小學生健康安全知識演講稿 篇1
親愛的老師和同學們：
周末作業老師讓我們在家觀看電視《小學生安全教育》結果我沒有看到，今天上學後老師讓我們沒有寫的同學回家務必寫出來，飯後，媽媽幫我從網上找到安全教育視頻，我看了以後，寫出如下感想：
災難可真是太可怕了，尤其是車禍，在車禍案例一中，可憐的前紅燕同學在一起車禍中衩變成了"皮球女孩"，我們都知道四川的大地中幸運的是一所國小沒有一人死亡，可見，他們的安全知識是多么的好啊！
有人溺水的時候，千萬不能自己貿然下去救人，如果你去救人的話你也會溺水的，如果旁邊有草繩或木條，就把它給溺水的人，如果沒有，就在附近找尋找大人去迎救溺水者，你看災難多可怕，我可得牢牢的記住安全知識。
芯如雖然寫的有點雜亂無章，有點空，但至少她說明她記住了幾點，也認識到哪些是比較危險的，也算是有進步吧！
小學生健康安全知識演講稿 篇2
尊敬的老師們、同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《飲食與健康》，就讓我來做大家健康飲食的'指引者吧。
大家都知道我們國小時期所處的這個階段正是生長發育最關鍵的時期，因此為了我們身體，為了我們能夠在學習生活中有一個健康的體魄來面對我們的學習以及以後得分生活，我們應該對自己的飲食起重視了，不要在自己不經意間而養成壞的飲食習慣，給自己的身體健康造成損傷。
一個好的飲食習慣對於我們國小階段來說顯得尤為重要，國小正是一個思想啟蒙的過程，每天我們都要接受很大的信息量，學習很多的知識，一個健康的飲食習慣不僅會給我們身體帶來益處，也會給我們的學習帶來幫助，但是如果養成了壞的飲食習慣那可就糟糕了，一個不好的飲食習慣影響的不僅僅是我們的學習，它也會間接的影響到我們的生活，所以飲食的健康是我們在國小階段最值得關注的問題，它直接關係到了我們的成長，健康飲食，能夠讓我們更加健康快樂的成長。
要養成一個健康而符合我們小學生的飲食習慣還得從自己入手，給自己制定一個標準的飲食計畫及其的重要，首先，也是最基本的，在生活中，我們不能養成挑食的和偏食的壞習慣，在日常生活中要做到什麼都吃，特別是各種五穀雜糧，新鮮的水果，蔬菜等，通過飲食來攝入和維持身體新陳代謝需要正常的微量元素。但是，如果自己控制不了飲食習慣，出現偏食這些習慣時，就很容易引起營養的一個不平衡，會對身體造成很大的損失，還有的一些同學還存在經常不吃早餐的習慣，這個壞習慣很容易引發腸胃相關的疾病。
在日常生活中，很多人在進餐的時候大家都喜歡選擇自己喜歡吃的食物，例如有的同學喜歡吃肉，在每次點菜的時候就點大量的肉類食物，而很少吃蔬菜，還有的一些同學特別喜歡吃垃圾食品，例如小吃攤的油炸食品，以及各種小吃，這些食品的組成成分很複雜，這都是一些不好的習慣，它時刻在危害我們的身體健康。
作為小學生，現在是我們生長發育最關鍵的時刻，我們應該自覺的養成一個健康又簡單的飲食習慣，並且每天堅持自己的習慣，不吃小吃攤購買垃圾食品，自己對自己的成長負責，我希望大家在聽完我關於飲食健康的演講之後每個人都能養成一個科學合理的飲食習慣，健康快樂的成長。
謝謝大家。
小學生健康安全知識演講稿 篇3
各位同學：
你們是祖國的花朵，是我們國家的未來，的未來需要你們成為德、智、體全面發展的`新一代。沒有一個好的健康的身體就不能擔負起，將來建設祖國的重任，(單單學習成績好、品德好還不行，必須要有一個好身體)，怎樣才能具有一個健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動外，請同學們應該做好以下幾點：
一、從小養成良好的衛生習慣：
1、吃東西以前和大小便後洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不乾淨的手、不乾淨的水、不乾淨的食品傳染的，如A肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數通過口進入人體內，給人體帶來疾病。
2、養成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應徹底加熱，消毒、殺死細菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛生組織在XX年曾經提出一個口號：“洗乾淨你的手，煮熟你的食物。”可見這是非常重要的。
3、養成勤剪指甲，衣服乾淨整潔(指甲裡面會藏有能使你生病的細菌和病毒)。
4、不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細菌和病毒，可以傳染很多細菌和病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結核等，這些病主要是由於隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛