青春的勵志演講三分鐘 篇1
有一位精神病學家，執業多年，獲得了很大的成功，在精神病學界享有很高的聲譽。他數年前將要退休時，發現在幫助自己改變生活方面最有用的老師，是他所謂的“四個小字”.頭兩個字是“要是”.他說：“我有許多病人，把時間都花在緬懷既往上，後悔當初該做而沒有做的事，‘要是我在那次面試前準備得好一點……’或者‘要是我當初進了會計班……’”
在懊悔的海洋里打滾是嚴重的精神消耗。矯正的方法很簡單：只要在你的辭彙里抹掉“要是”二字，改用“下次”二字即可。應該向自己說：“下次如有機會我應該如何做……”
啟示：最浪費時間的莫過於懊悔。千萬不要老是惦念已往的過錯，當你又在後悔既往時便對自己說：“下次我不會再做錯。”
危險的森林裡
一個人在森林中漫遊時，突然遇見了一隻飢餓的老虎，老虎大吼一聲就撲了上來。他立刻用最快的速度逃開，但是老虎緊追不捨，他一直跑一直跑，最後被老虎逼到了斷崖邊。
站在懸崖邊上，他想：“與其被老虎捉到，活活被咬死，還不如跳入懸崖，說不定還有一線生機。”
他縱身跳入懸崖，非常幸運地卡在一棵樹上。那是長在斷崖邊的梅樹，樹上結滿了梅子。
正在慶幸之時，他聽到斷崖深處傳來巨大的吼聲，往崖底望去，原來有一隻兇猛的獅子正抬頭看著他，獅子的聲音使他心顫，但轉念一想：“獅子與老虎是相同的猛獸，被什麼吃掉，都是一樣的。”
剛一放下心，又聽見了一陣聲音，仔細一看，兩隻老鼠正用力地咬著梅樹的樹幹。他先是一陣驚慌，立刻又放心了，他想：“被老鼠咬斷樹幹跌死，總比被獅子咬死好。”
情緒平復下來後，他看到梅子長得正好，就采了一些吃起來。他覺得一輩子從沒吃過那么好吃的梅子，他找到一個三角形的枝丫休息，心想：“既然遲早都要死，不如在死前好好睡上一覺吧!”於是靠在樹上沉沉地睡去了。
睡醒之後，他發現黑白老鼠不見了，老虎和獅子也不見了。他順著樹枝，小心翼翼地攀上懸崖，終於脫離了險境。原來就在他睡著的時候，飢餓的老虎按捺不住，終於大吼一聲，跳下了懸崖。
黑白老鼠聽到老虎的吼聲，驚慌地逃走了。跳下懸崖的老虎與崖下的獅子展開激烈的打鬥，雙雙負傷逃走了。
青春的勵志演講三分鐘 篇2
生命是一次華美的日落，盛大卻憂傷，平凡而又震撼人心。有人認為它是轟轟烈烈的，因為它是上帝精心雕琢的傑作;也有人認為它是平平淡淡的，因為它周而復始，是一次又一次無法解釋的輪迴。
有時，我們會覺得生命是一種渺小的存在，當物慾、貪慾在螻蟻般的人群中橫行肆虐的時候;有時，我們會覺得生命是一種偉大的結晶，當它在強暴、苦難、災難中顯出犧牲的悲壯的時候。絕大多數時間，我們有一種珍惜生命的本能，畢竟生命只屬於這一個人而且僅僅只有一次。就因為每一朵花只能開一次，所以，它就極為小心地絕不錯一步，滿樹的花，就沒有一朵開錯的，它們是那樣慎重和認真地迎接著的一次春天。在極少數的時候，我們也渴望著悲壯的犧牲，那是因為苟且偷生已嚴重褻瀆了神聖生命的時候，那時死亡反而變得令人仰止，生命反而因死亡而延續，因毀滅而永生。
生命屬於我們只有一次，不要因為碌碌無為而羞恥，不要因為虛度年華而悔恨。
任何超越實質是一種對抗。印證生命實質是生命與自我的對抗。
羅曼·羅蘭說：“世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認識生命真相之後，還依然熱愛生命。”活著，就必須承受苦難，只為在解救苦難的那一刻獲得重生。為了這一刻，我們開始苦難地浪跡天涯。不斷的苦難曾使約伯的信心動搖，他質問上帝：作為一個虔誠的信徒，他為什麼要遭受如此深重的苦難?但上帝仍然沒有給他福音的承諾。上帝把他偉大的創造指給約伯看，意思是說：這就是你要接受的全部，威力無比的現實，這就是你不能從中單單拿掉苦難的整個世界!約伯於是醒悟。
為了流浪的瀟灑，我們只有背負一路的坎坷，前進;為了冬日的晨曦，我們只有承受一夜的寒冷，堅強;為了破繭而出的美麗，我們只有忍受破繭的掙扎，無悔。
沉重的雲，飽蓄著閃電，給黑夜染成烏黑，夾帶著大風雨，那是《第九交響樂》的開始。上帝留下的省略號，讓生命義無反顧地追逐下一刻的奇蹟。上帝開的一個玩笑，而我們都把它當成神聖的旨意，我們忘卻了自己，而信仰仍在。
什麼勝利可和這場勝利相比?波那帕脫的哪一場戰爭，奧斯丹列茲哪一天的陽光，曾經達到這種超人的努力的光榮?曾經獲得這種心靈從未獲得的凱旋?一個不幸的人，貧窮、殘疾、孤獨、由痛苦構造的人，世界不給他歡樂，他卻創造了歡樂給予世界!他用他的苦難鑄成歡樂——成為一切心靈箴言用痛苦換來的歡樂。生命的追求是為了更好的生存，生存的終結是為了無悔。
生命終有闔上眼睛的一刻，只要在呼吸停止之前依舊熱愛生命，依舊嚮往未來，依舊心懷期待，生命追求的巔峰便不再遙遠。
真正意義上的追求並不是手中握住了什麼，而在於心是否因信仰而變得沉甸。
青春的勵志演講三分鐘 篇3
每年六月份的第三個星期日是父親節。這個由外國人率先設立的節日，它表達了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，他同樣符合我們中國人。因為我們每個人都是在母親和父親的關懷呵護下健康成長的。
在人類愛的長河裡，父愛和母愛同樣偉大。回想一下自己的成長曆程，教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的是父親;父親是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人、求學的歲月里，父親留給我們的是堅強和忍耐，如同巨石山峰，能抵擋住風雨的洗禮、雷電的怒吼、波濤的洶湧。無論春夏秋冬，不管爸爸在哪裡，一個電話，一句教導，一個叮囑都證明了父親的愛是無限的。難怪人們會選擇一年之中陽光最炙熱的6月來過父親節，原來它蘊含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。
感謝父親，感謝他深沉而熾熱的愛;感謝他無私的付出，讓我在優越的條件下生活，在優美的環境中學習，讓我享受童年的快樂;感謝父親成為我們的人生加油站，成為我的良師益友，成為我們溫暖的避風港。同學們，在我們歌頌和讚美母愛的同時，千萬不要忘記父親的偉大。高爾基說過：父愛就像一本震撼心靈的書，讀懂這本書，就讀懂了整個人生。
最後，希望在父親節這個特殊的日子裡，讓我們懷著真誠的心，真誠地對自己的父親說聲："親愛的爸爸，您辛苦了。我會付出行動，做一個值得您驕傲的好孩子。九年級的大哥哥大姐姐們，你們馬上就要面臨中考，這是你們人生中的大事，希望你們好好把握最後的攻堅時間，祝福你們考試順利，金榜題名!七八年級的同學們要好好把握時間，爭取考個好成績!
這個美麗的節日雖然只有一天，但是，對長輩的尊敬和愛戴卻是永遠。同學們，爸爸媽媽給了我們生命，他們用雙手撫養我們長大，他們的叮嚀時時伴在我們耳邊……爸爸媽媽愛我們，我們是不是也應該像鳥兒和樹葉一樣知恩，用同樣的愛回報他們呢?如果願意，用我們熱愛生活、熱愛學習的精神面貌驅逐他們心中的煩惱，給他們帶來快樂和欣慰吧!希望我們能夠在以後的學習、生活中記得父母的養育之恩，並用一種感激的心態對待父母為我們所做的一切。在父母生日的時候，在父親節即將來臨的時候，別忘了為他們送去一聲祝福，一聲問候。
最後，祝願各位老師、各位同學的父親、祝願全天下所有的父親永遠健康!