每天感恩三分鐘-感恩節演講稿 篇1
有位104歲的老太太耳聰目明，老而彌堅。有人向她請教長壽秘訣，老太太笑了：“我有一帖靈丹妙藥，那就是每天化三分鐘時間感恩。”她說，化一分鐘感恩父母、丈夫、兒女、鄰居和陌生人；一分鐘感恩大自然給予的種種關懷和體貼；一分鐘感恩每一個祥和、溫暖和快樂的日子。感恩使她心裡永遠流淌著幸福的泉水，有這樣的“神水”滋養，身體自然健康，生命自然長久。
人生在世，糾紛矛盾、曲折坎坷，不如意事情就像春風吹又生的“原上草”，枯榮起落，循環往復，沒有盡時，這位老太太也不例外。但是，她以感恩之心，不斷地加上豁達、欣慰、溫暖、知足……累積起來，就拉上了和諧幸福、健康長壽之手，輕鬆地領跑在人生的馬拉松跑道上。
有人說，生活中好像沒什麼值得感恩的事。他們認為家人對自己的關懷和呵護是理所應當的；陌生人為自己的服務遠遠做得不夠；社會對自己有許多的不公……因此，不滿、委屈、埋怨、忿恨，像毒蛇一樣纏住了心靈，把原本應是明媚的日子，過得暗淡無光。君不見世界上幾乎所有的悲劇，都與不懂得感恩有關。
每天化三分鐘時間感恩，時間不長，但效力很大。它能平息怒火，遏制衝動，換位思考，寬容諒解。在體會到親人為自己操心、操勞，親朋同事乃至陌生人為自己付出愛心的同時，也能發現，原來，記住別人所做的一切，充滿感激地去回報，就會得到更多的快樂和愛。
感恩父母給了我們生命和辛勤的撫育，我們有什麼理由與父母頂撞，使父母生氣，危害父母的健康？感激愛人在茫茫人海中攜起自己的手，一路走來多少風雨，自己怎忍心再去傷害？感謝孩子降生自家，完整了我們人生的另一半，給了我們一生中最大的幸運和幸福，除了教育和呵護他健康成長，還有什麼值得苛求？
各行各業的陌生人，都在為我們提供溫暖和保護。美國法學家弗里德曼說：“陌生人保護我們，如警察撲滅我們的火災，老師教育我們的孩子，工人建造我們的房子，新聞人在媒體上告訴我們新聞和知識……當我們乘坐公共汽車、火車、飛機旅行，我們的生命便掌握在陌生人手中。如果我們生病進醫院，陌生人為我們治病……”對此，我們要充滿感恩，默默地回報。
感恩早上的晨曦，夜晚的星月，春夏秋冬的輪迴。感恩有多少，愛就有多少；愛有多少，幸福就有多少。
聽過一個發人深省的故事，說兩人同去見上帝，問天堂的路怎么走。上帝見二人饑渴不堪，就給他們每人一份食物，一人感激不盡，一人無動於衷。之後，上帝讓那個說“謝謝”的人上了天堂。被拒之門外的人不服氣：“我不就是忘了說聲謝謝？”上帝說：“不是忘了，是你沒有感恩的心。”“少說一句謝謝，差別也不能這么大呀？”上帝說：“這沒有辦法，因為上天堂的路是用感恩的心鋪成的，天堂的門只有感恩的心才能打開，而下地獄則不用。”
唐代魏徵說過“愛出者愛返，福往者福來”意思是你熱愛別人，別人也熱愛你；你為別人謀幸福，別人也會讓你得幸福。
每一次感恩都會為心田注入一串叮咚水珠，不斷地感恩，它將匯成潺潺流水，嘩嘩流淌，澆灌出幸福的花朵。
如果把人生比作長征，那么，擁有感恩這帖靈丹妙藥，就能抗擊長征路上的“槍林彈雨”，抵禦“雪山草地”，誰說人生不能像詩一般地度過呢？
每天感恩三分鐘-感恩節演講稿 篇2
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
他，只不過是一名平平凡凡的老師，一個十年後，你路過他的身邊，不一定會記起這是一位老師。
他，是一個辛勤的園丁，用知識的甘露來幫我們茁壯成長，永把“澆水灌溉”放在第一位的園丁老師。
他，為我們付出多少，可能只有我們心裡知道。老師雖然，只有這短短的半年，但足以讓我們尊敬您、佩服您。每次從您的身邊走過，看見您烏黑稠密的頭髮上多了幾根銀絲，也許這就是老師的象徵。就是這象徵讓我覺得您頓時高大了許多。“春蟬到死絲方盡，蠟炬成灰淚始乾”這句話說得多好啊？您就像一支蠟燭，默默的為我們照亮前方道路，卻犧牲了自己的青春。老師希望您原諒我以前犯下的種種錯誤。在以後的日子我一定做一個好學生，令您滿意的學生。
老師我想對您說；我尊敬您、喜歡您、佩服您、愛戴您，因為您是我的老師，一個讓我怕的老師，一個讓我不得不好好學習的老師。
老師我想對您說；您是那么的嚴格，可嚴師出高徒啊。我無論用多少形容詞也說不完您那高尚和執著的精神，老師，在這裡，請允許我代表全班同學向您說一聲；老師你辛苦了，為我們操了多少心；老師對不起，我們總不向您說實話總騙您，老師，但我們始終愛著您。老師，我們愛您。
每天感恩三分鐘-感恩節演講稿 篇3
尊敬的老師們、親愛的同學們：
感恩是學會做人的支點，感恩是一種美好的感情，是對世間所有人所有事給予自己的幫助表示感激，感恩是我們民族的優良傳統，是一個正直的人的起碼品德。
感恩的關鍵在於回報。回報就是對哺育、培養、教導、指引、幫助、支持自己的人，心存感激，並通過自己十倍、百倍的付出，用實際行動予以報答。
那么，作為一名學生，怎樣感恩呢？
首先要感恩自己的父母。每個人的生命都是父母血脈的延續，父母給了我們全部的愛，讓我們享受到了親情和幸福，因此，我們要感謝父母。
大自然是萬物賴以生存的基礎。人的生命活動一時一刻也離不開它，我們人類的衣食住行等都是從大自然中獲得的，因此，我們應該感恩大自然。
老師是我們成長的領路人，是我們的朋友。老師尊重、理解和愛護我們，言傳身教，讓我們受益終身，老師為我們付出心血和汗水，我們應該感恩老師。
同學是我們學習生活的同伴。同學間互相鼓勵，互相幫助，共同戰勝困難與挫折，分享學習的成功與快樂。我們應該感謝天天與我們相伴的同學。
學校為我們提供了良好的讀書環境，是我們鍛鍊的場所、施展才華的舞台，我們應該感恩學校。
祖國是我們的根，是我們的源。沒有祖國，就沒有我們的安棲之所;沒有祖國，就沒有我們做人的尊嚴;沒有祖國，就沒有我們所擁有的一切！我們應該感恩祖國。