各位老師、各位同學：
同學們，你們還記得在XX年和XX年發生的非典嗎？當時，全球因非典死亡人數竟達到919人，死亡率高達11%。
如今，我們又遇到了新的病毒，甲型h1n1流感，這種新型病毒再次威脅到我們的生命安全。
甲型h1n1流感是XX年3月最先在墨西哥和美國等國發生的傳染病，是四種流感病毒（人流感、禽流感、美洲豬流感和歐亞豬流感）重組而成的新毒株，全世界大部分人對其沒有免疫力，容易造成大規模的疫情爆發。
當前全球甲型h1n1流感的防控形勢十分嚴峻，截止到今年的8月29日，全球177個國家和地區確診了甲流病人18萬例，死亡1799例，主要分布在美洲和歐洲，我國截止8月28日共確診3398例，治癒3078例，截止9月4日江蘇省確診219例，治癒157例，南京已確診78例，因此，防控甲型h1n1流感已刻不容緩。
特別是最近以來，甲型h1n1流感的疫情開始從城市向農村擴散，由輸入為主變為本土為主，由散發病例向聚集疫情發展。加上學生是季節性流感、甲型h1n1流感的高發人群，學校又是高風險場所，所以大家要高度重視，認真防控甲型h1n1流感疫情可能在我們身邊的蔓延。
為此我們首先要清楚甲型h1n1流感是如何傳染的，甲型h1n1流感的病人為主要傳染源，它也主要在人類中傳播。雖然豬體內已發現了甲型h1n1流感病毒，但目前尚無證據表明動物會將這種病毒直接傳染給人類。
甲型h1n1流感的傳染主要是通過飛沫經呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被污染的物品亦可能造成傳播。
人群對甲型h1n1流感病毒普遍易感。潛伏期一般為1—7天，多數為1—4天。
甲型h1n1流感臨床症狀與普通人流感相似，包括發熱（腋溫、流涕、咽痛、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力、嘔吐和（或）腹瀉。可發生肺炎等併發症。少數病例病情進展迅速，出現呼吸衰竭、多臟器功能不全或衰竭，嚴重者可以導致死亡。
一、我講一講針對甲型h1n1流感的傳染特點，我們要做好那些防護措施：
1、避免接觸流感樣症狀（發熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
2、注意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏後。
3、衣服和被褥要多晾曬，儘量少去人流聚集的地方。
4、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶。
5、儘可能頻繁開窗，增進居住空間的空氣流動。
6、如果戴口罩，必須正確使用和處置，以確保其效力，避免因不正確使用口罩增加傳播風險。正確做法：用口罩仔細遮蓋嘴和鼻子並系牢，儘可能減少面部與口罩之間的空隙;在口罩受潮或沾染濕氣後，換上新的潔淨和乾燥的口罩；不要重複使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用後應丟棄並在除下後立即處理。在觸摸用過的口罩後，用肥皂和水或使用酒精、潔手液洗手。
7、一旦發現染病，立即就診，並儘量避免接觸他人，控制傳染範圍。
二、我要講一講為了搞好我校的甲型h1n1流感的防控工作，更為了大家的身體健康，大家要做好那
《高中生心得演講：預防甲型h1n1流感，保障生命安全》
些工作：
1、配合老師做好兩檢（晨檢、午檢）工作。每天早上和午飯後，大家一定要讓家長給自己測體溫，並讓家長寫好體溫記錄條，來校後交給老師。
2、發覺自己身體出現發熱、發冷等甲型h1n1流感臨床症狀，要及時告知家長和老師，並讓家長帶自己到縣醫院檢查治療。康復後來校時，要攜帶病情診斷書或相關病癒證明。
3、凡因事因病不能到校的學生，要及>老師請假，並說明請假原因。
4、根據甲型h1n1流感防控工作要求，請大家告知接送自己的家長，沒有特殊事情不要進入校園。
同學們，雖然甲型h1n1流感嚴重威脅著我們的健康，但它是可防、可控、可治的，大家不必恐慌。相信只要我們在思想上高度重視，在行動上科學的應對，認真按照老師上面所講的去做，它一定不會走進我們的生活，並將離我們越來越遠。
謝謝大家
《高中生心得演講：預防甲型h1n1流感，保障生命安全》