，北大附中是常新的，北大附中雲南實驗學校是常新的，北大附中雲南實驗學校的每一個學子是常新的。
新學期，新精神，新面貌，新行動，新氣象。
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇10
各位老師、同學們：
大家好!
我所演講的主題是《珍惜時間》。
君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它讚美，為它歌頌!有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎?還在於活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。
有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間!它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質卻又無一不是在它的控制下生存。“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善於用時者，才能取得勝利!在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華發早生，無為而終。
時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫!閒散而過，終日重複碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人!褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲!
“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。”願青春江河滾滾奔向大海，百花年年開不敗!經歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開闢一條屬於自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂!機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，儘管我們並不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心!
我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷!即使失意，也坦然。年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等於是悲觀妥協，一蹶不起!朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕促時間，同它鬥爭!我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創輝煌!謝謝，謝謝大家!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇11
各位夥伴，當你的朋友打電話給你：“喂，最近怎么樣呀?”你會怎么回答：“喂，我比較忙!”“在忙什麼呢?”“咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什麼!”我們每天總是在忙，盲(盲目)茫(茫然)到最後亡，這就是我們的一生。那么我們現在有許許多多的人都說我很忙，時間不夠用，要是一天有25個小時就好了。實際上我們的時間真的不夠用嗎?並不是這樣的，我們看有許多職業經理人，每天你看他並不是很忙，工作井井有條，而且還有時間去休閒，難道對於他們來說，他們一天的時間比我們多嗎?也不是，主要是他們善於進行時間管理，這就是我今天要和大家談的話題。那么我們為什麼要進行時間管理呢?我們有沒有想過我們每天落後別人半步會怎樣呢?在大森林裡有兩個人去打獵，到了黃昏時分子彈用完，兩個人正準備回去，這時候突然兩個人發現了一隻餓了一天的獅子，獅子同時也看到了他們，一個人正準備跑可是他發現另外一個人沒有跑很迅速的從背包里掏出一雙運動鞋用最快的時間換上了運動鞋，這時他就問“哎，你還不快跑，你換鞋幹嘛你能跑過獅子嗎?”這個人回答道：“我不用跑過獅子，我只要跑過你就行了!”……那么各位，你從這個故事裡能悟到什麼呢?如果我們落後別人半步我們就會沒“命”的。我們慢不是因為我們不快，而是因為別人更快!
那么時間有什麼特性呢?時間有以下四個特性：1：供給豪無彈性，2：無法蓄積，3無法替代，4無法失而復得。根據以上的四個特性我們可以分析出時間是世界上最有價值的產物，如果現在有人研製出“後悔藥”，吃了之後可以讓你回到18歲，即使售價在1億美元以上，我想也會有很多富翁會爭先恐後地購買，因為他們知道時間對於他們的價值，所以我們一定要珍惜時間。關於時間的價值有很多比喻，我們常說“時間就是金錢，時間就是生命”，當我們有閒余的錢時可以存在銀行，需要時再來支取，但你能跑到銀行去將你現在的時間存起來，等自己忙不過來的時候再將它取回嗎?
現在來看一看我們一生中總共浪費了多少時間，假如我們可以活到80歲，那么在這80年當中，我們睡了24年的覺，，吵了2年的駕，打了3年的電話，找了2年的東西，洗了2年的澡，做飯吃飯用了8年，看電視用了8年，上了1年的廁所等等等等。那么真正用於工作的時間還不到10年呢，真是不算不知道，一算嚇一跳，我們浪費了昨天，還能再浪費掉今天嗎?現在我再給大家算一算我們的時間值多少錢?根據每天八小時工作，全年工作244天計算，如果你的年薪為__，那你工作每分鐘價值為0.1708元，每小時為10.25元，而每天多工作一個小時，全年的價值為2500元，每天多工作一小時十年的價值為75000元，接近四年的年薪。也就是說：每天多工作一小時10年可以走別人14年走的路。那么如果我們多工作二小時呢?這就是為什麼有很多人把時間比喻成金錢的一個道理。我們要想成就美好的未來，必然要很好的利用時間。抓住時間就有錢賺，貽誤時間就要賠錢時間的關鍵是現在，珍惜時間最重要的是珍惜現在，凡事推到明天，終將一事無成。大家都知道電話是貝爾發明的，其實還有一個人也發明了電話，他就是格林，他們兩個在同一時間發明了電話，但是不同的是，格林在發明了電話之後，忙著慶功，而貝爾卻在第一時間到專利局申請註冊，當格林去註冊的時候，貝爾已經捷足先登了，格林後悔也來不及了，僅僅因為格林耽誤了一天的時間結果造成了兩種截然不同的結果。
時間的三大殺手是什麼呢?第一是缺乏時間管理的意識，我們很多人只知道時間一天天的過，卻不知道如何有效地管理自己的時間，現在時代在不斷的進步，競爭越來越強，我們要想在激烈的競爭中立於不敗之地，只有管理好自己的時間，提高自己的工作效率;第二就是缺乏溝通，如果我們用5分鐘時間做好事先溝通，就可以省掉做事過程中一兩個小時的重複溝通，節省了時間，又提高了效率。第三是弄不清優先順序，在一次時間管理的課上，教授給學生們做了一個實驗，他拿出一個空瓶子，然後往裡面裝滿鵝卵石，問在坐的學生瓶子
滿了嗎?學生都回答滿了，教授又拿出一些小的石子，裝到了瓶子裡，搖了搖又裝進去一些，這時他又問學生滿了嗎?學生回答滿了，教授說你們繼續看，他又拿出一袋細沙子，倒了進去，當他再問學生的時候，沒有人回答了，最後教授拿出一瓶水，倒進了看上去已經被鵝卵石、小石子、沙子填得滿滿的瓶子裡，水仍然沒有溢出來。教授問全班的學生從這個實驗中你們得到什麼啟示，有個學生站起來回答：“時間就象海綿里的水，只要願擠總還是有的。”教授說：‘你說得很對，但不是我要告訴你們的最重要的啟示，我想告訴你們的是———如果你不先把最大的鵝卵石裝進去，以後就再也沒有機會把它裝進去了。”學生恍然大悟。這就好象是在生活中，每天我們都有很多的事情等著去處理，如果你分不清主次，分不清優先順序，用那些不重要的小事占去了大量的時間，結果真正重要的事情卻沒有去做，不得不去事後補救，永遠都在做時間的救火隊員。
現在告訴大家時間管理的陷阱，大家一定要當心了，同時要學會如何跨越時間管的陷阱。第一是沒有時間觀念，做任何事都沒有事先的計畫和統籌安排，就好象是豬八戒踩西瓜皮——滑到哪裡是哪裡。我們應該堅持要事第一，重要的事情優先去做。第二是不好意思拒絕別人，對別人有求必應，結果可能大量的時間在處理別人的事，自己的事卻沒有做。我們要學會說“no”，找到合適的方法來拒絕別人不必要的請求。第三是認為時間還早，總是往後拖延，疏不知“明日復明日，明日何其多，事事待明日，萬事成蹉跎”。因此我們年輕人一定要珍惜自己的青春年華，不要等到自己老去的時候才後悔浪費了好時光，一事無成。第四是不速之客的到來打撓了我們的正常的工作秩序，那么我們要養成“計畫你的工作，工作你的計畫”的習慣，提前安排和預約。第五是會議病，有些機構官僚作風嚴重，大事小事都要開會，會議上又沒有合理的解決方案，白白浪費了時間，因此我們要減少冗長的會議。第六是檔案滿桌病，這種人的案頭被一大摞一大摞的檔案占據著，不知道他有多忙，多少事要處理。這種人其實做事缺乏先後主次順序，想起一件是一件，就好象小貓釣魚，猴子掰棒子，掰一個扔一個。最後是有些人不懂得授權，凡事事必躬親，對別人不信任，不敢委以重任，其實我們幫助團隊中的新生力量儘快成長，把一些適當的事情分給別人去做，減輕了自己的負擔，又給別人一些鍛鍊的此文來源於文秘家園機會。所以我們一定要跨越時間管理的陷阱，讓自己的時間更有價值。
可能我們有很多人分不清做事的優先順序。什麼事情先做什麼事情後做，結果重要的事情沒有做，而不重要的事情做了。我們身邊所有的事情可以分為四大類：第一：是重要又緊急的事情;第二：重要而不緊急的事情;第三：緊急而不重要的事情;第四：不重要又不緊急的事情。那么這四類事情我們應該首先做哪類呢?有很多人都認為是第一類事情先做，又重要又緊急嗎?但是如果你每天做的都是既重要又緊急的事情，那么你每天充當的都是救火隊員的工作，你不覺得你很累嗎?所以我們應該首先做的是第二類重要而不緊急的事情，為什麼我們要先做重要而不緊急的事情呢?我們分析一下什麼是重要的事情呢?所謂重要的事情就是對你的工作、生活等起到較大影響的事情，比如參加我們的聯誼會、拜訪客戶都是重要的事情，如果我們什麼事情都趕到眼前在做，都變成了緊急的事情，你會感覺到手忙腳亂，而且效果又不好，那么第二類事情就會上升為第一類事情，所以你每天的節奏都很緊張，你每天都在說：“哎，累死了”。既然是那么重要的事情所以在不緊急的時候我們就把這些事情做完，我們就會感覺到工作和生活都會井然有序，有條不紊，這也是會工作和不會工作的人的區別。
還有一類事情就是“對”的事情，那么什麼又是“對”的事情呢?“對”的事情就是對我們一生都有重大影響的事情，比如我們能力的提高，培訓等就是對的事情，舉個例子：每個人都很想和客戶簽單，但是你知不知道怎么樣才能得到客戶的認同?客戶拒絕的真正原因是什麼?你會和客戶有效溝通嗎?為什麼別人去了一次就可以簽單，而你去了好幾次就是簽不下來呢?一流的行銷員銷售的事理念，二流的行銷員銷售的是自己，三流的行銷員銷售的是產品，那么我們這個理念又如何去灌輸呢?這些問題的解決難道是多去幾次聯誼會就能找到原因的嗎?那么只有通過培訓或者是和在這方面有專長的人交流學習才可以解決，這就是在做對的事情，當我們的行銷技巧、行銷理念、產品知識和溝通技巧都得到了一個有效提高之後我們再和客戶交流就變得更容易了，成交率也更高了!這也就是走向行銷高手的路。所以我們只有做好“對”的事情的前提下再做重要的事情才會更容易，重要的事情才會做好，因此做“對”的事情永遠都是第一位的，我們要學會如何分析什麼是對的事情什麼是重要的事情，這樣你的事情才會做好!
通過以上所述：我們要學會控制時間，如果我們利用好時間，我們就是主宰時間的主人，否則我們就是時間的奴隸。
謝謝!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇12
老師們、同學們：
一年一度的國慶節又要來臨了。x年前的1949年10月1日，毛澤東主席在天安門城樓向全世界莊嚴宣告：中華人民共和國成立了!中國人民從此站起來了!這一天開始，毛澤東主席親手升起的第一面五星紅旗高高地飄揚在古老的神州大地上。
x年來，特別是改革開放三十年以來，在中國共產黨的領導下，我國的社會主義建設取得了令世界矚目的偉大成就。
我們的雜交水稻育種技術走在世界前列，成功地解決了13億人口的吃飯問題。
我們快速實現了從農業國向工業國的跨越，挺起了工業大國的脊樑，到20xx年底，主要工業產品產量居世界第一位的已達210種。
我們自行研製的第一顆人造衛星順利升空，第一顆核子彈、氫彈成功，神6、神7號載人飛船成功返回。
我們加入了世界貿易組織，成為了世界經濟貿易大家庭的重要成員。我們的金融企業實現與國際接軌，中國大銀行的總市值居世界銀行之首。made in china遍布全球。
我們取得了一塊塊的奧運金牌。去年，還成功舉辦了北京奧運會，徹底血洗了“東亞病夫”的恥辱。
回首x年，我們深深地感受到，改革開放是實現現代化的必由之路;獨立自主是立於世界民族之林的制勝法寶。中國共產黨和中國人民以一往無前的進取精神和波瀾壯闊的創新實踐，譜寫了中華民族自強不息、頑強奮進的壯麗史詩。我們已經取得了光榮偉大的成就，我們必將書寫更加雄偉壯美的篇章。
中國正站在一個新的發展起點上。我們要全面貫徹黨的xx大精神，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，深入開展學習實踐科學發展觀活動，繼續解放思想，堅持改革開放，推動科學發展，促進社會和諧，全面建設小康社會。
同學們，只有國家強盛，才有我們美麗的家園和幸福的生活。你們是祖國的未來。“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強”。為了祖國的明天，你們要挑起振興中華民族的重擔。我希望你們從現在起，勤奮學習，奮發圖強，與祖國母親同命運，共呼吸;從身邊的小事做起，用自己的一言一行為祖國母親增光添彩!
最後，祝願偉大的祖國繁榮富強，預祝我們全體師生節日快樂。
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇13
風起輕花落定，時光踏下輕盈的足跡，捲起昔日的美麗悠長而去，在夜的最後一章，散盡了甜甜的香。俄國文豪高爾基曾說過：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而最令人後悔的，便是時間了。”
魯迅說：“哪裡有天才，我只是將別人喝咖啡的時間都用在工作上。”時間不以人的念力轉移，聖賢不能讓在握的良辰逗留，權威無法喝令光陰緩行。偉大的物理學家愛因斯坦，人們發現他死時大腦中所開發的潛能僅占整個大腦的40%，而平常人也不過占10%—20%左右，而愛因斯坦的偉大成就卻並非信手拈來的。他白天工作長達10小時，晚上也不曾鬆懈，總是長時間致力於科學研究，他曾自豪地說：如果我只有六十歲的壽命，那么我的生命相當於被延長了三十年。所以，愛因斯坦惜時如金的理念，讓他屹立於科學界，成為人類歷史上最偉大的科學家。
曾國藩說過：“天可補，海可填，南山可移，日月既往，不可復追”。時間是公平的，上蒼對每個人的恩賜都是每一天二十四小時。於是，朱自清在《匆匆》中發出感慨：“洗手的時候，日子從水盆里過去;吃飯的時候，日子從飯碗裡過去，默默時，便從凝然的雙眼前過去。”我們的時間，就是那錶盤上的針，在不知不覺中悄悄地溜走了，而我們卻永遠無法追隨它的腳步，留給我們無盡思考的背影。
曾經處於孩提時代的我們現都已長大，當我們共同相聚一中的校園，走過小徑，穿過長廊，在我們空虛亦或是充實的一天中，時間從我們單薄的青春里打馬而過。我們成了高中生，那便意味著我們要對自己的未來擔負起責任，過去的繁華，只會因時間的流逝變得冷清，我們應該做的，就是珍惜一點一滴的時間，把握好現在。
時間是由分秒積成的，善於利用零星時間的人才會做出更大的成就。所謂“積土成山”是也。從一天的清晨開始，早操前幾分鐘的時間，我們可以隨身帶一本書，而午飯後、午休之後我們應抓住這短促而珍貴的時間，對記憶性的學科及時進行鞏固。同時，在高中三年里，我們應對自己的學習有一個整體的規劃，要合理利用時間，每天都要有具體而明確的任務，上課提前預習，下課及時鞏固新知，甚至，我們可以將自己每一天的任務都寫在紙上，貼在桌子上，並時刻提醒自己，今日事今日畢。晚上躺在床上，你會發現自己的生活雖然忙碌，卻也充實，利用點點滴滴細碎的時間來學習，聚沙成塔，集腋成裘。以平和心態去做好每一件事，以陽光健康的心態去面對每一天。零星的時間，便成了生活中源源不斷的財富。
同學們，時間是最公平的。不管你是誰，它都平等對待。珍惜時間，就是珍惜生命，曇花一現，蜉蝣朝生暮死，都有過最美德一瞬。人的一生相對於萬物的永恆來說，卻不過是彈指一瞬。請相信時間是人生的淬火石，每一次風雨後，迎來的便是陽光，而只有那些善於管理時間，合理利用時間的人才能最終獲得成功，請相信，惜時如金，天道酬勤。
最後，我想用杜秋娘的《金縷衣》與大家共勉：勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時，花開堪折直須折，莫待天花空折枝，同學們，從這一刻開始，請惜時如金!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇14
尊敬的老師、同學們：
大家好!今天我講話的題目是《學會做人》。
聯合國21世紀教育委員會提出21世紀教育的四大支柱，即學會求知，學會做事，學會共處，學會做人。學會做人是四大支柱的關鍵和核心，也是教育的目的和根本。
學會做人，這是我們每個人都要面對的問題。不管一個人有多少財富，多少知識，如果不懂得做人的道理，這個人最終不會獲得真正的成功和幸福。正所謂是金子，埋在哪裡都不會失去價值;是糞土，再張揚也逃不掉被唾棄的下場。
人，從本質上講，是社會的人。做人，在不同的國家，同一國家的不同歷史時期，都賦予不同的內容和色彩。因此，學會做人，離不開現實社會。就現實社會而言，我們要在繼承和發揚中華民族優良美德的基礎上，用鄧小平理論武裝自己，從小確立遠大理想，立志做有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義現代化事業的建設者和接班人。用《規範》和《守則》來鞭策和約束自己。按照德、智、體、美全面發展的要求，從小養成良好的行為品德，學好科學文化知識，鍛鍊強健的體魄，培養高尚的審美情趣，在學校做個好學生，在家裡做個好孩子，在社會做個好少年。正如數學家陶行知所說："千學萬學，學做真人。"
學會做人不是一時一事之功，而是一生中時時刻刻，事事處處都要面對的課題和考驗。活到老，學到老，是一輩子的事情。毛澤東主席講過："做一件好事並不難，難的是一輩子做好事。"《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基有一句名言佳句："人的一生應該這樣度過：回首往事，他不會因為虛度年華而懊悔，也不會因為碌碌無為而羞愧。"我希望同學們以這種勇於獻身的英雄主義精神激勵和鼓舞自己，從小做起，從現在做起，從一點一滴，一言一行做起，逐步養成文明禮貌團結互助，誠實守信，勤儉節約，熱愛勞動的好品德。努力做一個有思想的人，一個有道德的人，一個有修養的人，一個服務人民的人。
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇15
尊敬的老師，親愛的同學：
大家上午好!
今天我國旗下講話的主題是”誠信和我們同行“。
誠信是力量的一種象徵。它顯示著一個人的高度自重和內心的安全感與尊嚴感。他仿佛是一枚凝重的砝碼，將它放上生命的天平，生命便立即不再搖擺。
社會需要誠信，只有當誠信變為每一個人的社會價值觀與道德觀，社會這棵大樹的基礎才能堅不可摧，才能長出繁茂的枝椏，福孫蔭子。民族需要誠信，一個民族的靈魂必須是純潔而高尚的，只有這樣，方可顯出長存的氣概，走向接下來的五千年。個人需要誠信，如我們需要月亮一樣，唯有在皎潔中對視，保持清明，方能沉澱出真正的態度。
高中國旗下演講稿誠者，天之道也;誠之者，人之道也。誠信的雲翳一旦被拋棄，就再也映不出斑斕的晚霞;誠信的水流一旦斷流，就再也看不到芳草茵茵。只有帶著誠信上路，才可一路星光一路歌，問心無愧，昂首挺胸!
誠信教育是建立和諧校園的基礎，也是踐行社會主義榮辱觀的必然要求。在校園，這最純潔的土地上，我們要學習的是光明磊落，做一個堅守誠信的人。我們必須深刻意識到，卷子上的分數遠不及一個人的品行來得重要，學做一個講誠信的人，比好成績難得多，也重要得多。知之為知之，不知為不知，是知也。在放棄心中一閃而過的不誠信的念頭時，其實你自己的人格又在不知不覺中更添了一份光彩。一分耕耘，一分收穫，我們應該在自己身上苦下功夫，而非耍小聰明來換取虛假的成功。
誠信有些時候像是一枚酸澀的果子，講真話，做真事，它讓你似乎失去了很多。但是，它終將變得成熟，也終將給你帶來巨大的喜悅與收穫。
風白雲清，天藍草碧，希望同學們學會做一個堅守誠信的人，每一位老師都要幫助同學理解並守護這筆無形的財富!漫漫人生路，讓誠信和我們同行!
謝謝!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇16
老師們、同學們：
大家好!
今天，我國旗下演講的題目是《愛國要從身邊做起》。
同學們，當我們每一次面對莊嚴的五星紅旗，你的心底是否涌動起熱愛祖國、報效祖國的壯志豪情?當我們又將迎來一年一度的國慶節，你的腦海是否浮現出1949年的10月1日?
那是一個永載史冊的日子。當巍峨的華表讓挺拔的身軀披上曙光，當雄偉的天安門讓風雲迎來東升的太陽，歷史的耳畔，傳來了禮炮的隆隆迴響。那排山倒海般的迴響，是中國滄桑的巨變，是一位巨人俯瞰世界的洪亮聲響--中華人民共和國成立了!
中華民族在世界上是一個非常卓越和偉大的民族，有著五千多年的文明史。我們有過繁榮昌盛的唐朝，有過強盛無比疆域遼闊的漢朝和元朝，更有燦爛美麗的唐、宋文化;但是也有屈辱的近代歷史：從戰爭到抗日戰爭結束，一百多年裡，帝國主義列強在華夏大地上橫行霸道，上演過無數血淚斑斑的慘劇。
如今，經過建國後的奮發圖強，勵精圖治，華夏子孫抒寫了新中國燦爛的篇章，人民自豪地指點江山。苦難的母親，擦去滿眼的淚花，露出內心的喜悅，看著我們豪邁地走向了繁榮富強!
錦繡大地神采飛揚。江山如畫詩意酣暢。貧油的國土拱起鋼鐵的脊樑。一座座彩虹跨越長江，雄偉的三峽大壩鎖住千里蒼茫。“兩彈”的紅雲刺破天穹，一顆顆衛星遨遊太空。人民的威武雄壯，扞衛祖國的江山鐵壁銅牆。人民駕馭改革的春風，實現中華民族偉大復興的希望!
看到成績的同時，我們也要看到，我們的國家和許多已開發國家相比，還存在較大差距，振興中華，構建和諧社會，還有很長的一段路要走，我們肩上的擔子還很重。
近代教育家梁啓超曾近說過：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，我們說：少年獨立則國獨立，少年進步則國進步，少年勝於歐洲，則國勝於歐洲，少年雄居於地球，則國雄居於地球!我們作為青少年，作為炎黃子孫，祖國未來的主人，我們有責任、有義務、挑起振興中華民族的重擔!
愛國從身邊做起!愛祖國，愛人民，尊敬師長，團結同學，好好學習，天天向上，從小樹立為民族強盛而努力奮鬥的偉大理想;從小樹立敢於拼搏、勇於爭先的競爭意識，是我們無悔的選擇!從現在起，我們要努力學習，自強不息，做一個有能力、可依靠，讓父輩們信任的接班人!
同學們：讓我們為中華民族的崛起而努力學習吧!
預祝各位老師、各位同學們國慶節快樂!
我的演講結束，謝謝!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇17
親愛的老師們、同學們：
大家早上好！今天我在國旗下講話的題目是《養成良好習慣，做文明學生》。文明的一切都是由細節構成的，通過這些細節，我們看見了文明離我們國家還有一定距離，因此我們每個學生都應該養成文明習慣，做文明學生。
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常去思考，我在做什麼，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背後都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什麼？文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與同學相處時的親切，是見到老師時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入花的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行為。
做文明之人，就要會用文明語，做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有“花之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發揚這種優良傳統，就不能真正做一個快樂的人。文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。
同學們，讓我們一起行動起來——做一個文明講禮的好學生！讓我們的校園處處開滿文明之花！
我講話完畢，謝謝大家！
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇18
尊敬的各位老師，親愛的同學們：大家上午好!
在這個充滿希望、略帶寒意的上午，我想和大家交流一個溫暖的話題——學會感恩
一位很有成就的女性曾這樣說道:“我常常以感恩的心情，想念那些曾給予過我鼓勵或讚揚的人。他們給我的這些鼓勵和讚揚使我受益終身，沒齒難忘。——我深知,因為他們愛我，才會鼓勵我，信任、支持我，讚賞、批評我;也因為我愛他們，不願這些因為愛我讚賞我的人失望，所以我會時時督促自己，勉勵自己做好事，做好人，不怕失敗，積極向上，永遠對他們給予我的鼓勵和讚賞心存感恩，感恩也是一種愛的方式，正因為我時時心存感恩，所以我的人生才得以過得非常充實，非常快樂，事業才得以成功。”
在千變萬化的生活中，我們應該學會感恩，用一顆真心來感恩周圍所有的人，有了感恩，這個世界才會變得如此美麗，有了感恩的角落就會有和諧的陽光。感恩是一種做人的道德，是一種處事的哲學，是人生中的大智慧，人人都應該常懷感恩的心。一句簡單的話語，一個細微的動作，一抹淡淡的微笑都可以是你感恩的方式。同學們讓我們敞開心扉，學會感恩吧!
首先，要感恩父母。父母恩，比天高，比海深。父母是我們最應感恩的人，感恩父母的嘮叨，因為那嘮叨里飽含著他們對我們眷眷的深情。當有的同學用輕鬆的口吻說自己消磨時光時，用浪漫的心情與朋友閒逛時，用散漫的態度上課時，用不負責任的姿態應付生活時，而我們的父母呢?他們總是用很富裕的方式供我們上學，給我們交各種費用，其實那是他們早出晚歸的生意、累死累活打工的所得;他們總是以輕鬆的口氣說工作不累，其實的頭髮已經逐漸生出了白髮;他們總是以幸福的口吻說，擁有我們這樣的孩子，他們高興，其實我們常常惹他們生氣，就是再累在苦，他們也會做好吃的給我們，買好用的東西好看的衣服給我們。父母之所以這些，是因為我們是他們的骨肉，我們承載著他們所有的希望!
其次，要感恩老師。老師是我們成長道路上的引路人，啟蒙者。是他們指導我們的學習，幫助我們的生活，解決我們成長中的問題。課堂上，一道堅定的目光，一個輕輕的點頭，我們專心地聽課，這是感恩;下課後，在走廊里看到老師，一抹淡淡的微笑，一聲禮貌的“老師好”，這也是感恩;用優異的成績，用可驕的成功，用我們一點一滴的進步來告訴老師，“老師，我能行”，這更是對老師的感恩。
我們還要感恩生活。生活給了我們一切，生活中的一點一滴、一草一木，都值得我們感恩。我們要感恩生活中的每一滴水，因為是水滋潤了我們;我們要感恩生活中的每一顆糧食，因為是糧食養育了我們;我們要感恩空氣，因為空氣讓我們能夠行使呼吸的權利;我們要感恩陽光，因為陽光每時每刻都在沐浴著我們的身心。感恩生活，我們每天都要做最好的自己，我們每天都要樂觀而積極，我們每天都要懷著一顆感恩的心去學習，去生活。
同學們，讓我們：
感恩父母，是你們給了我們生命，讓我們感受到了人間的親情和幸福;
感恩老師，是你的諄諄教誨，讓我們嘗到了學習知識的快樂;
感恩同學和朋友，是你真誠的關懷與幫助，讓我們懂得了友情的可貴;
感恩不愛我的人，是他讓我懂得了自愛 !
感恩傷害我的人，是他磨練了我的意志 !
感恩欺騙我的人，是他增進了我的智慧 !
感恩春天的花草，讓我們感受到了生命噴涌的活力;
感恩秋天的落葉，讓我們領悟到了生命壯麗的回歸……
同學們，感恩是一種優秀的品質，是生命中永恆的精粹。感恩讓我們的生活更加充實，讓我們的生命更有價值，讓我們的心靈更加美好與富足。
同學們，讓我們一起心存感恩吧!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇19
老師、同學們：
早上好!
在這個季節里，空氣中瀰漫著感念師恩的氣息，又是x月，站在鮮艷的紅旗下，心中滿是敬畏。同學們，知識為人類開闢了認識世界、通往宇宙之路，而教師則帶領我們打開了知識的大門。教師的工作沒有轟轟烈烈的場面，只是在一方小小的講台上默默無聞地耕耘、澆灌，平凡而艱辛，卻蘊含著偉大，創造著神奇。人的成長成才離不開教師。一個沒有教師、沒有知識的社會，不過是一片貧瘠的荒漠。
俗話說：經師易得，人師難求。古今中外，尊敬老師歷來是一種社會道德風尚。成語“程門立雪”，流傳了學生尊敬老師動人的故事。魯迅先生在日本留學時，受到老師藤野嚴九郎的親切教誨，為表示對老師的敬意，魯迅先生把老師的照片一直掛在自己的房間裡，寫下著名的散文《藤野先生》，表達對這位老師真摯、深切的懷念之情。身為新中國第一代領袖的毛澤東，在老師徐特立60歲生日時，寫了一封熱情洋溢的賀信，信中說：“您是我20年前的先生，您現在仍然是我的先生，將來必定還是我的先生。”徐老70歲生日時，毛澤東又題詞“堅強的老戰士”送給他，表示尊敬和祝賀。在第xx個教師節來臨前夕，中共中央政治局、國務院來到xx市第xx中學調研，看望全校師生並召開座談會，他強調，教育是一項神聖而光榮的事業，國運興衰繫於教育，只有一流的教育才有一流的人才，才有一流的國家。名人和領袖為全社會尊敬老師作出了光輝的榜樣。
同學們尊敬老師、重視教育不僅是一種傳統美德育、公民的社會公德，而且也應是每個公民，尤其是每個學生應履行的法律責任。
同學們，我想我們每個人都明白，是親愛的老師們，用心靈的陽光，撒向每一片新綠，用希望的雨露，滋潤每一個蓓蕾，給春筍拔節向上的力量，給雛鷹翱翔藍天的翅膀;是親愛的老師們，用熱情如春風，吹拂每一棵新苗，用摯愛如小溪，流向每個人心房，給心靈走向遠方的勇氣，給意志百鍊成鋼的堅強。是老師用母愛撫慰受傷的心靈，用真情扶起跌倒的希望;是老師用汗水編織美麗的花環，用勤勞奏向美妙的歌聲。讓我們感謝老師辛勤的教育，尊敬於他們諄諄的教誨，讓我們大聲的說：老師您辛苦了!老師謝謝您!
尊敬老師，並不需要我們去做驚天動地的大事，它表現在日常生活中的點點滴滴：
課堂上，一道堅定的目光，一個輕輕的點頭，證明了你在全身心投入，你在專心致志地聽講，這便是尊敬;
下課後，在走廊里遇到了老師，一抹淡淡的微笑，一個輕輕地招手，一聲甜甜的“老師好”，這也是尊敬;
我們知錯就改，接受老師的批評教育，這同樣是尊敬;
我們積極進取，尊重老師的勞動成果，這依然是尊敬。
當然，認真地完成每次作業，積極地舉手發言，認真的思考，主動的參與，靠自己的努力換來理想的成績，取得更大的進步，獲得更好的發展，這便是對老師辛勤工作的最好回報，也是老師最大的欣慰。
不要把這些歸結為無謂的小事，不要不屑於身邊的這些點點滴滴，因為在這點滴小事的背後，包含的正是你對老師的尊重和肯定。
尊師重教，愛在深秋。老師們、同學們，讓我們攜起手來，共同努力，用愛心點亮童心，用汗水澆灌知識，用人格塑造靈魂，用希望去點燃心中不滅的夢想。
老師們、同學們，讓我們團結一心，共同努力，讓心靈充滿陽光，讓熱情隨波流淌，讓汗水把收穫丈量，讓理想托起心中不落的太陽。
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇20
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是“遵守校規校紀，共創美好未來。”馬克思曾經說過：“必須遵守組織的規矩，否則一切都將陷入污泥中。”國有國法，校有校規，遵守國法，維護校規，讓我們用行動創造美好未來!
昔日九一八事變，國家滿目瘡痍;今日，釣魚島爭端，民怨鼎沸。歷史的教訓告訴我們“落後就要挨打!”如今我們已經是高中生了，我們是國家未來的希望，國家未來的命運掌握在我們手中，只有我們才能改變中國，主宰未來。那么我們應該以怎樣的姿態面對未來呢?那一定應該是嚴格要求自己，嚴守校規校紀，不斷完善自我，提升做人品質。
作為高中生，我們要專心學業，嚴於律己，全面提升做人的內質。遵守校規校紀從小事做起——自覺穿校服並愛護校服，不在校服上亂塗畫，保持整潔的儀表，以樸素大方為準!在食堂打飯時自覺維護秩序，不亂插隊不喧譁;進入宿舍區後，自覺聽從管理人員和值班教師的教導，謙和為人，依規定為準，保證休息的質量，為自己和他人的身心健康著想，一個懂得遵校規校紀的人才會在生活學習上飛躍得更快更高;整潔的校園是我們的家，杜絕口出髒話、隨地吐痰等現象，用我們的實際行動維護家園從外而內的整潔，讓我們用最良好的精神面貌迎接生命中每一個嶄新的日子，用最有規律的節奏踏出每一天前進的步伐。
擁有融洽的師生和生生關係，對我們的心靈是一種慰藉。是老師，帶懵懂的我們叩開知識之門。是老師，讓我們在春秋的更迭中不斷成長。是老師，霜染白髮無怨無悔地付出。我們得到老師教導和庇護的同時，更要快速成長，讓我們的老師看到她最愛的學生學業有成。那么，就讓我們共同勤學好問、專心聽講、認真作業、虛心求教，為未來的高考夯實最牢固的基本功。
今日，能與你們做同學，是我們的緣分，也是我的幸運，所以，我們要倍加珍惜這份同學情誼，若是發生勺子碰鍋沿的不愉快，每一個人都退一步海闊天空，這是一種包容的美德，也是儒家恕的智慧，一個擁有寬容善良之心的人，將是人格最美的人!在生活學習上，同學就是我們的財富，取人之長，補己之短，發掘自己最大的潛能，就一定能夠在來日一飛沖天。
同學們，我們不做語言上的巨人，行動上的矮子;我們不抱怨校規的嚴格和苛刻，因為只有紀律的約束，才能為我們創造一個安定的學習環境。“態度決定高度，細節決定成敗”，我們憑藉自身過硬的素質一定會經得住考驗，給家長、學校、社會，更重要的是給我們自己交一份滿意的答卷，真正成長為素質過硬，全面發展的有用之才，選擇了奮鬥就是選擇了成功，選擇了約束就是選擇了自由，選擇了痛苦也就是選擇了成熟!希望在未來的三年中，我們與老師們同進同退，共同奮鬥，書寫我們美好的未來，也書寫新一中美好的未來。最後衷心的祝願老師、同學們，和我們親愛的學校日新月異!
我的演講到此結束，謝謝大家!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇21
敬愛的老師、親愛的同學們：
早上好！
今天我演講的題目是：《創建文明城市，爭做文明學生》。
同學們，文明是什麼？文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問好，是在公共場合的輕聲細語、緩步慢行，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動……文明是一種品質，是一種修養，是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行為。
可是，校園中這樣的情景屢見不鮮：一些同學高談闊論，時不時從嘴裡吐出髒話；一些人隨手亂扔垃圾，卻不知羞恥；一些同學一下課就追逐打鬧，大聲喧譁；一些同學公車上推搡爭座，毫無公德心等等。這些不良的行為習慣深深影響到整個學校的形象。試問：你也做過類似的事嗎？你也給學校的形象抹過黑嗎？
如今，市委、市政府向我們提出了爭創全國文明城市的號召，創建全國文明城市是踐行社會主義核心價值觀、構建和諧社會的具體體現，也是一個城市形象、品位和發展水平的集中體現。開展這一活動對於提高城市文明程度和市民素質，塑造城市形象，促進經濟社會協調發展，具有重大的推動作用。我校作為城市文明的重要視窗，也掀起了創建全國文明城市的*。為積極回響市領導的號召，我代表初二八班全體同學向全校師生髮出如下倡議：
1、以主人翁姿態積極參與創建文明城市活動，從自己做起，從細微之處做起，積極為創建文明日照獻計出力。上課時認真聽講，緊跟老師講課思路，積極主動回答問題；課後按時完成作業，積極參與學校的各項文體活動，多參加社會實踐活動；規範自己的儀容儀表，愛護學校的一草一木、一磚一瓦；管住我們的口，不隨地吐痰，不大聲喧譁，不污言穢語；管住我們的手，不亂扔垃圾，不亂塗亂畫；管住我們的腳，不踐踏花草，不追逐打鬧……講文明語言，行文明禮儀，做文明事情，養文明習慣，樹文明新風，培養良好的道德風尚。
2、遵章守法，嚴以律己。我們要嚴格要求自己，自覺遵守中學生日常行為規範，帶頭遵守國家的各項法律法規，服從有關執法人員和管理人員的指揮和管理，堅決摒棄有損城市形象的各種不文明行為，堅決做到：不闖紅綠燈，不跨越學校大門口的隔離帶，自覺維護城市公共秩序，共同塑造和諧文明的日照新形象。
3、當好創建文明城市的維持者。創建文明城市，共建美好家園是全體市民的責任，是關係到全市人民的切身利益和長遠發展的一件大事，提升日照人民現代化文明新形象，創建更加美麗富裕和諧的新日照，我們應該嚴格要求自己的一言一行，一舉一動，影響和惠及他人，維持創建文明城市行為的長久性。
老師們，同學們！文明是我願，進步是我望，發展是我求，讓我們攜起手來，為文明日照的創建，貢獻出我們的汗水和力量。相信我們的每一份努力，都會為我們的城市增色爭輝；我們的每一份熱情，都會激起更多人的文明意識和責任。讓我們迅速行動起來，以滿腔的熱情和踏實的行動，積極融入到創城工作中去，為文明日照譜寫出壯麗而輝煌的詩篇！
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇22
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼雲煙，不復記憶，其實他們仍是潛在的。在氣質里，在談吐上，在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字里。——三毛
讀書多了，你會學到很多知識，認識到很多道理，學會在生活的海洋中獨自游泳。
我們又迎來了一個勞動人民的光榮節日——“五一”勞動節!這讓我想起了我們剛學的一篇課文《蜜蜂》。
小蜜蜂多么可愛啊!它們不僅是在釀蜜，也是在釀造生活;不是為自己，而是為人類釀造最甜生活。它們是那么渺小，卻又多么高尚!
提到蜜蜂，我不禁想起了每天打掃衛生的環衛工人。雖然環衛工人是最基層、最平凡、最髒、最累而又最不起眼的工作，但是，如果沒有他們的辛勤勞動就沒有我們這乾淨的世界!
記得去年暑假的一天，天氣很熱，我在回家的路上，遠遠就聞到一股刺鼻難聞的味道，抬頭向前看去，原來不知是誰在路邊堆了一大堆垃圾，一群蒼蠅在上面到處亂飛，路過的行人無一不是繞道而行!我也像躲避瘟神一樣，捂著口鼻，貼著馬路的另一邊快步跑了過去。走了好遠後，我再次一臉嫌惡地回頭看時，只見幾個環衛工人正走向那臭氣熏天的垃圾堆，立刻把垃圾掃走了。
我心裡一下子輕鬆了，心想：“真好，下次路過這裡就不會那么臭了。”而就在我慶幸的同時，一種自責而又敬佩之情也油然而生。自責，是因為我曾看不起這些環衛工人，覺得只有沒本事的人才會幹這種又髒又累的活!然而現在，我卻體會到了他們是那樣的偉大，可親可敬!
如果沒有他們，就沒有我們這乾淨的街道，就沒有這清新的空氣。所以我們應該尊重每一個勞動者的成果，自覺地保護環境，保護我們的家園!讓我們一起來發揚勞動精神，一起建設我們的國家!
這天夜裡，我做了一個夢。夢裡，我變成了一隻小蜜蜂。每天和同伴早出晚歸，展示勞動的風采，祖國的大花園中到處都是我們勤勞的身影……
我的演講稿完畢，謝謝大家！
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇23
讀書，在很多同學眼裡看來似乎是一件苦差事，不然，為什麼有人頭懸樑，錐刺股呢?但讀書似乎又是一件快樂的事，否則，為什麼有人可以廢寢忘食?
有人說，讀書好，書中有黃金屋，有顏如玉。我愛讀書，既不是為了“黃金屋”，也不希望有“顏如玉”，只是從實踐中體會到讀書的無窮樂趣。首先，讀書的一大樂趣在於隨心所欲。主人是你，是你去讀書，而不是書來管你。試想，一個大書架，塞滿了書，古今中外，天文地理、偵探、武俠……看哪一種都可以，不著急。而它們對你，是招之即來，揮之即去的。那么多古聖先賢，在靜默地等著你，為你述說他們的思想。你可以向孫子請教兵法，跟海明威談鬥牛，還可以跟司馬遷談天下大事……
總之，當家的是你。慢慢的，你會覺得，世界如此之大，生活如此之多彩，大自然如此奧妙無窮，仿佛所有的知識畫卷在你的腦海中一一展現。而你也已超然物外地掌握著歷史。久而久之，這種“前無古人，後無來者”的感覺也就愈演愈烈，是書造就了你的成就感。
書趣之二，當你為一個問題絞盡腦汁百思而不得其解的時候，又或是當你對某一個問題小有心得時，打開一本書，發現已有人對這個問題做出了充分的論述。
正好搔到你的癢處，正中下懷，喜樂不禁。於是一切都已明了，一切付出的辛勞都有了回報。這種“柳暗花明又一村”的感覺是什麼也換不去的，是書給予了你快樂。
書趣之三，當你看了一本好書，被它的內容所征服，在你與朋友交流時侃侃而談，書中的妙語一句句往外跳。朋友們瞪著欽羨的目光：“士別三日，應當刮目相看啊!”只有你知道，這是看了書的緣故，是書培養了你的氣質與修養。
書趣之四，歷數了這么多書的好處，那么你是不是覺得手痒痒，想翻開一本瞧瞧呢?
書的類型有各式各樣，既然讀書不是為了把書當作敲門磚去扣開那名利之門，那么，大家就應該去讀好書，讀那些書不光是為了消遣，更能提高我們的作文等各方面的水平與知識的拓展。比如說《唐詩三百首》，這是我國傳統文化的精華，又比如從《沙翁戲劇集》中又能領會多少道理呢?不光只看純文學作品，還應看看人物傳記之類的，看看別人是怎樣為了理想不屈不撓地奮鬥至成功的。
培根說，“讀史使人明智，讀詩使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，倫理學使人有修養，邏輯修辭使人善辨。”
總而言之，言而總之，讀書能造就一個人，也能毀掉一個人，但不讀書，肯定是百害而無一利 —— 讓我們都來讀書，讀好書吧!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇24
大家早上好!
今天我演講的題目是《珍惜寶貴的時間》 。
春天到了，南去的燕子又飛回來了;枯萎的楊柳，又抽出了新芽;凋謝的花兒，有綻開笑臉。可是，同學們，你能告訴我，我們的時間為什麼一去不復返呢?是有人偷了他們嗎?那是誰?又把時間藏在何處了呢?是他們自己逃走了嗎?現在又逃到哪裡去了呢?
有這樣兩句名言佳句：贏得時間者贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都知道是什麼意思吧。珍惜時間就是節約時間，合理的利用時間。時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。當你早晨洗臉、刷牙的時候，時間從水盆里溜走了;當你吃飯的時候，時間又從飯碗裡溜走了;當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎?那就得靠你把握時間。珍惜時間，並不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是無法改變的。合理的利用時間，就是珍惜 時間，不讓時間一分一秒的白白的浪費掉。
時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。但為什麼在相同的時間裡，人們所得到的結果不一樣呢?比如說：一個班的同學，每天在一起生活，學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，那為什麼有的人學習好，而有的人差呢?那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。
花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有在綠的時候，而時間呢?它還有再來的時候嗎?時間是一去不復返的，所以不要把今日的事拖到明天去做，明天還有明天的事情，這樣明日復明日，何時才是盡頭，況且人的一生能有幾個明天。
人的生命只有一次，它是宇宙間最珍貴的，最值得珍惜的，正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間即使短暫的，有事永恆的，時間的存在本身就是一種希望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著分歧的節拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一起揚帆遠航。
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，希望大家能從現在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭髮花白時，再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們現在珍惜時間，便會擁有最大的幸福。
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇25
親愛的老師、同學們：
大家好!
“紅領巾，雖然它只是一塊再簡單不過的紅色的、三角型的布，但有時候，它卻包含著一些特殊的意義!”每當我撫摸著自己心口上那條與我形影不離的鮮艷的紅領巾時，腦中總是迴蕩著爺爺教育我的一句話。
小時候，我天天看著哥哥姐姐們的胸膛上佩戴著一抹紅色，當他們每次陪我玩，輔導我做作業的時候，我總盯著他們胸膛上那特殊的標誌，總覺得它是那么的鮮艷、耀眼，使我總想戴上它。
漸漸地，我長大了，在上一年級的時候，心中的那個欲望是那么的強烈，像有股動力似的在往我心中的那個神聖的目標前進，終於有一天，我成為了班裡首批少先隊員。那時，自豪、驕傲一同湧上了我的心頭，我終於如願以償了。在那鏗鏘有力的國歌聲中，鮮艷的國旗緩緩升起，大哥哥大姐姐將紅領巾掛在了我的頸上，這意味著我從此以後就是少先隊員!
做少先隊員的五年來，我一直沒有做過什麼對不起少先隊員這個稱號的事，直到後來有一天。那天我一回家，就把紅領巾隨手扔在了床上，把書包壓在上面，爺爺進來看到了，臉上的表情360度大旋轉，一開始還笑眯眯的，結果看見我這個情況以後頓時烏雲密布，惡狠狠地對我說：“紅領巾，雖然它只是一塊再簡單不過的紅色的、三角型的布，但有時候，它卻包含著一些特殊的意義!”
說完就逕自走了，我被嚇哭了，一邊看著被壓著的紅領巾在好像在說我：“你對得起少先隊員的稱號嗎?怎么能把少先隊員的標誌隨意壓著呢?”我還沒相同的時候，爸爸進來了，爸爸已經知道這件事了，對著我語重心長地說：“，你不是不知道爺爺以前也是一位光榮的少先隊員，作為少先隊員，紅領巾是我們很重要的標誌，之所以爺爺那么生氣，是因為，他曾經不允許我們每一個人來玷污紅領巾，玷污祖國……”
從此，紅領巾成了我的好朋友。我把它當作自己最心愛的寶貝，每天與它形影不離，每次都小心翼翼地把它掛在胸前。放學回家也捨不得拿下，晚上睡覺，把它疊放整齊放在床頭邊。每個星期要把紅領巾洗得乾乾淨淨。
自從那以後，我自己暗暗地立下決心：我一定要為共產黨做出貢獻，為我們的祖國做出貢獻!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇26
老師們、同學們：
早上好!
眾所周知，我國是世界四大文明古國之一，也是傳統的禮儀之邦，"講禮儀"是中華民族上下五千年的顯著特色，《小學生日常行為規範》也明確要求現代小學生要禮貌待人，遵規守紀，嚴於律己。
在我們的身邊，很多小學生還有一些不文明的行為。例如，在校園內比如樓梯上經常會看到與美麗的校園極為不和諧的紙屑，教室里、校園的角落裡食品包裝袋隨處可見，甚至有些學生認為反正有值日生和清潔工打掃，扔在地上是沒有關係的。再例如，有些小學生經常在學校的走廊里追逐打鬧，走路推推搡搡，還有一部分學生相互之間講髒話、粗話，甚至還有個別學生故意破壞學校的公共財物。很多學生把學習文化知識放在首位，而忽視了社會公德的培養和文明習慣的養成。事實上，良好的行為習慣是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。
作為新時代的小學生，應該注重自己在日常的學習和生活中的言談、行為舉止，自覺履行應該遵守的文明禮儀。文明禮儀說起來容易，要真正做起來並不容易，原因就在於他們在平時生活中對文明禮儀並不怎么重視，從而會忽略文明。
文明是什麼?文明是路上相遇時的微笑，是同學有困難時的熱情幫助，是平時與人相處時的情切，是平時遇到師長時的主動問好，是一不小心碰到對方後的一聲對不起，是自覺地將垃圾放入垃圾箱的行為舉動，是看到有人隨地吐痰後的主動制止……文明是一種品質，是一種修養，是被大家廣泛推崇的一種道德行為。
做文明人就要文明用語，文明做事。中國素有禮儀之邦的美稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。作為新時代的小學生如果不能繼承和發揚這種傳統美德，就不能成為一個合格的小學生，不能做一個文明的人。"良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒。"文明禮貌是很容易做到的事情，同時也是生活中最重要的事情，小學生們應當遵照小學生守則和日常行為規範，嚴格的要求自己，只要我們從平時的一言一行做起，尊敬師長，團結同學，文明用語，就一定會成為新時期文明的小學生。
如果你失去了今天，你不算失敗，因為你還有明天;如果你失去了金錢，你不算失敗，因為你人生的價值不在於金錢;如果你失去了文明，你將是徹底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。
讓我們攜起手來，從我做起，從小事做起，從良好的行為習慣做起，做一個講文明、講禮貌的小學生。讓文明之花，禮儀之花，開滿校園。
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇27
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!今天我國旗下演講的題目是《珍惜時間，高效學習》。
古往今來，多少人惋惜，時間易逝。於是長嘆：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年。”詩人陶淵明也曾感慨道：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。”的確，時間的流速讓我們難以琢磨無法形容。樹枯了，有再青的機會;花謝了，有再開的時候;燕子去了，有再歸來的時刻。然而，人要是用完了自己有限的時間，就再也無力挽回。
新的一天開始了，有的同學爭分奪秒、早早到教室，有的同學卻把時間送給溫暖的被窩;有的同學在教室里大聲朗讀、背誦，有的同學卻在校園中留下閒逛的腳步;有的同學在課堂上專心致志、心無旁騖、奮筆疾書寫作業，有的同學卻忙於聊天，迷失在總也說不完的八卦中。昨天已是過眼雲煙，再也無法挽留。今天，是我們能夠抓住的，我們要在有限的時間裡努力學習，彌補昨天的空隙。在這一天快要結束的時候，大家應當認真反思自己這一天的所作所為，是否真正做到了珍惜時間!老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課;在自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉;在家中做作業時，你是否禁不住電視和電腦遊戲的誘惑而虛度時光，無暇顧及書本?
時間對所有的人一視同仁，不會多給你一分，也不會少給他一秒。他給勤奮刻苦的同學帶去優異的成績與成功的喜悅;也給懶惰散漫的同學留下尷尬的低分兒和失敗的痛苦。我真誠的希望同學們都成為時間偏愛的人，成為惜時如金的人。
珍惜時間不能只是一句時髦的口號，而是要踏踏實實的體現在生活和學習中，要養成合理利用時間的好習慣。對此，我們應做到：
1、制定科學合理的學習計畫，做到今日事今日畢。
平時，要養成規劃學習的好習慣。每天早上就對一天的學習做個大致的安排。做什麼事，什麼時間去做，用多長時間，要做到心中有數。應該給自己規定一個目標，然後，專心致志地去做，努力在限定的時間內，把事情做完。切忌做事散漫、磨蹭、漫不經心、拖拖拉拉。排除干擾，精神高度集中，才能做到分秒必爭，高效學習。
2、利用好零星時間，超越他人更超越自己
零星時間看似利用價值很小，但積少成多，如果能夠充分利用好這些“邊角料”時間，經過一定的量的積累，就會產生質的飛躍，勤勞一日，可得一夜安眠;勤勞一生，可得幸福長眠!
同學們，讓我們在無形中捕捉時間，砥礪苦考苦練的意志，堅守不驕不躁的心態，書山腳步不停攀爬，學海雙楫不懈蕩舟，勤勉努力，共創我們的美好未來!
2025年世界衛生日學生國旗下演講稿 篇28
親愛的老師們、同學們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是《養成良好習慣，做文明學生》。文明的一切都是由細節構成的，通過這些細節，我們看見了文明離我們國家還有一定距離，因此我們每個學生都應該養成文明習慣，做文明學生。
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常去思考，我在做什麼，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背後都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什麼?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與同學相處時的親切，是見到老師時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入花的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行為。
做文明之人，就要會用文明語，做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有“花之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發揚這種優良傳統，就不能真正做一個快樂的人。文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。
同學們，讓我們一起行動起來——做一個文明講禮的好學生!讓我們的校園處處開滿文明之花!
我講話完畢，謝謝大家!