積極勵志演講稿三分鐘 篇1
老師們，同學們：
大家好！
風蕭瑟，夜語絕，明月你得獨留。燈光昏暗，人很慘，不停的努力學習。
靠在窗戶上的花已經枯萎、枯萎、掉落。讓我想起殘花落盡的悲壯，卻又有種“落紅不是無情，而是化作春泥更護花”的感覺。依稀記得，花沒開的時候，被時間浪費，被歲月雕琢，讓她漸漸長出新葉，萌芽，開花。若婀娜多姿的少女，枝頭迎風，天空俯下，欣賞她婀娜多姿的身姿，芬芳馥郁。
就像冰心說的：“一朵成功的花，人們只羨慕她現在的美麗!但是，當初它的花蕾浸透了奮鬥的淚水，灑下了犧牲的血雨!”一夜之間達到的美好，需要通過奮鬥來實現，讓青春凋零的時候，秋天甚至是盡頭，都是夕陽的餘暉和無數的果實。
老師說兩點之間，線段最短。但我不知道殘酷的現實，扭曲甚至打破了夢想的距離。所以要把人生的起點定在青春。用努力和汗水描述我們的顏色。總有一天，地平線會消失，展翅飛向勝利的彼岸。
路是坎坷的，荊棘載路。當你走到盡頭，可能是斷枝的盡頭，也可能是鳥兒飛過，天空卻不留痕跡。心痛，那又怎樣，只要這輩子沒有遺憾。面對逆風，我走過，經歷過，失敗過，但路上的風景依舊。
一股寒流吹過，孤獨的夜語在孤獨中滑落，拉長了我的頭髮。朦朧中我傷了花，看到殘花掉落的地方又長出一股香味……
花季，手指容易掉。默默奮鬥，不要浪費今天。
花季，我們在掙扎。
積極勵志演講稿三分鐘 篇2
尊敬的老師、同學們：
大家好!
人生猶如一場馬拉松賽跑，需要頑強的耐力和鬥志力，並敢於去拼搏。
鮮紅的跑道，使我熱血沸騰，讓青春的活力使我跑得更快、更猛吧!比賽是激烈的，更是殘酷的。沒有人會理會你，讓你感到一種空洞洞的孤獨感，但跑道邊上卻站滿了為你加油助威的人，讓你感到一種暖暖的溫馨感。跑道似乎放眼望去，看不到盡頭，讓人感到前方一片迷茫。
可是既然是比賽，就會有名次，但這並不重要，也許你不但不是前幾名，甚至是還是倒數第幾名的時候，你曾想過，你的過程是否努力過，是否咬著牙去拼過，那時你會感到欣慰。也許你只剩下最終一口氣，最終一點兒力氣了，但只要你再邁開長腿跑幾步，握緊拳頭拼一下，勝利就會向你靠近。朋友們，盡情地揮灑你們汗水吧，讓我們一齊賽出水平，賽出風格，賽出精彩來吧!
其實比賽考驗的並不是成績，而一個人的心態，生活也是如此，不是有位名人說過：“吃得苦中苦，方為人上人”嘛。學習上也一樣，也是一個你追我趕的過程，只要你一放鬆，別人就會趕上你，超越你。
積極勵志演講稿三分鐘 篇3
親愛的老師，同學們：
大家好!
樂觀是一把結實的傘，為你遮風擋雨;樂觀是一件厚厚的棉衣，為你抵禦嚴寒;樂觀是一張柔軟的床，你累了，讓你忘記疲憊;樂觀是一條幹爽的毛巾，你哭了，為你拂去心中的淚水;樂觀是一杯甜甜的冰紅茶，你笑了，讓你從嘴裡甜到心裡。
樂觀是一種財富，是一種的財富，它讓你在面對不幸時，不會對生活失望，對人生絕望，反而會更增一份自信，有信心戰勝困難。
具有樂觀的人，往往會把眼前的困難看作是一個個墊腳石，是通往成功道路上的基石，他們甚至會感謝老天賜予他們困難。著名科學家史蒂芬?;霍金，是一個高度殘疾人，全身上下只有兩根手指可以活動，但是他並每對生活失去信心，反而在科學的領域上作出了卓越的貢獻。是什麼讓他能夠支撐下去?是他的那種樂觀的，他說，雖然自己沒有了活動的自由，但是自己還擁有了許多，有愛自己的人和自己所愛的人，有愛自己的親人、朋友……多么難得的樂觀啊!他不因自己的身體的缺陷而放棄，更加奮發向上，有所作為，有所成就。樂觀地面對生活，我想這就是霍金有所成就的前提吧!
然而，在我們現實生活中，悲觀的人也是不少的，他們把眼前的困難看作是一個個絆腳石，他們怨天尤人，整日憂聲嘆氣，在他們眼裡，一切美好的事情都是灰暗的。我們能夠經常在報導上看到：有中學生因考試失利而放棄自己的生命;有年輕人因工作不順而放棄自己的生命;有中年人因生活的舉人壓力而放棄自己的生命……這些人就是因為太悲觀而失去生命。為何不學著樂觀一點呢?無數事實證明，樂觀使學習變得更優秀，悲觀是學習變得更落後;樂觀使生活變得更充實，悲觀使生活變得更乏味;樂觀使人生變得更精彩，悲觀使人生變得更無味……
沉浸在悲觀中的人們啊!請你們醒醒吧!樂觀地面對生活，你會發現你會得到一種的財富!
我的演講完畢。
謝謝大家!
積極勵志演講稿三分鐘 篇4
各位老師、各位同學：
大家好!今天我演講的題目是《為了實現理想》。
每個人都有自己的理想，所不同的是理想的大小、遠近和種類，如有的人想當科學家，有的人想當文學家等等。有了理想，如何實現呢?概而言之，就是要靠奮鬥來實現，靠不懈的努力和艱辛的勞動來實現。
為了實現理想，當強敵壓境、國家民族危在旦夕時，有多少人挺身而出，為捍衛祖國的領土主權而戰。民族英雄岳飛帶領岳家軍奮勇抗金;張、楊二位將軍不顧個人安危，逼蔣抗日。敵人被趕走了，民族得到了生存和發展。當統治者昏庸腐朽，橫徵暴斂，人民無法生活下去時，有奮少人揭竿而起，反抗強權，救民於水火之中。
陳勝、吳廣起義，是為了窮苦百姓的生存;李自成、黃巢起義，是為了_腐朽政權，他們推勸了社會的進步和發展。當人民勞動強度過大，生活極為貧苦，勞動生產率十分低下時，有多少人研究、發明和創造，以提高勞動生產率，改善人民生活。李冰父子興修都江堰，澤被後世;黃道婆給家鄉人民傳授幼織技術;即使是充軍伊犁的林則徐也在那裡和民眾一道修水利、栽葡翻，為民造福，他們在人民的心中永遠是英雄!
為了實現理想，個人必須作出犧牲，甚至獻出寶貴的生命。這是因為，理想不是空想，不是夢想，更不是幻想。空想是沒有什麼意義的，夢想只是美麗的海市蜃樓，幻想更是異想天開的產物，而理想是實實在在的，來不得半點虛假和偽裝，尤其是為了實現它的時候，更要付出驚人的代價，乃至生命。為了實現世界大同的理想，馬克思潛心鑽研，堅持不懈，作出了巨大的犧牲，終於為人類奠定了共產主義的偉大理想，使我們有了遠大的奮鬥目標。
我國民主革命的偉大先行者孫中山，為了_清政府，建立一個強盛的中國，他奮鬥了40年，以至他不滿60歲就離開了人世。新時代幹部的楷模孔繁森，為了阿里人民的生活和安寧，他訪貧問苦，日夜操勞，視眾多老人為父母，待所有的孩子如子女，不幸犧牲在一次車禍中。這些人，為了實現理想，把個人利益拋之腦後，並為之獻出了寶貴的生命，他們理想的實現，是用生命換來的!
同學們，理想是美好的，奮鬥更為重要。要實現理想，必須付出勞動，作出犧牲。為了實現理想，讓我們努力奮鬥吧!
謝謝大家!
積極勵志演講稿三分鐘 篇5
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
自信與自卑、自負，雖然只有一字之差，但精神境界根本不同，結果也大相逕庭。
自信是成功的第一秘訣，它不僅是對自己能力的信任，更是對自己所追求目標的堅定信念。有了它，才能駛向勝利的彼岸。當中國革命處於低潮時，*堅信“星星之火，可以燎原”;當敵人日搜夜捕，陳毅“屢不得脫”時，他滿懷自信，高唱“血雨腥風應有涯”，“人間開遍自由花”!陳毅的《梅嶺三章》就是撼人心魄的自信之歌、勝利之歌!科學家門捷列夫說得好：“只有自信，才能讓人在的心理狀態下工作，而不致被懷疑吞食你的想像力”。蘇格拉底也說：“一個人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”總之，自信是指向勝利的導航塔，是前進的不竭動力。
自卑卻與自信背道而馳。自卑者往往對別人的優點看得過多、過重，而對自己的長處認識不足，只覺得自己什麼都不行，又不想去努力趕上，於是沉重的心理壓力使這些人唯唯諾諾，裹足不前。自卑者的心理障礙限制了能力的發展，使他們坐失成功的良機，最終一事無成。而走出自卑陰影，前面必定是艷陽天!無論是《千手觀音》還是舞動奇蹟中的《追光》，演員們都以強者的信念與命運抗爭，戰勝了自卑，他們震撼的演出博得了觀眾熱烈的掌聲，深受人們的喜愛。可見，戰勝自卑，培養自信，是我們必然的選擇。
自負者與自信者也格格不入。自負與自卑都是極端心理，自負者在取得一些成績後沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。這些人就算是先前取得一些成就，也只是曇花一現。歷的教訓值得我們記取。楚漢相爭時，項羽在*暴秦的殘酷統治的鬥爭中起了不可低估的作用，但暫時的軍事優勢使他盲目自負，自封“霸王”，結果被劉邦打敗，昔日不可一視的英雄，落得自刎烏江的下場。三國時的曹孟德折戟沉沙，覆軍於赤壁，又是一個自負導致失敗的教訓。由此可見，正確估價自己的長處和成績，正視自己的短處和不足，劃清自信與自負的界限，對一個成功者來說真的很重要。
怎樣看待自信、自卑、自負，其中充滿辯證法。我們要相信自己，卻不自負;要正視不足，卻不自卑。選擇自信，戰勝自卑，遠離自負，這是新世紀的要求，是追求完美人格的要求。“數風流人物，還看今朝”，*充滿自信的名言佳句，將永遠激勵我們前進。
我的演講完畢，謝謝大家。
積極勵志演講稿三分鐘 篇6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
時光如指間沙，不知不覺，距離高考只剩下__天了。高考，已不再是遙遠的事情，不論你是否意識到，不論你在不在學習狀態，高考都在悄悄地逼近你。
高三是特殊的時期，天下高三一般黑，都會是腦神經累得迷迷糊糊，生物鐘扭得亂七八糟，身心忙得疲憊不堪，每天感到天昏地暗。高三的學生經常這樣講：要成功、先發瘋!不苦不累、高三無味;不拼不博、高三白活。
同學們，不管你願不願意承認，在你的內心深處在你的骨子裡面你一定一直都在渴望做個能讓別人看得起的人，做一個父母永遠為你感到驕傲和自豪的人。
最首先的就是要明確個人目標，制定學習計畫。
一個人只要知道自己為了什麼而活，他就能夠忍受任何一種生活。古人云：人貴有志，當志存高遠。這不是一句簡單的口號，請大家想一下，當高考結束，面對高考志願表時，有多少人能斬釘截鐵地說：我就要報這個專業，我一直在為著這個目標而奮鬥!
其次是天道酬勤，哪裡有什麼天才，我只是擠出別人喝咖啡的時間來學習。天賦固然有助於取得成功，但如果離開後天的努力，也必然會像方仲永一樣“泯然眾人矣”。幸福不會平白無故從天降，付出努力才會有補償，沒有人能隨隨便便就輝煌，除非是好夢一場。時光能紅了櫻桃，綠了芭蕉，卻不會使懈怠者出什麼成果，拋棄時間的人時間也會拋棄他。而我們所能做的就是抓緊時間，勤奮、勤奮、再勤奮!
最重要的，高三是信念下的執著與頑強。
高三免不了許多考試，周考、月考、聯考……免不了許多的挫折與失敗，當成績不如別人，而想到前景叵測時，當苦苦拼過一段時間後，考試成績依舊，當看到父母臉上的擔憂與關注時，許多人會感到焦慮浮躁。對自己的信心與能力產生懷疑，甚至選擇放棄，自己打敗了自己。其實不必擔心，要充滿自信。一個人並不是為了失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不能給打敗。
花季少年，初生牛犢，指點江山，激揚文字，敢與天公試比高。年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮鬥不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。
珍惜__天，讓飛翔的夢想在六月里張開翅膀;
奮鬥__天，讓雄心與智慧在六月里自由翱翔;
拼搏__天，讓父母和恩師在六月里暢想期望;
衝刺__天，讓生命的禮花在六月里絢麗綻放!
我的演講完畢，謝謝大家!
積極勵志演講稿三分鐘 篇7
一個人，他曾經經歷過無數次失敗，但他仍是勇往直前，永不放棄。每次失敗，他面對自己說：“這次我已經盡力了，已經無怨無悔。這次失敗讓我向成功又邁進了一步。”隨後總結自己失敗的原因，繼續向前挑戰。
另一個人，他嘗試過許多工作，但總是失敗。航海遭遇風險，駕車翻車，做生意虧本等，使他心痛不已，一次次思考以後的工作。
最終，第一個人在一次次的失敗中走向成功的講台，而第二個人到頭來仍是一無所獲。
其實，第一個人代表一種人。他們面對失敗時，勇往直前，永不放棄，在一次次的失敗中走向成功。第二個人人代表一種人，他們面對失敗時，沮喪後退，不思進取。如果他在航行遇風暴後重新揚帆，可能已是一個熟練的帆手;在駕車翻車後重新站起來可能已是技藝精湛的車夫，在做虧本生意後重新進入商海，可能已是一位精明的商人。但是，他什麼都不是。因為他經不起失敗與挫折。
古時，越王勾踐在與吳王之戰中一敗如山倒，並淪落為他的僕人。回國後，越王勾踐不是從此消失，而是臥薪嘗膽，養精蓄銳，最終一舉打敗夫差，一雪前恥。
而威靈頓將軍也曾在戰爭中一敗塗地。從勢如山崩的敗陣中逃出，他身邊已無一兵一卒。在破廟中，將軍幾乎想結束自己的生命。最後，他看到一隻正在結網的小蜘蛛，蛛網幾斷幾結。將軍終於找回了勇氣和信心，重振旗鼓，在滑鐵盧戰役中打敗了拿破崙，取得成功的碩果。
要記住，每一個人的成功並不是一朝一夕的成果。只要努力了，失敗了也無所謂。一句話“失敗乃成功之母”，不經歷失敗怎能獲得成功?我們應該正確認識失敗，不要把失敗看成洪水猛獸，因為失敗只是我們面向成功的踏腳石!
積極勵志演講稿三分鐘 篇8
尊敬的老師、親愛的同學們：
成功學的創始人拿破崙·希爾說：“自信，是人類運用和駕馭宇宙無窮大智的管道，是所有‘奇蹟’的根基，是所有科學法則無法分析的玄妙神跡的發源地。”奧里森·馬登也說過這樣一段耐人尋味的話：“如果我們分析一下那些卓越人物的人格物質，就會看到他們有一個共同的特點：他們在開始做事前，總是充分相信自己的能力，排除一切艱難險阻，直到勝利!”
自信的確在很大程度上促進了一個人的成功，從不少人的創業史上我們都可見一斑。自信可以從困境中把人解救出來，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以賦予人奮鬥的動力。或許可以這么說：“擁有自信，就擁有了成功的一半。”
同樣兩個努力工作的人，自信的人在工作時總會以一種更輕鬆的方式度過：當很好地完成了任務時，會認為這是因為自己有實力，當遇到實在無法完成的任務時，則認為也許任務本身實在太難。而缺少自信的人則會把成功歸功於好的運氣，把失敗看成是自己本領不到家。只是由於這小小的心理差異，雖然二人花的時間，精力都差不多，但往往較為自信的那一方的收穫要大得多。
國內外多少科學家，尤其是發明家，哪一位不是對自己所攻克的項目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會一次又一次地激發起他們的鬥志——他們認為：失敗越多，距離成功也就越近了。但自信不是平白無故地就會附著在人身上的，首先人要有真才實學，接著才會有真正意義上的自信，並把它作為一種極其有用的動力。空有滿腹自信，那隻說得上是自以為是罷了。這種所謂的“自信”，不但不能推動人前進，反而害人不淺。
網路評論人王小山說過：“沒有真東西，只有信心的話，前途只有一條——死，而且死得很難看。”這句話聽起來有些過火，但事實上如果僅有自信的話確實是十分危險的。
同樣，在我們的學習中，僅有自信也是不夠的，自信應該與努力有機地結合起來。時常見到有部分同學在考試之際，沒有一絲緊張，滿懷自信地步入考場。但考試過後，這部分同學中有的分數挺高，有的分數卻是羞於見人的。這看似不可理喻的事情其實很簡單：這部分同學中一種是既自信，又刻苦認真學習的;一種是單有自信，卻未付出努力的。這兩類同學看上去都是充滿著信心去應試，但由於平時知識的積累不一樣，後果就截然不同。
所以說，我們做人，就應當先做一個滿腹經書，然後才充滿自信的人。因為自信只是一種虛無的力量，想要成功，就得讓自信附著於“實幹”這一燃燒自信的機械上，以使自信發揮出它應有的力量。
謝謝大家。
積極勵志演講稿三分鐘 篇9
親愛的老師們，同學們：
早上好!
俗話說：“台上一分鐘，台下十年功。”如果一個人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學習是不可猜疑的。
一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數學家、物理學家和天文學家高斯。他從小就酷愛學習，一生為科學事業做出了巨大貢獻，但是如果他沒有從小的勤奮努力學習，他也不可能成為的科學巨人。沒有勤奮努力的學習是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學習、努力探索過。
學習的關鍵在於“肯學”和“敢學”。如果你的願望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學習最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存在，千辛萬苦，冒著可能失去生命的危險，經過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純淨的氯化鐳，並準確地測定了它的原子量，證實了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學”、“敢學”。
有些人說那些有才能、有成就的人從小就是“天才”、“神童”，像我們再努力有什麼用啊。這種想法是錯誤的，他們是天才、神童，不是天生的，而是來自勤奮的學習。勤奮學習是成為“天才”、“神童”的先決條件。經科學家研究，人是智力是有差別的，但是僅僅是差一點點而已。所以說，“天才”、“神童”是靠人們勤奮學習而成為的。
才能來自勤奮學習，牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易的事例都可以證明這一點。有許多的偉人為了造福人類，也作了巨大的貢獻。如李時珍的著作《本草綱目》，他走訪了許多地方，經過27個春秋的艱苦努力寫成了這部巨作。
狄更斯說過“我所收穫的，是我種下的。”每個人都有機會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個機會。才能來自勤奮。我們一定要努力學習。
積極勵志演講稿三分鐘 篇10
各位同學們：
大家好!我演講的題目是“決不輕言放棄”。
作為即將參加高考的高三學子，我們正前行在人生奮鬥的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。
月考與競賽後的幾家歡樂幾家愁，就是證明。面對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲;而面對失敗，我們則要堅定的說，切莫放棄。
亞伯拉罕·林肯先生，24歲經商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面對這么多挫折，林肯並沒有放棄自身的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第__任總統。正是因為決不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實現了自身的理想。
如今的我們，將理想分成了幾個小目標，一個一個的去奮鬥、去努力。
同學們，決不輕言放棄是一種美德，更是一種積極的人生態度。我們無法創造命運，但我們可以用實際行動改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰。不被困難所嚇倒，不言放棄，終能歷經風雨見彩虹，譜寫精彩的人生。
白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮鬥，最終實現自身的理想。這，才是我們生命的意義。
無論前面的路多么坎坷，“決不輕言放棄”將永遠是我們人生追求的永恆動力。
我的演講完畢，謝謝大家!
積極勵志演講稿三分鐘 篇11
親愛的老師們，同學們：
上午好!
今日我演講的題目是：為夢想衝刺。
是的，終於，憧憬已久的這一天到來了，為夢想衝刺的一天來了，拼搏的季節終於到了。是該我們亮劍的時候了。
當我們今日再次聚在這裡時，每位同學都又有了一個新的名字：高三的戰士。高一是基礎，高二是關鍵，高三是決戰，這是各位最熟知的一句話。
經過了高一的鍛造，高二的歷練，如今我們終於站在了決戰的起點，決戰意味著什麼?決戰意味著炮與火的考驗，血與淚的洗禮，進與退的選擇，成與敗、生與死的決斷。那么，高三的勇士們，你們準備好了嗎?
準備好了嗎?我們時刻準備著。自從來到__中學的那一天起，我們每個人就肩負起了一種使命，一種追求卓越的使命，一種戰必勝、攻必克的使命，一種不達目的決不罷休的使命。使命在肩，責任如山，我們一直在奮鬥著，前進著。終於，憧憬已久的這一天到來了，為夢想衝刺的一天來了，拼搏的季節終於到了。
應該說高三一年是艱巨的。每一天我們都必須過的忙碌、緊張而充實，每一分、每一秒都是我們的陣地，都是我們趕超別人的機遇。
這一年我們面臨多次考試，而我們必須珍惜每一次，因為每次考試都是我們揚劍出鞘的時機;而同時我們要養成一種淡然的心境，大將風度;不為成功而滿足，因為那是失敗的前兆，不為眼下的失敗而懊喪，因為每一次失敗中都孕育著下一次成功的機會。
有人說，高三是艱難的，我不這樣認為，因為胸懷夢想、鬥志高昂的人，最感到欣慰的就是奮鬥的過程。
高三會教給我們奮鬥，每個人都有無盡的潛力，每一個人都有無窮的提升空間，不經過一年血戰，也許我們永遠發現不了自己身上蘊藏的能量。所以高三注定是精彩的一頁，我們會留下最美麗的奔跑的身影，譜寫生命中最燦爛的奮鬥詩篇。
我們要堅信自己的實力，在__個月的時間裡，有什麼事情我們辦不到?在接下來的時間裡，有很多事情是未知的，但一件事除外，那就是堅持努力的人必能創造奇蹟。
最後，我還想再問各位一次：決戰，你準備好了嗎?我不要各位用語言回答，我們將用行動給出最漂亮的答案。
謝謝大家!
積極勵志演講稿三分鐘 篇12
所謂挫折，指日常生活中的挫敗、失意，在心理學上是個體在從事有目的活動中遇到障礙、干擾，致使個人動機不能實現，個人的需要不能滿足而引發的一種消極的心理狀態，挫折感是一種普遍存在的心理現象，中學生無論在生活還是在學習、生活等方面都會遇到許多許多不同的挫折。那么，中學生如何面對挫折呢?
首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客觀性。當自己設立的目標與實際目標產生差異時;當盡了最大努力還不能完成看來似乎不太高的目標;當自己的觀念與社會相矛盾時;當自己認為合理的要求不能滿足時;當升學考試落榜的事實降臨時等等都會產生挫折。例如魯迅曾彷徨過，歌德、貝多芬還曾想過自殺，但他們都頑強地戰勝了自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。
其次，要看到挫折並不可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅強起來!有一句名言佳句說得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。”春秋時期的越王勾踐，被吳國打敗後成了吳王的奴僕，他並不就此認命，而是臥薪嘗膽。終於他率眾如願以償地打敗了吳國……正如貝弗里奇所說：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的。”因此，不要懼怕挫折，事實告訴我們：只要你吸取教訓，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利!
最後，要善於進行心理調節，保持良好的心態，擺脫挫折感。羅曼?羅蘭說：“人生是場無休止的激烈搏鬥。要做一個真正的人，就得隨時準備面對無形的敵人，面對存在於自己身上能致你死地的那股力量，面對那亂人心智引你走向墮落和毀滅的糊塗念頭……”所以，當挫折來臨後，你就應該從以下幾方面進行心理調節。
其一學會客觀地對待自己。古人云：人貴有自知之明。要對自己有一個正確、全面、客觀的認識，自己有哪些優點、缺點;有哪些成功的經驗和失敗的教訓，應當心中有數，既不誇大，也不縮小，實事求是地去接受現實，及時地擺脫挫折感，排除一切干擾自己心智的因素，以主動、積極、樂觀、向上的態度對待所發生的一切。
其二學會暫時的擱置，忘卻不愉快，離開你所厭煩的情境。讓時間撫平不寧靜的心，填平心靈上的創傷。
其三學會轉移注意力。在受挫折時，要及時轉移思想感情和注意力，“忘我”地去熱衷於讓你開心的事。如唱歌，讀書，繪畫，寫作，工作……
其四學會寬容。越是在遭受挫折，越是要謙讓，對別人寬容大度。這一點是構成健康人格的關鍵因素之一。
其五做一件事要善始善終。當面臨任務很多時，要先解決一個最容易解決的問題，有了成果就會有信心，成果越大，信心就越強。
總之，“真的猛士，則可以操縱自我心智，跨越道道障礙，打破重重險阻，奮力前行!”在人生的道路上，只有那些勇於面對挫折，不畏艱難，憑堅強的毅力拚搏的人，才能有希望走向成功，才能創造出更加美好的明天!
積極勵志演講稿三分鐘 篇13
尊敬的領導、老師,親愛的同學們:
大家好,今天我演講的題目是《堅定信念,超越自我》。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話:“當一個人感覺到有高飛的衝動時,他將再也不會滿足於在地上爬。”正是有了遠大的理想,正是有一種信念,她接受了生命的挑戰,創造了生命的奇蹟。
她,盲聾啞集於一身的弱女子竟然畢業於哈佛大學,並用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善機構,為殘疾人造福,被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,幫助她飛上雲天。
從某種意義上說,人不是活在物質世界裡,而是活在精神世界裡,活在理想與信念之中。對於人的生命而言,要存活,只要一碗飯,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有遠大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁,使黑暗中的人看見光明,使絕境中的人看到希望,使夢想變成現實。
同學們,不管你現在的成績怎么樣,不管你現在的基礎怎么樣,只要堅定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奮鬥的目標,你就有了生活的動力,你就有了成功的希望!
誰要是遊戲人生,他就一事無成;誰不能主宰自己,永遠是一個奴隸。
我的演講完畢,謝謝大家!
積極勵志演講稿三分鐘 篇14
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
早上好！
每年六月份的第三個星期日是父親節。同學們，談到父親節，我們應當知道它的由來。19xx年，居住在華盛頓的布魯斯.多德夫人，在慶賀母親節時產生了一個念頭：既然有個母親節，為什麼不能有個父親節呢？多德夫人和他的5個弟弟早年喪母，是由父親一手撫養大的。
多少年過去了，姐弟6人每逢父親的生辰忌日，總回憶慈父含辛茹苦養家的情景。在拉斯馬斯博士的支持下，她提筆給州政府寫了一封言辭懇切的信，呼籲建立父親節，並建議將節日定在6月5日她父親生日這天。州政府採納了她的建議，倉促間將父親節定為19日，即19__年6月第3個星期日。這個由外國人率先設立的節日，它同樣符合我們中國人的國情，因為我們每個人也都是在母親和父親的關懷呵護下健康成長的。
記得有一首歌是這樣唱的：那是我小時侯，常坐在父親肩頭，父親是兒那登天的梯，父親是那拉車的牛……相對於溫柔親切的母愛而言，父愛是深沉的。
如果說母愛是清涼的甘泉的話，那父愛就是巍峨的高山。父親用堅實的臂膀挑起了家的重擔，挑起了一個男人的尊嚴的同時，也把沉甸甸的父愛挑了起來。
本周日也就是6月16日，是今年的父親節，同學們，讓我們懷著感恩的心，對自己的父親說聲：“親愛的爸爸，您辛苦了。”並努力的把更多的時間和精力放在學習上，學習好了，守紀律了，這就是對父親的報答。
如果寸草心不能報答三春暉，我們自然也無法報答父愛的千萬分之一，但是只要心中有理想，付出行動，我們就能做一個讓父親驕傲的好孩子。
在此，我也祝願各位老師、各位同學的父親、祝願全天下所有的父親永遠健康！
謝謝！
積極勵志演講稿三分鐘 篇15
各位領導、們：
大家好!
當步手神聖的醫學學府的時刻，我就深知作為一名醫學生的重大使命，除人類之病痛，助健康之完美，在大學生涯里，我就激勵自己要認真學習，刻苦鑽研，求實創新，全面發展。
時光一晃，我參加了工作，隨著接觸的病人越來越多;隨著接觸的病情越來越複雜;隨著接觸的病因越來越難尋。在這時候我才領會到曾經誓詞的真正含義，才發現醫務工作者的'重大責任;才發現醫學知識的博大精深;才發現醫學技術的無比重要。我要在工作中中磨練自己，學習大醫精誠——做一名優秀的醫務人員。
眾所周知，醫德和醫術是醫務人員的靈魂，也是唐代醫學家孫思邈所著《大醫精誠》中的精華。其中大醫指優秀的醫務人員，精即為專業熟練，誠指品德高尚。作為一名優秀的醫務人員，就要全心全意為人民的健康服務，技術上就要精益求精，生命不息，探索不止。扁鵲、華佗、李時珍等行醫者能千古留傳，醫學著作仍被世世代代沿用，他們就是大醫：在防病治病工作中，湧現出的一大批醫術精湛、醫德高尚、民眾稱頌的優秀醫務人員，他們又何嘗不是大醫呢?
當傳染性極強的非典病毒突然襲來的時候，無數醫務人員、科研人員冒著生命危險主動投入到這場沒有硝煙的戰鬥中去。曾經有人問中國工程院院士廣州呼吸病研究所所長鍾南山，為什麼會主動提出把危重病人集中到研究所來?為什麼60多歲了還不顧危險每天到病房查看病人?鍾南山回答很簡單：治病救人是醫生的天職，沒有豪言壯語，但又有誰能說他不是大醫呢?他就是新時代的大醫。
工作在麻風第一線，默默無聞、埋頭苦幹的白衣戰士，為做好傳染病的防治工作，他風裡來，雨里去，日復一日，年復一年的堅守在自己的崗位，就在這平凡的工作崗位上做出了不平凡的成績，並多次在市里、省里受到表彰，在x年8月，他被省里評為優秀醫生，但又有誰能說他不是大醫呢。
作為一名檢驗科的醫務人員，時刻牢記職業賦予自己的職責，準確、及時的發出檢驗報告，更好的配合臨床醫生對患者做出早期診斷、早期治療;時刻以病人為中心，熱忱對待每一個病人，消除患者對疾病產生的恐怖心理;時刻有嚴謹務實的態度，團結協作的精神，解決工作中遇到的疑難問題，在工作之餘，經常翻閱醫學資料，豐富自己的視野，學習先進儀器的使用……就在這平凡的工作崗位上，我不要有驚人的壯舉，不要有耀眼的光環，只有一份執著，一份追求，我兢兢業業、我勤勤懇懇。
給生命一些綠色，讓生命充滿陽光。只要每一個醫務工作者多一些奉獻和責任，就能做到醫患和諧，管理和諧，才能構建出一個和諧的醫院，一個讓民眾滿意的醫院。
我的演講完畢，謝謝大家!
積極勵志演講稿三分鐘 篇16
尊敬的老師，同學們：
大家好!
自信是什麼?是驚雷，是飛雪，是驟風，橫掃一切拖沓、遲滯、憂鬱與懶惰。自信是戰鼓，是號角，是旌旗，催人勇往直前，大膽挺進，日日精進。自信是陽光，是雨露，是瓊漿，助人思維敏捷，精神抖擻，揮灑一切。自信使潛能釋放，使困難後退，使目標逼近。正如喬。吉拉德—世界吉斯尼汽車銷售冠軍，是世界上最偉大的銷售員，他連續20xx年榮登世界吉斯尼記錄大全世界銷售第一的寶座，他所保持的世界汽車銷售紀錄：連續20xx年平均每天銷售6輛車，至今無人能破。喬·吉拉德，因售出13000多輛汽車創造了商品銷售最高紀錄而被載入吉尼斯大全。他曾經連續20xx年成為世界上售出新汽車最多的人，其中6年平均每年售出汽車1300輛。
喬.吉拉德也是全球最受歡迎的演講大師，曾為眾多世界500強企業精英傳授他的寶貴經驗，來自世界各地數以百萬的人們被他的演講所感動，被他的事跡所激勵。
三十五歲以前，喬.吉拉德是個全盤的失敗者，他患有相當嚴重的口吃，換過四十個工作仍一事無成，甚至曾經當過小偷，開過賭場;然而，誰能想像得到，象這樣一個誰都不看好，而且是背了一身債務幾乎走投無路的人，競然能夠在短短三年內爬上世界第一，並被金氏世界紀錄稱為“世界上最偉大的推銷員”。他是怎樣做到的呢?虛心學習、努力執著、注重服務與真誠分享是喬。吉拉德四個最重要的成功關鍵。銷售是需要智慧和策略的事業。但在我們看來，信心和執著最重要，因為按照預測推斷沒人會想到喬吉拉德後來的輝煌!
由此可以推斷，如果你的出身比喬吉拉德強，沒有偷過東西，如果你不口吃，那你沒有理由不成功，除非你對自己沒有信心，除非你真的沒有努力過，奮鬥過!
自信的人生不一般，不一般的人生有自信。要相信自己，相信人生。
謝謝大家。
積極勵志演講稿三分鐘 篇17
每個人都希望自己成功，也在不停的努力成功，當我們執著於追求成功的時候，卻忘了我們還得必須經歷失敗，失敗固然很痛，但有時候失敗也是一種幸福。
如果一個人連失敗都沒經歷過的話，他的人生一定不會完美。人生，人生就是要多姿多彩才叫人生，才不枉來這世上走一遭吧，至少我這么認為的。當我們面臨困難的時候，勇敢的選擇，勇敢的接受，如果我們連一個失敗的機會都不給自己的話，那又何來成功呢?
所以這個失敗的PIZZA送給自己，雖然沒有想像的那么好，但是還是有意外的收穫的，比如那芝士夾心，比如切開像蛋糕一樣一層一層的形狀，是我沒有想到的，正好，我不喜歡那種硬梆梆的皮，這個對於我來說正好失敗也是一種幸福——芝心水果PIZZA還是水果派?。只是不知道各位JM烤出來是怎么樣的，是像我的一樣，裡面軟軟的么?我有點擔心我沒烤熟失敗也是一種幸福——芝心水果PIZZA還是水果派?
積極勵志演講稿三分鐘 篇18
尊敬的老師們，同學們：
大家早上好！
我今天國旗下講話的主題是《父親節的來歷》，昨天是6月xx日，是今年的父親節，你們有沒有給自己的父親獻上節日的禮物呢？
世界上的第一個父親節，1910年誕生在美國。人們在慶祝母親節的同時，並沒有忘記父親的功績。當時，凡是父親已故的人都佩戴一朵白玫瑰，父親在世的人則佩戴紅玫瑰。這種習俗一直流傳至今。但是開始時父親節的日期各不相同，而且有的地方用蒲公英作為父親節的象徵，有的地方則用襯有一片綠葉的白丁香作為父親節的象徵。直到1934年6月，美國國會才統一規定6月的第三個星期日為父親節。
後來，全世界有二十多個國家通過教堂儀式，送卡和禮物來紀念父親節。很多人認為給父親買禮物最難，其實有很多有趣的，合適的禮物是會令父親們開心的。
同學們，其實你們可以自己動手設計一張賀卡，寫上自己的心理話，或者自己畫一幅畫，或者為父親做一些力所能及的家務活，等等，作為自己送給父親的節日的禮物。
當然，做一個聽話、懂事的好孩子，自覺、認真學習，考出好成績，這是獻給父親的節日禮物，以感念父親的養育之恩。
今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家！